Marie Steenberger: Spiser du på dine følelser?

0 Recensioner
0
Episod
24 of 34
Längd
1T 11min
Språk
Danska
Format
Kategori
Personlig Utveckling

Karina har opdaget at hun spiser på sine følelser nogen gange.

Marie Steenberger er ernæringsekspert og indehaver af Madmentor uddannelsen. Hun har mange års erfaringer med mennesker som spiser når de er triste, overvældede, ensomme eller trætte istedet for når de er sultne og fortæller det er en meget normal strategi når tingene roder og bliver svære indeni os.

Men hvad kan man gøre for at ændre det?


Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Andra podcasts som du kanske gillar...