Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for За пределами тени: Как депрессия влияет на вашу жизнь

За пределами тени: Как депрессия влияет на вашу жизнь

1 betyg

3

Språk
Ryska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

"За пределами тени: Как депрессия влияет на вашу жизнь" - это глубокий и важный рассказ о том, как депрессия оказывает воздействие на различные аспекты нашей жизни. В этой книге вы найдете ответы на множество вопросов, касающихся поведенческих, эмоциональных и психологических изменений, вызванных этим состоянием. Автор проводит читателя через различные аспекты жизни - от влияния на работу и отношения с близкими до сна и пищевых привычек. Каждая глава предлагает глубокий анализ и практические советы, помогающие понять, принять и преодолеть депрессию, открывая путь к более полноценной и осознанной жизни. Эта книга станет незаменимым руководством для тех, кто сталкивается с депрессией или хочет лучше понять ее влияние на себя и окружающих.

© 2024 Rana Books Uk (E-bok): 9791223046197

Översättare: Rana Books Uk

Utgivningsdatum

E-bok: 2 juni 2024

Andra gillade också ...

  1. ПТСР. Руководство по проработке психологических травм
    ПТСР. Руководство по проработке психологических травм Фрэнк Андерсон
  2. Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
    Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом Михаил Хорс
  3. Депрессия: Не Просто Грусть...
    Депрессия: Не Просто Грусть... Owen Jones
  4. Неудобная правда для удобной жизни. Когда просто не значит правильно: Freshlife28
    Неудобная правда для удобной жизни. Когда просто не значит правильно: Freshlife28 Антон Петряков
  5. Трудные характеры. Как с ними справиться?
    Трудные характеры. Как с ними справиться? Г. Старшенбаум
  6. Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
    Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством Маша Пушкина
  7. Легче лёгкого. Измени жизнь за 1 месяц
    Легче лёгкого. Измени жизнь за 1 месяц Сабрина Фляйш
  8. Новое долголетие: На чем будет строиться благополучие людей в меняющемся мире
    Новое долголетие: На чем будет строиться благополучие людей в меняющемся мире Эндрю Скотт
  9. Метафорические ассоциативные карты. Полный курс для практики
    Метафорические ассоциативные карты. Полный курс для практики Михаил Ингерлейб
  10. Тамара, какого хрена? Идя через ад
    Тамара, какого хрена? Идя через ад Тамара Одоната
  11. Дочери без матерей. Как пережить утрату
    Дочери без матерей. Как пережить утрату Хоуп Эдельман
  12. Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика
    Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика Мария Заботина
  13. Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально
    Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально Е. Павлова
  14. Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренинга
    Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренинга Владимир Ромек
  15. Сны из детства. Шелковая книга о счастье-бабочке, теплом доме и волшебном мостике, ведущем к гармонии
    Сны из детства. Шелковая книга о счастье-бабочке, теплом доме и волшебном мостике, ведущем к гармонии Юлия Прозорова
  16. Привычки, ведущие к успеху. Получи все возможные бонусы от жизни (#экопокет)
    Привычки, ведущие к успеху. Получи все возможные бонусы от жизни (#экопокет) Леонард Завалкевич
  17. Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы
    Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы Эрика Шершун
  18. Время перемен. Как принять изменения в своей жизни
    Время перемен. Как принять изменения в своей жизни Анастасия Богачева
  19. Стань гением: секреты супермышления
    Стань гением: секреты супермышления Станислав Мюллер
  20. Пропаганда
    Пропаганда Эдвард Бернейс
  21. Дистанционное консультирование людей, переживающих различные кризисные ситуации
    Дистанционное консультирование людей, переживающих различные кризисные ситуации Сборник
  22. Как продать слона или 51 прием заключения сделки.: 7-е издание, переработанное и дополненное
    Как продать слона или 51 прием заключения сделки.: 7-е издание, переработанное и дополненное Ася Барышева
  23. Развивающийся разум: как отношения и мозг создают нас такими, какие мы есть
    Развивающийся разум: как отношения и мозг создают нас такими, какие мы есть Даниэл Сигел

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

0 kr i 30 dagar
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet