Жизнь в 4 утра: Как ранний подъем перепрограммирует ваш разум и формирует ваше будущее

Представьте себе жизнь, в которой вы полностью контролируете своё время, свой разум и свою судьбу — ещё до того, как остальной мир откроет глаза.

Жизнь в 4 утра — это не просто о раннем подъёме; это способ открыть в себе уровень ясности мышления, дисциплины и энергии, о котором вы даже не подозревали.

В этом преобразующем руководстве вы узнаете о науке и психологии раннего пробуждения и о том, как эти тихие предрассветные часы могут перепрограммировать ваш мозг для развития устойчивости, креативности и неудержимого успеха. Вы научитесь выстраивать мощную утреннюю рутину в 4 часа утра, преодолевать внутреннее сопротивление и получать глубокие духовные и ментальные преимущества, доступные только ранним пташкам.

Через реальные истории успеха, проверенные стратегии и техники изменения мышления, Жизнь в 4 утра предлагает практическую дорожную карту для тех, кто готов вырваться из посредственности и выйти на свой высший уровень потенциала.

Просыпайтесь рано. Думайте яснее. Живите глубже. Формируйте своё будущее — начиная уже с завтрашнего утра.

© 2025 Rana Books (E-bok): 9789781997181

Översättare: Rana Books

Utgivningsdatum

E-bok: 29 april 2025