Эта аудиокнига о важности обыкновенных дней — обычных будней — для нашего ощущения счастья. Часто мы живем от выходных до выходных, не замечаем, как рутина поглощает нас, и поводов для маленьких радостей совсем не остается. Мария Долганова, автор канала о счастье, член Международной ассоциации позитивной психологии, напоминает нам о простой, казалось бы, истине — счастье заключается в мелочах. Опираясь на выводы науки о счастье — позитивной психологии, автор рассказывает, как научиться ценить повседневность, наполнять ее приятными эмоциями и создавать больше гармоничных и счастливых моментов в своей жизни каждый день.

© 2023 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (undefined): 9785961490329
© 2023 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (undefined): 9785961489880

undefined: 26 juni 2023
undefined: 20 juli 2023