Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

1 miljon stories
Hundratals nya stories varje vecka
Få tillgång till exklusivt innehåll
Avsluta när du vill

Starta erbjudandet

SE - Details page - Device banner - 894x1036

Cover for Медитации к книге «Радикальное сострадание»

Starta erbjudandet

Медитации к книге «Радикальное сострадание»

Starta erbjudandet

Serier: 1 av 3
Längd: 2tim 20min
Språk: Ryska
Format
Kategori: Personlig Utveckling

Послушайте медитации, направленные на работу с травмами, отрицательными эмоциями и болью. Убеждение «Со мной что-то не так» парализует и не дает вести полноценную, вдохновляющую жизнь. Как изменить его на ясный, придающий силы взгляд на себя и других? Легендарный психотерапевт и учитель медитаций Тара Брах дает четкие рекомендации тем, кто устал от внутреннего критика. С помощью метода четырех шагов вы научитесь справляться с самобичеванием и избавитесь от мышления, основанного на древнем страхе.

Översättare: Мелихова А.

Utgivningsdatum

Ljudbok: 9 mars 2023

Taggar