App Store

Google Play

SE - Details page - Device banner - 894x1036

Kliv in i en oändlig värld av stories

Lyssna när som helst, var som helst

Carina & Johan

PODCASTEN MED PROFFS - LYSSNA OCH LÄR!

BabyzPodcast låter dig hänga med in i Johan Holmgren barnsjuksköterska och barnmorskan Carina Rylanders, spännande värld. Dessutom träffar ni dr Rebecka Kaplan Sturk som bästa sidekick.

Med värme och kärlek diskuterar vi experter kring livsomvälvande händelser som graviditet, förlossning, föräldraskap, bebistid, amning och familjeliv.

Vi bjuder på faktaspäckade avsnitt och förlossningsupplevelser i en härlig och bred blandning!

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

BabyzPodcast

Vi får så många kloka, kluriga och viktiga frågor skickade till oss på Instagram, och ibland märker vi att det är många som undrar över samma saker. Då samlar vi ihop till ett frågeavsnitt, och nu är det dags igen!

Den här gången svarar barnmorskan gynekologen /mödravårdsläkaren på frågor om ömma, svullna bröst i tidig graviditet och om vitt snus verkligen är så säkert under graviditet som en del påstår. Vi pratar om Baby Blues - vad är det, hur kan jag förbereda mig och och hur hanterar jag det - och om det verkligen är normalt med riklig mens ett år efter att ha fött barn. Tune In!

Avsnittet är i samarbete med MAM

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Farligt med vitt snus, Babyblues, Ömma bröst i tidig graviditet - Frågor får svar!

Strax stundar jul och nyår, och Babyzpodcast gör dig sällskap i myset och förberedelserna! 

Det ska handla om maten på julbordet och till nyårsmiddagen, och vi pratar om vad du som gravid ska äta lite extra av för att få i dig järn, D-vitamin, omega-3 mm. Vi går också igenom vad du ska avstå från att äta, och varför. Vi bjuder på lite tips kring hantering och tillagning av olika rätter för att göra maten lämplig för gravida, och för dig som ammar bjuder vi också på tips! 

Vi passar också på att sammanfatta ett fantastiskt 2024 i podden, och lite framåtblickar på 2025 -året då Babyzpodcast lyfter några nivåer till! 

Avsnittet är i samarbete med MAM

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Julbord & Nyårssupé - Vag kan jag frossa i, vad bör jag avstå som gravid?

Babyzpodcast dyker återigen ned i lådan med alla frågor från lyssnare och följare, och bjuder på de allra bästa tipsen och den vetenskapliga informationen kring allt som rör kvinnohälsa!

I det här frågeavsnittet besvarar vi frågor kring om det går att förebygga foglossningsbesvär eller graviditetsillamående, och resonerar kring läckage av bröstmjölk efter avslutad amning. Är det OK; och hur länge? Kan jag minska läckaget? Och om och när ska man söka vård för bröstmjölksläckage?

Vi avslutar med att diskutera hur man ska tänka kring hudvård, hårvård och parfym under graviditet och amning? Är det nåt man ska undvika, och vad vet vi egentligen om ämnena i innehållsförteckningen? Den hemsida Rebecka tipsar om hittar ni här: https://edlists.org/

Avsnittet är i samarbete med MAM

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Förebygga foglossning och graviditetsillamående, farligt med parfymer/hårprodukter mm - Frågor får svar!

Feber hos barn kan vara läskigt, och det är helt naturligt att som förälder bli orolig. 

Men varför får barn feber och hur farligt är det? Vi förklarar vad feber är och vilka möjliga anledningar som finns. 

Du får våra kloka tips och råd, samt vad kan du som förälder kan göra då barnet har en kroppstemperatur över 38,0 grader. Dessutom vad du bör vara extra uppmärksam på när spädbarn drabbas av feber.

Barnspecialist Johan är nu igång i sitt första BabyzPodcast, så Tune In för att ta del av hans klokskap tillsammans med Carina barnmorska!

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feber hos barn - Hur ska jag reagera som förälder?

Det är skönt att fylla på" husapoteket" redan innan ditt barn blir krassligt, så att du kan hjälpa ditt lilla barn att snabbt må bättre. 

Vi motiverar och tipsar om sånt som alltid är bra att ha hemma, för rätt produkter kan göra livet enklare för hela familjen! 

Här kommer några av våra tips: babyolja, termometer, smärtstillande läkemedel, saltvattenspray, snorsnug, vätskeersättning, bröstmjölksersättning, bomullspinnar och pysventil!

Men glöm inte att "universalmedel" som bröstmjölk kan användas för täppta näsor och mot torr hud, samt nyföddas fosterfett kan även det kan smörjas ut på torr hud, bra va!?

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

﻿Det viktiga ”HUSAPOTEKET” för våra minsta!

Vinterkräksjukan som är i full gång, orsakas av calicivirus, vilket är mycket smittsamt och sprids lätt. Viruset drabbar alla åldrar, men våra minsta drabbas allra värst. Största faran med diarré och kräkningar hos barn är vätskeförlusten, och ju yngre barnet är desto snabbare får barnet vätskebrist.

Vi pratar om allt från hur vinterkräksjukan går att förebyggas, symtom, orsaker, behandling, egenvård, när du ska söka vård till hur den smittar. Så tune in för ett fullspäckat faktaavsnitt med många värdefulla råd!

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vinterkräksjuka barn - Fakta & Råd

Respiratoriskt syncytievirus (RSV) är ett av våra vanligaste luftvägsvirus, och särskilt vanligt under höst och vinter. Det är ett mycket smittsamt virus som kan orsaka luftvägsinfektioner hos individer i alla åldrar, och den vanligaste orsaken till nedre luftvägsinfektioner hos nyfödda och barn i världen. 

Hos de flesta barn ger RSV symptom som vid en förkylning, men RSV kan ibland leda till svåra luftvägsinfektioner som tex lunginflammation. Av alla RSV-infekterade spädbarn i Sverige varje år behöver en till två procent sjukhusvårdas, ibland med intensivvård. 

Vi möter barnläkare Susenn Ibrahim för att uppdateras om allt från symtom, förlopp till behandling!

I tidigare poddavsnitt 18/10 2023 som du hittar HÄR, berättade vi även om de godkända RSV-vaccinet till gravida (för att ge skydd till det nyfödda barnet) och forskningen bakom, om skyddseffekten och om fördelar/nackdelar. Allt för att ni ska få så uppdaterad info som möjligt för att kunna göra ett informerat val. 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Viktigt information om RS-virus (RSV) hos våra minsta

Känner du till omega-3? Och vet du varför det är viktigt att få i sig tillräcklig mängd av detta fett? 

Carina och Rebecka går igenom allt du kan tänkas vilja och behöva veta om omega-3 om du planerar graviditet, är gravid eller ammar.

Du får veta mer om varför omega-3 är viktigt för ägg- och spermiekvalitet, vilka funktioner hos fostret och barnet som behöver omega-3, och vad det har för gynnsamma effekter även på den blivande mamman. Vi petar också hål på en del myter och rykten om omega-3 som kosttillskott. Vidare pratar vi om omega-3 som kosttillskott, och varför det är så viktigt att välja en produkt av hög kvalitet och med en pålitlig reningsprocess! 

Avsnittet är inspelat i samarbete med ArcticMed - 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Omega 3 - viktigt för fertilitet, graviditet och amningsperioden!

Tillmatningsset är ett hjälpmedel som är speciellt utformat för att hjälpa mammor och föräldrar att amma, detta genom att tillföra bröstmjölk eller ersättning till barnet medan det matas vid bröstet. 

Vi har bjudit in Elisabeth Hjärtmyr, barnmorska och amningsexpert med lång erfarenhet för att få information om hur ett tillmatningsset kan se ut, samt om de tillfällen då användning kan vara lämpligt. 

Genom att öka möjligheten att amma vid bröstet kan tillmatningssetet främja relationen mellan mamma/förälder och barn och hud-mot-hud-kontakt. Likaså ökar chansen till förbättrad mjölkproduktion genom att bröstet stimuleras via ett kontinuerligt sugmönster. 

Följ med in i avsnittet för att lyssna på kloka och pedagogiska Elisabeth!

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Amma - mata med tillmatningsset!

Vi lever i en tid då skärmrelaterade aktiviteter är både oundvikliga och användbara. 

Barn använder datorer, surfplattor, mobiler och tv för allt från spel och inlärning till avkoppling, och äldre barn håller även kontakt och umgås med vänner via dessa skärmar. 

Men hur farligt är det egentligen? Och hur skall jag som förälder förhålla mig till mitt barns internetanvändning? 

Folkhälsomyndigheten har nyligen tagit fram rekommendationer för en mer hälsosam och balanserad användning av digitala medier bland barn, om det också mycket mer i avsnittet!

 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Barns Skärmtid

Investera i dig själv - följ meditationen som riktar fokus på din kropp, dina tankar och dina känslor. När du tar hand om dig och prioriterar DIG så kommer du att orka ta hand om din familj ännu bättre. Här får du även samt möjlighet att öka tilliten och landa i dig själv.

Var snäll mot dig under meditationen om det känns svårt. Det är ofta jobbigt i början precis som amningen kan känns tuff innan det har blivit en vana.

Tacka dig själv för att du tar dig tiden att prioritera DIG️.

Vi finns på @babyzpodcast -följ oss gärna!

Mindful Milk 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mindfulnessmeditation

Lyssna när som helst, var som helst

Andra podcasts som du kanske gillar...