App Store

Google Play

SE - Details page - Device banner - 894x1036

Kliv in i en oändlig värld av stories

Lyssna när som helst, var som helst

Kim Schoultz

Podcasten Bli Din Bästa Version träffar inspirerande människor som delar med sig av sina livshistorier, vilka verktyg de har lärt sig att använda för att ta sig förbi sina utmaningar och hur de har blivit en bättre version av sig själva. 

Kim jobbar som förändringsledare där han hjälper företag och människor till bättre resultat inom kommunikation, ledarskap och teamutveckling. Kim jobbar med coachning och utbildning av ledare och medarbetare. 

Instagram: @Kimschoultz

Bli din bästa version

Favorit i repris! I det här avsnittet har jag med mig en av de största inom personlig utveckling i Sverige vilket är Kay Pollak. 

Kay är en inspiratör, regissör, författare och föreläsare. Över en halv miljon människor har sett hans föreläsning ”Att växa genom möten- och välja Glädje.” Kay pratar mycket om att förändring börjar med mina tankar. Vad jag väljer att tänka. Kay har skrivit böckerna ”Ett bättre liv” och ”Att välja glädje” som båda har sålt över 500 000 exemplar.

I det här avsnittet pratar vi om:✅ Hur man kan bli lyckligare 

✅ All förändring börjar med dina tankar

✅ Tacksamhet & tacksamhetsmaraton 

✅ Hur du får dina relation att bli bättre

✅ Barnuppfostran och många misstag som föräldrar gör 

✅ Hur viktigt det är att bli trygg i sig själv för välmående 

Det var länge sedan jag garvade och hade så kul i en podd, vilken energi och glädje Kay har! Det här var ett samtal som jag kommer att minnas bra länge.

186. Kay Pollak: Hur dina tankar påverkar ditt liv

Idag kommer ni att få upptäcka att hypnos inte är vad du tror att det är. Det är 1000 gånger bättre! Min gäst denna vecka är hypnotisören och motivationsexperten Erik Olkiewicz. Flitigt anlitad av Sveriges största företag för han gör något spektakulärt. En hypnosshow där människor blir hypnotiserade live på scen framför sina vänner och kollegor.
Vi dyker in på hur du kan förändra ditt beteende och förstärka dina känslor. Vi pratar om hur man kan bygga upp tron på sig själv. Hur vi kan motivera oss själva. Vi kommer såklart in på hur hypnos fungerar och hur du kan bli ditt bästa jag. Utan vidare introduktion här är Erik Olkiewicz. 
För mer info om Erik http://hypnosshow.se/ 
För 30 dagars fri lyssning hos Storytel www.storytel.se/bastaversion
För er som är intresserad av lokal www.convendum.se

64. Erik Olkiewicz: Hypnos & Mentala Strategier

Jag har med mig för en andra gång både Elizabeth Kuylenstierna och Anders Lundin. I vårt senaste avsnitt tillsammans så fick vi så bra respons av er, så vi tänkte ge er ett samtal till. Vi kom fram till att vi ville prata om psykologisk trygghet och tillit. Anders och Elizabeth kommer att ha två föreläsningar tillsammans som handlar om tillit och självledarskap den 30 september. För mer info och anmälan klicka på länken längre ner.

 

I det här avsnittet pratar vi om viktiga saker som psykologisk trygghet och tillit på arbetsplatsen och livet. Vi kommer in på vad som händer om en arbetsplats har psykologisk trygghet samt vad som händer om en arbetsplats inte har det. Vi pratar om hur arbetsplatser kan bygga psykologisk trygghet och vad som gör en bra ledare. Hur vi kan skapa en inre trygghet, tillit till oss själva och andra. 

Utan vidare babbel här är Anders och Elizabeth och jag.

@Elizabethkuylenstierna 

@anders_lundin_skickliggorare/ Facebook Värdegrundsfabriken

@Kimschoultz

Länk till föreläsningarna: https://event.trippus.net/Home/Index/AEAKgINRPUtEd4tKpYUNPThgpTfrCVKY7MHGfOwag_DYMceJBNwshb6kg0ym9TGyx-X8n-0r3o-5/AEAKgIO4wRMsDBgy1WijdJibatKkzaghes7C_Oe7IpOJO3ND0MIIkP_tvweYyhMVbtgjiO4nQtHS/swe?fbclid=IwAR3OTbeHSeeMHA3oCnhSvU6J_-9ihYw1eKKtnrwUWN6nWQ36cB0RT_drsmg

90. Psykologisk Trygghet & Tillit

I det här avsnittet pratar Christer om hur man kan hitta sig själv och våga veckla ut sina vingar. Han kommer även in på hur man kan applicera 80/20 principen i relationer och i arbetslivet. 

Hoppas att ni gillar detta avsnitt då jag tycker att detta är en av dem bästa och mest lärorika samtalen jag har haft i podden. Därför har jag tagit ut dem bästa delarna från samtalet och gjort det till ett kortare avsnitt. 

Hör gärna av er med feedback och låt mig och Christer veta vad du tyckte om samtalet.

116. Christer Olsson: Hitta dig själv & 80/20 principen i relationer

Har du satt mål över 2025? 

I det här avsnittet pratar jag om: 

- Hur du kan sätta mål och delmål 

- Vad är viktigt för att lyckas nå sina mål 

- Hur ska du göra för att få motivation och energi till dina mål och visioner 

Dela gärna med dig av dina mål på sociala medier till mig på @kimschoultz så kan vi stötta varandra på resan.

183. Skapa riktiga resultat under 2025

Äntligen har jag med Navid Modiri! 

Navid är för mig en intellektuell och modig person som vågar att släppa fram och ta upp åsikter som andra människor och media inte tar upp. Navid har drivit podden ”Hur kan vi” där han har bjudit in människor med olika åsikter, erfarenheter och bakgrunder. Han har bland annat haft med Jimmie Åkesson, Alexander Bard, Ann Heberlein och Cissi Wallin. Målet med podden har varit att kunna skapa samtal och uppmuntra olikheter och åsikter. Navid har precis startat Antagonia, där han utmanar traditionell media och möter konflikter med mod, motstånd med nyfikenhet och skillnader med respekt. Mer info på antagonia.se

I det här samtalet pratar vi om det svenska samhället och vilka utmaningar vi står inför med att det finns ett vi och dem mellan män och kvinnor, där samhället säger att kvinnor klarar sig själva och har inget behov av män. Du ska som man prata om känslor och vara sårbara men samtidigt hålla käften för att vi har all makt. Där Navid menar att media har skapat en stor del av detta. 

Navid berättar hur han började arbeta med mansarbete ( mansgrupper, samtalsgrupper för män och helger för killar och män för ledarskap, samarbete och utveckling ) hur han tillsammans med många andra män, har tagit det till Sverige. Varför inte bara traditionell samtalsterapi inte nödvändigtvis är resan till mäns psykiska hälsa för många män. ( även om den kan vara det för vissa )

Navid lyfter hur den svenska mannen mår idag och har gjort research som ni kan hitta på navidmodiri.com/densvenskamannen. Det här är ett nyfiket och modigt samtal om hur vi tillsammans kan få den svenska mannen att må bättre för sin familj och sin omgivning.

184. Navid Modiri: Det svenska samhället & mäns psykiska hälsa

För en andra gång har jag med mig Rickard Amidani. 

Rickard är idag marknadschef Trade på börsnoterade miljardbolaget Solar Sverige AB. Där han förhandlar om avtal varje dag. Med över trettonårs erfarenhet inom komplexa förhandlingar från positioner som säljchef, vice vd, marknadschef och kommersiell direktör. Rickard föreläser på IHM business School om förhandlingsteknik och är en del av IHM Advisory board 2024. Han har studerat förhandlingsteknik på Yale.

Rickard pratar utifrån forskning inom Neurologisk förhandlingsteknik baserad på empirisk forskning och erfarenhet. Både från en inköpare/beställaresperspektiv och förhandlare/säljare. 
I det här samtalet pratar vi om förhandlingsteknik och Rickard lyfter tips utifrån vad forskningen säger. Hur viktig det är att nå det emotionell och psykologiska hos en människa och inte bara det logiska. Vikten av att prata om vad konsekvenserna kan bli och inte bara vinsterna för att nå amygdala. Rickard kommer med tips hur man ska tänka innan en förhandling, med hur man ska tänka med prissättning och strategi. Buda inte ner dig själv är något vi pratar om. Hur man kan jobba med olika typer av frågor för att jobba vidare i en förhandling. 

Ska du sälja eller köpa en bostadsrätt? Jobbar du med försäljning, avtal eller förhandling? Då är jag övertygad om att du kommer få med dig verktyg och tips från detta intressanta samtal.

185. Rickard Amidani: Hur du blir en duktig förhandlare

Det här är ett intro till podcasten Bli din bästa version...

Intro Bli din bästa version

I första avsnittet träffar jag äventyraren, inspiratören, föreläsaren Aron Anderson. Aron fick cancer när han var 7 år vilket ledde till att han hamnade i rullstoll. Idag är han en äventyrare som har simmat över Ålands hav, han har som första person i rullstol bestigt Mount Kilimanjaro som är över 5000 m, Kebnekaise Sveriges högsta berg och han har skidat i sitski från Antarktis till Sydpoolen som är över 600 km. Aron är en sann inspiration och bevisar att allt är möjligt. Det spelar ingen roll vilka förutsättningar du har, det handlar om vad du gör med dina förutsättningar. Lyssna på ett fantastiskt avsnitt

1. Aron Anderson: Gör Dina Hinder Till Din Fördel & Vision

I dagens avsnitt träffar jag mindfulnessläraren, förläsaren och författaren Heidi Andersen. Heidi var bland dom första i Sverige som började med meditations och mindfulness kurser i Sverige för drygt 11 år sen. Hon har skrivit boken mindfulness för föräldrar. Hon har föreläst för bland annat Swedbank, IF och regeringskansliet. I dagens avsnitt pratar vi om vad som inspirerande Heidi till att bli mindfulness och meditaions lärare, när Heidi får jobbiga känslor och tankar hur hon hanterar dessa, hur vårt medvetande ser ut i dagens samhälle, vad är skillnaden på mindfulness och meditation, vi gör även en liten medtitaions övning och pratar om en massa andra spännande saker.

2. Heidi Andersen: Kraftfullheten i Meditation Och Mindfulness

Robin Araya lyfter sin psykisk ohälsa och inspirerar till bättre mående via sitt instagramkonto @Konstenattvaramänniska och sin blogg som är en av dem främsta i Sverige inom psykisk ohälsa och hälsa. Robin hade planer på att ta sitt liv för några år sedan men hans man lyckades avvärja det försöket. 

 

I det här avsnittet får ni höra när Robin berättar om sin psykisk ohälsa och kvällen då han försökte ta sitt liv. Robin pratar om hans förhållande till alkohol och att han idag är nykter alkoholist. Vi kommer in på hur skam och skuld är kopplat till psykisk ohälsa. Hur vi män har svårt att prata om våra känslor och att vara sårbara. Vi pratar även om wake up calls, nära döden upplevelser och panikångestattacker. Det här är ett viktigt och inspirerande avsnitt. 

 

Hör gärna av dig och berätta vad du tyckte om avsnittet 

@Kimschoultz @Konstenattvaramänniska

99. Robin Araya: Psykisk Ohälsa, Alkoholmissbruk & Att Hitta Tillbaks Till Livet

Lyssna när som helst, var som helst

Andra podcasts som du kanske gillar...