Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье

Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье

122 betyg

4.6

Längd
8T 29min
Språk
Ryska
Format
Kategori

Fakta

Мы привыкли считать алкоголь неотъемлемой частью обыденной жизни — от стаканчика с коллегами после работы до ежедневного бокала вина перед сном. В своей работе британский психиатр и нейропсихофармаколог Дэвид Натт постарался простым языком ответить на бесчисленные вопросы, связанные с уходящим в тьму веков симбиозом человека и этанола. Почему алкоголь — наркотик? Как он действует на нашу психику? Как избежать похмелья? Почему от пьянства особенно страдает печень? Каковы социальные преимущества выпивки? Как понять, что у тебя формируется зависимость? Бывают ли успешные алкоголики? Какие стратегии помогают контролировать употребление алкоголя? Виноват ли алкоголик в своем положении? Как работают различные лекарственные препараты? Что должны предпринимать в этой связи правительства? Вся эта информация, подкрепленная самыми современными научными данными, должна помочь каждому из нас определить для себя ту идеальную дозу спиртного, которая принесет максимальную радость при минимальном вреде.

© 2021 Альпина нон-фикшн (Ljudbok): 9785001395393
© 2021 Альпина нон-фикшн / Alpina Non-Fiction (E-bok): 9785001395133

Översättare: Галина Бородина

Utgivningsdatum

Ljudbok: 12 oktober 2021
E-bok: 15 augusti 2021

Andra gillade också ...

  1. Анатомия заблуждений: Большая книга по критическому мышлению
    Анатомия заблуждений: Большая книга по критическому мышлению Никита Непряхин
  2. Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
    Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни Франсеск Миральес
  3. Законы человеческой природы
    Законы человеческой природы Роберт Грин
  4. Просвещение продолжается: В защиту разума, науки, гуманизма и прогресса
    Просвещение продолжается: В защиту разума, науки, гуманизма и прогресса Стивен Пинкер
  5. Эффект Люцифера: Почему хорошие люди превращаются в злодеев
    Эффект Люцифера: Почему хорошие люди превращаются в злодеев Филип Зимбардо
  6. Предсказуемая иррациональность: Скрытые силы, определяющие наши решения
    Предсказуемая иррациональность: Скрытые силы, определяющие наши решения Дэн Ариели
  7. Нарративное лидерство: искусство вдохновлять и убеждать с помощью историй
    Нарративное лидерство: искусство вдохновлять и убеждать с помощью историй Артем Мушин-Македонский
  8. Текст по полочкам: Краткое пособие по деловой переписке
    Текст по полочкам: Краткое пособие по деловой переписке Максим Ильяхов
  9. 17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски
    17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски Павел Строганов
  10. Социальное неравенство: Альтернативный взгляд
    Социальное неравенство: Альтернативный взгляд Дмитрий Некрасов
  11. Сила окружения: Network-science для бизнеса и дружбы
    Сила окружения: Network-science для бизнеса и дружбы Максим Фельдман
  12. Форма жизни №4: Как остаться человеком в эпоху расцвета искусственного интеллекта
    Форма жизни №4: Как остаться человеком в эпоху расцвета искусственного интеллекта Евгений Черешнев
  13. Психология в кино: Создание героев и историй
    Психология в кино: Создание героев и историй Татьяна Салахиева-Талал
  14. Как учится машина: Революция в области нейронных сетей и глубокого обучения
    Как учится машина: Революция в области нейронных сетей и глубокого обучения Ян Лекун
  15. Технология творческого мышления
    Технология творческого мышления Меерович Марк
  16. Стоимостное инвестирование в лицах и принципах
    Стоимостное инвестирование в лицах и принципах Елена Чиркова
  17. 101 способ создания новых источников дохода: Как зарабатывать на всем и всегда
    101 способ создания новых источников дохода: Как зарабатывать на всем и всегда Вячеслав Семенчук
  18. Как вытащить из данных максимум: Навыки аналитики для неспециалистов
    Как вытащить из данных максимум: Навыки аналитики для неспециалистов Джордан Морроу
  19. Дугри: Критические размышления о «религии» либерализма
    Дугри: Критические размышления о «религии» либерализма Леонид Штильман
  20. Разговорный английский с English Spot. Ошибки, которые чаще всего совершают русскоговорящие люди, изучающие английский язык
    Разговорный английский с English Spot. Ошибки, которые чаще всего совершают русскоговорящие люди, изучающие английский язык Кристина Бьорн
  21. Больше, чем коробка: О безграничном потенциале ограниченного пространства
    Больше, чем коробка: О безграничном потенциале ограниченного пространства Екатерина Рейзбих
  22. История инвестиционных стратегий. Как зарабатывались состояния во времена процветания и во времена испытаний
    История инвестиционных стратегий. Как зарабатывались состояния во времена процветания и во времена испытаний Бартон Биггс
  23. Неслучайная случайность: Как управлять удачей и что такое серендипность
    Неслучайная случайность: Как управлять удачей и что такое серендипность Кристиан Буш
  24. Воспитание машин: Новая история разума
    Воспитание машин: Новая история разума Сергей Шумский
  25. Шум. Несовершенство человеческих суждений
    Шум. Несовершенство человеческих суждений Даниэль Канеман
  26. Искусственный интеллект, аналитика и новые технологии
    Искусственный интеллект, аналитика и новые технологии Коллектив авторов
  27. Бумеранг: Как из развитой страны превратиться в страну третьего мира
    Бумеранг: Как из развитой страны превратиться в страну третьего мира Майкл Льюис
  28. Четыре всадника информационного апокалипсиса. Краткое пособие по управлению репутацией политика в условиях новой информационной реальности
    Четыре всадника информационного апокалипсиса. Краткое пособие по управлению репутацией политика в условиях новой информационной реальности Евгения Сутулова
  29. Этой кнопке нужен текст: O UX-писательстве коротко и понятно
    Этой кнопке нужен текст: O UX-писательстве коротко и понятно Кирилл Егерев
  30. Правила мышления: Как найти свой путь к осознанности и счастью
    Правила мышления: Как найти свой путь к осознанности и счастью Ричард Темплар
  31. Недоверчивые умы: Чем нас привлекают теории заговоров
    Недоверчивые умы: Чем нас привлекают теории заговоров Роб Бразертон
  32. Записки удаленщика. Как стать крутым фрилансером
    Записки удаленщика. Как стать крутым фрилансером Джамиля Котлярова
  33. Реклама: Игра на эмоциях
    Реклама: Игра на эмоциях Алексей Иванов

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

0 kr i 30 dagar
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet