App Store

Google Play

SE - Details page - Device banner - 894x1036

Kliv in i en oändlig värld av stories

Lyssna när som helst, var som helst

Louise Hammar

Drömmarnas podd är en podcast för dig som vill bli lugnare och somna. Avsnitten är varierande med allt från ASMR, meditation, spirituellt och stjärntecken. Jag lyfter ofta viktiga ämnen som psykisk ohälsa, stress, välmående och återhämtning.

Podden drivs av Louise Hammar.

Lyssna gärna med hörlurar för bäst upplevelse!

Följ Louise på instagram: @Hammarlouise och @Drommarnaspodd

Mail: Collabs.hammar@gmail.com

Mina länkar samlade: http://www.linktr.ee/louisehammar

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Drömmarnas podd

WHISPERING. Äntligen är Drömmarnas Podd tillbaka med ett nytt avsnitt OCH ett helt nytt poddomslag, wihooo!!💗 

Ni har bett om fler ASMR Roleplays så här kommer ett - Hos Psykologen! Godnatt 💤

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ASMR ROLEPLAY - Hos Psykologen (Hälsoundersökning)

Soft spoken roleplay. I detta avsnittet av Drömmarnas podd är du på besök hos skolsköterskan då du ramlat och slagit i armbågen. Vi pratar även om viktiga ämnen som återhämtning, stress och att lyssna på sin kropp.

Följ gärna mig på instagram @hammarlouise & @drommarnaspodd

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ASMR Roleplay - Besök hos skolsköterskan

Följ mig på instagram: @Hammarlouise och @Drommarnaspodd
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Min kvällsrutin - Somna med mig

ASMR - Gissa ljudet.

Stötta podden genom att köpa min video på VOYD: https://voyd.tv/en-US/m/c/louisehammar/asmr-roleplay-jag-sminkar-dig-7768

Min instagram: Hammarlouise

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gissa ljudet ASMR - Whispering

En ASMR-roleplay där du får en avslappnande spabehandling. 
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Somna på 20 minuter - Väldigt avslappnande spabehandling ROLEPLAY

Bli lugn och somna snabbt till detta poddavsnitt där jag sminkar mig (Whispering). Sov gott!🌙 

Instagram: @Hammarlouise & @Drommarnaspodd

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

SOMNA SNABBT! | Jag sminkar mig ASMR (Whispering)

Ett avsnitt till dig som just nu känner dig stressad och kanske lider av ångest. Med hjälp av andningen och avslappnande ljud/musik så blir vi tillsammans lugnare.

Följ mig på Instagram: @Hammarlouise

Mina länkar samlade: Linktr.ee/louisehammar

Ljuden & musiken i avsnittet är från Epidemic Sound. 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lugna din ångest och stress snabbt - Andning & avslappnande ljud

Välkomna till min helt nya podcast *drömmarnas podd"!! Jag är så otroligt taggad på att vara igång och jag hoppas att ni också är det. I första avsnittet svarar jag på vanliga frågor gällande podden som jag fått på instagram samtidigt som jag spelar avslappnade naturljud i bakgrunden. Sov så gott!

Instagram: @hammarlouise

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Första avsnittet!!! Q/A och avslappnande naturljud

I veckans avsnitt av "Drömmarnas podd" kommer du kunna slappna av och förhoppningsvis somna till ljudet av vågor. Jag får dig att komma på andra tankar och drömma dig bort till en strand långt, långt bort. Sov så gott! 

Instagram: @hammarlouise

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En lugn stund på en strand långt bort

Hej på er finisar! I veckans avsnitt av "Drömmarnas podd" så är det mer fokus på ljud och mindre fokus på whispering för er som föredrar det så. Min katt Elvis hoppade upp och la sig bredvid mig under tiden jag spelade in, så han fick vara med en stund och spinna. Jag älskar ljudet av när katter spinner, det är så lugnande. Jag hoppas att ni också tycker det! Blunda och njut av veckans avsnitt så hoppas jag att vi hörs nästa vecka igen. 

Min instagram: Hammarlouise 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tapping som ger dig tingles och min katt spinner!

Detta avsnittet kan hjälpa dig att bli lugn så du somnar på endast 20 minuter. Jag guidar dig och vi arbetar oss uppåt, från dina tår till ditt huvud. Du kommer förhoppningsvis vara riktigt riktigt avslappnad efter detta avsnittet. 

Sov så gott! 

Musiken i bakgrunden hittar ni här: https://www.youtube.com/watch?v=eyieKBpA88w

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Somna på 20 minuter - Bli avslappnad från topp till tå

Lyssna när som helst, var som helst

Andra podcasts som du kanske gillar...