Kliv in i en oändlig värld av stories
Personlig Utveckling
Please note: This is a companion version & not the original book. Book Preview:
#1 Insight meditation is the practice of seeing clearly our bodies, hearts, minds, and the world around us. It is the heart and essence of the Buddha’s teachings, and it can open us to see clearly and develop a wise and compassionate way of relating to and understanding our lives.
#2 The path of awakening begins with right understanding, which asks us to consider what we really value most in this life. We can look around us and see the suffering in the world, as well as our own. We can then ask ourselves what we value most deeply, and use that as the basis of our spiritual practice.
#3 The law of karma is the second pillar of understanding the world. It refers to the fact that what we do and how we act create our future experiences. We can train ourselves to be more loving and aware.
#4 What is meditation. It is a good question. There are hundreds of schools of meditation, which include prayer, reflection, devotion, visualization, and myriad ways to calm and focus the mind. Insight meditation is particularly directed towards bringing understanding to the mind and heart.
© 2022 IRB Media (E-bok): 9798822501249
Utgivningsdatum
E-bok: 2 maj 2022
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadLyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Svenska
Sverige