Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Utmattning, ångest och depression

22 Recensioner

3.5

Längd
1T 49min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Biografier

Jag har genomlidit utmattning, ångest och depression. Psykiskt och fysiskt lidande. Min berättelse handlar om hur jag hamnade där, men också om den långa och svåra vägen tillbaka. Min förhoppning är att kunna hjälpa andra som genomgår ett helvete av mörker och känslor som gör att man bara vill dö.

Mitt namn är Helena Rydberg och med den här berättelsen lämnar jag ut mig själv fullständigt. Om den kan hjälpa en enda person, har det varit värt det.

© 2024 Vibery Audiobooks (Ljudbok): 9789189885790

Utgivningsdatum

Ljudbok: 29 februari 2024

Andra gillade också ...

  1. Flickan från Bagarmossen - En sann berättelse om missbruk, våld och prostitution Helen Bjurberg
  2. Jag ska döda dig din jävla thaihora! Ingrid-Maria Erlandsson
  3. Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner Sofia Göthe
  4. Blunda och tänk på något annat: En sann berättelse Anna Lidén
  5. Lämnad att dö Javiera Muñoz
  6. När livet vände, med ärr i själen Erika Pragler
  7. För ditt eget bästa Pia Johansson
  8. När rädslan besegras kommer modet Sara Hultén
  9. Utnyttjad, våldtagen och såld: En sann historia Jessika Devert
  10. Irina och jag - Vänskap på liv och död Jessica Springfeldt Råket
  11. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  12. Det stavas bipolär - och kanske en gnutta borderline Carrå
  13. Välkommen till helvetet Nanna Helsén
  14. Mamma, lova att du finns imorgon? En sann historia Madeleine Gartéus
  15. Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom Emma Holmgren
  16. Ärren bär jag med stolthet : branden i Edsbyn och livet efteråt Frida Funemyr
  17. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
  18. Berättar du så dödar jag dig: En sann historia Leone Milton
  19. Befria mig från det onda: Min uppväxt i Jehovas Sophie Jones
  20. Glöm aldrig Tintin: En sann berättelse Sofia Rutbäck Eriksson
  21. Det stora sveket : Berättelsen om skyddsnätet som inte fanns Walter Kalmaru
  22. Igår var jag lycklig idag vill jag dö Elsa Janni
  23. Instängda barn – Vittnesmål från Ystadsfamiljen, Bromöllafallet och Pastorpappans döttrar Leone Milton
  24. Maria: En kvinnlig komikers dagbok Mia Skäringer
  25. Tim : Biografin om Avicii Måns Mosesson
  26. Maskrosungen Sandra Gustafsson
  27. Jag väljer livet: En sann historia Sabine Dardenne
  28. En vacker dag lämnar jag honom Maria Blomqvist
  29. Jag är inte död Erik Engelv
  30. Allt jag fått lära mig Tara Westover
  31. Innan jag glömmer Helene Arkhem
  32. Kristi bruds slav Cecilia Gustavsson
  33. Tressa - Tolv år och mamma: En sann historia Tressa Middleton
  34. Aldrig kunde han döda mig: En sann berättelse om att överleva incest Anna Carsall
  35. Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
  36. På högvarv: Att leva med ADHD Mikael Ressem
  37. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  38. Är det nu jag dör? Leone Milton
  39. En våldsam kärlek : vägen till ett värdigt liv Jessica MacDowall
  40. Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
  41. Knutbyflickan - Livet i sektens innersta krets Linnéa Kuling
  42. Han ägde mig: En sann berättelse om att överleva en mans våld Leone Milton
  43. Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
  44. För mycket av allt Sanna Bråding

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet