Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Uncoupling Reimagined: A Somatic Path to  turn Breakup into a Breakthrough

Uncoupling Reimagined: A Somatic Path to turn Breakup into a Breakthrough

Längd
2tim 2min
Språk
Engelska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

A breakup can leave you feeling the ground has disappeared—yet what if the ending of a relationship isn't a failure, but a sacred turning point? What if this moment is the gateway to clarity, wholeness, and a deeper relationship with yourself?

Uncoupling Reimagined offers a compassionate somatic path through heartbreak, rooted in the truth that your body already knows how to heal. Somatic practitioner and relationship coach Eman Alves guides you through the inner process of an ending—the shock, grief, fear, identity unraveling, and longing—with practical tools to help you regulate your nervous system, reconnect with your truth, and reclaim your worth.

Inside, you'll learn how to:

• untangle your identity from the relationship

• soothe the parts of you that fear being alone

• stop over‑coupling your value with being loved

• understand your body's survival reactions during heartbreak

• move through grief without collapsing, clinging, or numbing

• transform rupture into a breakthrough of self‑love and clarity

This book isn't about detaching, suppressing, or simply "moving on." It's about embodiment—learning to stay with your heart, your sensations, and your truth through one of life's most vulnerable thresholds.

Blending somatic healing, deep body‑based insight, and spiritual depth, Uncoupling Reimagined helps you understand your breakup not as something that happened to you—but as a doorway back to yourself.

If you're longing to stop hurting and begin understanding, this book will walk beside you—step by step, breath by breath—until your breakthrough begins.

© 2025 Eman Alves (Ljudbok): 9798260849408

Utgivningsdatum

Ljudbok: 9 december 2025

Därför kommer du älska Storytel

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad

7 dagar gratis
  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

249 kr /månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

  • (Tidigare lägsta pris 229 kr)

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr /månad

7 dagar gratis
  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Du + 1 familjemedlem2 konton

239 kr /månad

Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad

7 dagar gratis
  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet