#UPшифтинг: Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине: Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине Юрий Зачек
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
- Av
- Med
- Förlag
- Serier
1 av 11
- Längd
- 6T 15min
- Språk
- Ryska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку. Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР. Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.
© 2024 Питер (Ljudbok): 9785446140954
© 2024 Питер (E-bok): 9785446123438
Utgivningsdatum
Ljudbok: 1 oktober 2024
E-bok: 1 oktober 2024
Taggar
Andra gillade också ...
- A Rare Recording of Joseph Stalin Joseph Stalin
- Путь к спокойствию: Учение Будды Ievgen Bulba
- Если бы она знала (Загадки Кейт Уайз—Книга 1) Блейк Пирс
- Снижение тревожности. Медитация с голосом гида. Юнна Врадий
- Возвращенная молодость Mikhail Zoshchenko
- Сон смешного человека Фёдор Достоевский
- Даль Юлия Яковлева
- Плавающий город Жюль Верн
- Тот, кто не спит Денис Бушлатов
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones
4.1 - Livvakten Dag Öhrlund3.8
- Den högra handen Peter Nyström4
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Läkarens fru Daniel Hurst3.7
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Säpogruppen 1 – Ryssvillan Anders Jallai4.2
- Killer Queen Denise Rudberg4
- Död mans kvinna Katarina Wennstam4.3
- Rymningen Leffe Grimwalker4.2
- Rov Dag Öhrlund3.7
- Flickan och ättikan Maria Rydhagen4.6
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Benådaren Viveca Sten4.1
- Ingen Pascal Engman4.2
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
