App Store

Google Play

SE - Details page - Device banner - 894x1036

Kliv in i en oändlig värld av stories

Lyssna när som helst, var som helst

Fredrik Hillerborg

Podden som ger dig nyckelinsikter från aktuella och lärorika böcker. Få en summering av en ny fackbok och lyssna till författarnas egna tankar och reflektioner. Den snabbaste vägen att ta del av böckerna du inte hinner läsa. Intervjuare är Fredrik Hillerborg.

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Hemsida: https://larafranlarda.com

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.
 

Bli medlem på Patreon: https://www.patreon.com/larafranlarda så får du tillgång till exklusiva avsnitt och övriga avsnitt reklamfritt. https://plus.acast.com/s/larafranlarda.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lära Från Lärda - En fackbok och en författare

Boken heter "Fact up! - Ta tillbaka sanningen" och gäst är författaren Bodil Jönsson.

Bodil, som har ett arbetsliv bakom sig i forskarvärlden, beskriver sig idag som "aktivist" som ägnar sig åt fenomenet kunskap. Vad kunskap gör med människor och vad människor gör med kunskap. Den här boken springer ur att hon har tröttnat på den kunskapsrelativism som spridit sig. Inte minst med personer som Donald Trump i spetsen. 

I boken beskriver hon vikten av att återta sanningen och påminna oss om vikten av kunskap, fakta och sanning. Hon belyser också farorna med att ge efter för alternativa fakta och halvsanningar och vad detta kan innebära för vår demokrati och framtid. Men Bodil ser också ljuset i tunneln, att människor börjat tröttna på att osanningar sprids via nätet och sociala medier. Är pendeln påväg att vända tillbaks?

Några av frågorna som diskuteras i programmet är: Hur stort är problemet med kunskapsrelativism idag? Vad beror den negativa utveckling av? Vad pekar på ljuset i tunneln - att pendeln är påväg tillbaks? 

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Hemsida: https://larafranlarda.com

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.
 
Bli medlem på Patreon: https://www.patreon.com/larafranlarda så får du tillgång till exklusiva avsnitt och övriga avsnitt reklamfritt. https://plus.acast.com/s/larafranlarda.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#408 Fact up! med Bodil Jönsson

Boken heter "Från fakta till kunskap - För bättre beslut i en komplex värld" och gäst är Olof Gränström.

Vi lever i en tid med en rad utmanande makrotrender. Klimatkris, AI, geopolitiska spänningar och en allt äldre befolkning. Men trots att vi har tillgång till mer information och fakta, är det svårt att översätta detta till handling och bra beslut. Med boken vill samhällsanalytikern Olof Gränström ge förståelse för hur vi kan använda kunskap i en alltmer komplex värld. Här beskrivs hur vi kan skilja fakta från känslomässiga reaktioner och tankefällor, ta kontroll över hur teknologiska, ekonomiska och demografiska skiften som formar vår framtid samt använda en kunskapsbaserad världsbild för att fatta klokare beslut.

Några av frågorna som diskuteras i programmet är: Hur ser makrotrenderna ut idag och vad vet vi när det kommer till fakta? Hur förhåller sig fakta, kunskap och handling till varandra? Varför är det så svårt att agera utifrån all den kunskap vi har? Vilken roll har vår mediekonsumtion till hur vi tar till oss fakta - och vad kan vi göra bättre?

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.
 
Bli medlem på Patreon: https://www.patreon.com/larafranlarda så får du tillgång till exklusiva avsnitt och övriga avsnitt reklamfritt. https://plus.acast.com/s/larafranlarda.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#424 Från fakta till kunskap med Olof Gränström

Boken heter "Själv och tillsammans" och gäst är författaren och psykologen Tor Wennerberg.

Anknytningsmönster är något som påverkar hur vi hanterar nära relationer och hur vi beter oss när vi är själva och tillsammans. I grova drag brukar det pratas om trygg anknytning, otrygg undvikande anknytning respektive otrygg ambivalent anknytning. Vårt anknytningsmönster har sitt ursprung från våra första nära relationer i barndomen, och kan sedan utvecklas och förändras under livets gång. I programmet pratar vi bl.a. om skillnaderna mellan de tre anknytningsmönstren. Hur de påverkar våra relationer och våra känslor. Och hur man kan göra för att utveckla sitt anknytningsmönster. Lyssna och få en kortversion av boken!

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.
 
Bli medlem på Patreon: https://www.patreon.com/larafranlarda så får du tillgång till exklusiva avsnitt och övriga avsnitt reklamfritt. https://plus.acast.com/s/larafranlarda.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#54 Anknytning i relationer med Tor Wennerberg

Boken heter “Anknytningsteori” och gäst är Pehr Granqvist, författare och forskare på Stockholms Universitet.

Intresset för anknytningsmönster och anknytningsteori har vuxit rejält under de senaste åren. Det är inte så konstigt eftersom det här är ett område som påverkar alla människor. Våra anknytningsmönster ligger nämligen till grund för hur vi hanterar och beter oss i nära relationer. Vissa av oss har lätt att hantera nära relationer, andra får ett mer undvikande beteendemönster och vissa kan istället bli “för på”. Grunden för våra anknytningsmönster sätts när vi är små och syns allra tydligast mellan 1-2 års ålder. Vilka anknytningsmönster vi utvecklar beror på hur vi som barn blir bemötta och hanterade av våra föräldrar (eller andra vårdnadshavare). Men dessa kan också utvecklas och förändras i vuxen ålder. 

I programmet pratar vi bl.a. om vad forskningen säger om anknytningsmönster. Vi pratar om föräldrarnas roll i förhållande till barns anknytningsmönster. Och vi pratar om hur våra anknytningsmönster kan utvecklas genom livet. Lyssna och få en kortversion av boken!

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.
 
Bli medlem på Patreon: https://www.patreon.com/larafranlarda så får du tillgång till exklusiva avsnitt och övriga avsnitt reklamfritt. https://plus.acast.com/s/larafranlarda.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#192 Anknytningsteori med Pehr Granqvist

Boken heter "Hudbibeln : förstå din hud - myter, vetenskap och goda råd" och gäst är författaren Johanna Gillbro.

Huden är kroppens största organ. Huden är också något vi spenderar mycket pengar på i hopp om att förbättra den. Utbudet av hud- och skönhetsprodukter är enormt och vi blir överösta med reklambudskap som lovar förbättring och föryngring. Men vad fungerar egentligen och vad kan vi lita på? Den här boken lutar sig på forskning för att beskriva hudens uppbyggnad och funktioner. Den går också igenom innehållet i hudvårdsprodukterna och förklarar vad vi bör använda resp undvika. Och det förklarar på vilka sätt olika livsstilsfaktorer (kost, sömn, motion etc.) leder till en starkare och friskare hud.

Några av frågorna som diskuteras i programmet är: Vad och hur mycket kan vi egentligen förbättra med vår hud? Vilka hudvårdsprodukter och vilken hudvård bör vi använda, och vilka bör vi undvika, för bästa resultat? Vilka andra livsstilsfaktorer har en påverkan även på vår hud? Lyssna och få en kortversion av boken!

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Hemsida: https://larafranlarda.com

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.
 
Bli medlem på Patreon: https://www.patreon.com/larafranlarda så får du tillgång till exklusiva avsnitt och övriga avsnitt reklamfritt. https://plus.acast.com/s/larafranlarda.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#306 Hudbibeln : myter, vetenskap och goda råd om huden med Johanna Gillbro

Boken heter "Ett liv värt att leva - Varför självmord blev människans följeslagare" och gäst är författaren Christian Rück. 

I Sverige har vi en nollvision för självmord och det är olagligt med dödshjälp. Men men samtidigt finns ett brett folkligt stöd för dödshjälp i Sverige. Hur kan det komma sig? Vem har egentligen rätt att dö? Frågor som berör självmord och dödshjälp är både svåra och tänkvärda, men de kan också hjälpa oss förstå livet. Christian Rück menar att dessa ämnen leder oss in på vad som egentligen är ett liv värt att leva.

Några av frågorna som diskuteras i programmet är: Varför väljer människor att begå självmord? Kan omgivningen förhindra att en person väljer att begå självmord? Borde inte den som vill begå självmord få göra det? 

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Hemsida: https://larafranlarda.com

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.
 
Bli medlem på Patreon: https://www.patreon.com/larafranlarda så får du tillgång till exklusiva avsnitt och övriga avsnitt reklamfritt. https://plus.acast.com/s/larafranlarda.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#359 Självmord, dödshjälp och ett liv värt att leva med Christian Rück

Boken heter "Rädda organisationen - En bok om psykologisk trygghet i arbetslivet" och gäst är författaren Tor Wennerberg. 

Även om vi vet hur viktigt det är med psykologisk trygghet på arbetsplatser, är det långt ifrån någon självklarhet hur vi kan öka den. Forskning har bl.a. visat att högre nivåer av psykologisk hänger ihop med ökad effektivitet, måluppfyllelse, innovationsförmåga och medarbetarengagemang. När vi vågar ta mellanmänskliga risker och gör våra röster hörda (genom en hög nivå av psykologisk trygghet), så gynnar det också lärande och utveckling. Det finns alltså all anledning att intressera sig för det här området. I boken presenteras nyckelinsikter från forskningen om psykologisk trygghet. Här beskrivs också vad vi kan göra i praktiken för att öka den psykologiska tryggheten i grupper, organisationer och på arbetsplatser.

Några av frågorna som diskuteras i programmet är: Vad innebär psykologisk trygghet och varför är det viktigt? Vilka effekter leder en ökad psykologisk trygghet till? Vad kan vi som individer respektive chefer göra för att utveckla psykologisk trygghet i våra organisationer? 

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Hemsida: https://larafranlarda.com

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.
 
Bli medlem på Patreon: https://www.patreon.com/larafranlarda så får du tillgång till exklusiva avsnitt och övriga avsnitt reklamfritt. https://plus.acast.com/s/larafranlarda.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#365 Psykologisk trygghet i arbetslivet med Tor Wennerberg

Boken heter "Kriminalitet som livsstil 5.0" och gäst är författaren Gunnar Bergström.

Genom historien har förklaringarna bakom kriminella beteenden haft olika tyngdpunkt. Under vissa perioder har arv och medfödda egenskaper stått som främsta förklaring. Andra perioder har omgivande miljö och sociala faktorer seglat upp som populära förklaringsmodeller. Men oavsett bakomliggande faktorer så måste man förstå den kriminella världsbilden, självbilden och de kriminella tankemönstren för att kunna hjälpa en kriminell att byta livsstil.

I den här boken förklaras teorierna och praktiken bakom kriminalitet som livsstil. Dessutom beskrivs den senaste forskningen om hur den kriminella livsstilen utvecklas och kan avbrytas. Även arbetsmetoder och program för att bryta den kriminella livsstilen beskrivs, samt hur tankar som ansvar, skuld och försoning har stor betydelse. 

Några av frågorna som diskuteras i programmet är: Varför blir vissa människor kriminella? Vilka faktorer ligger bakom och kan förklara kriminella beteenden? Vad krävs för att en person ska ta sig ur en kriminell livsstil? Vilka behandlingar finns?

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Hemsida: https://larafranlarda.com

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.
 
Bli medlem på Patreon: https://www.patreon.com/larafranlarda så får du tillgång till exklusiva avsnitt och övriga avsnitt reklamfritt. https://plus.acast.com/s/larafranlarda.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#381 Vägen ur en kriminell livsstil med Gunnar Bergström

Boken heter "Tyrannen" och gäst är författaren Diana Olofsson.

Nazisterna ville uppfostra en generation som var stark och lydig från tidig ålder. 1934 publicerade pedagogen Johanna Haarer en bok om uppfostringsråd som spreds till tyska mödrar. En pedagogik som i efterhand har kommit att kallas den svarta pedagogiken. När journalisten Diana Olofsson började intervjua sin mormor Karla, som växte upp i Nazityskland, så framkom bilden av en kärlekslös uppfostran som skapat ärr. Och när Diana fortsatte sin research växte en större bild fram - att den svarta pedagogiken tycks haft stor påverkan på en hel generation barn som växte upp i Tyskland under den här tiden.

Några av frågorna som diskuteras i programmet är: Vad innebär den svarta pedagogiken? Vem var Johanna Haarer och vad gick hennes bok ut på? Varför och på vilket sätt spreds Johanna Haarer's bok och uppfostringsråd till tyska mödrar under Naztityskland? Vilka konsekvenser har den svarta pedagogiken haft på den generationen barn som växte upp med den?

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Hemsida: https://larafranlarda.com

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.
 
Bli medlem på Patreon: https://www.patreon.com/larafranlarda så får du tillgång till exklusiva avsnitt och övriga avsnitt reklamfritt. https://plus.acast.com/s/larafranlarda.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#405 Johanna Haarer och den svarta pedagogiken i Nazityskland, med Diana Olofsson

Boken heter "Mörkret och människan - Om svarta hål och vår plats på jorden" och gäst är författaren Jonas Enander.

Svarta hål är ett av universums största mysterier. En plats där tiden står stilla, dit materia färdas för att dö och som är närmast omöjliga att studera. Men ju mer vi lär oss om vad svarta hål, desto mer lär vi oss om vår plats på jorden och i universum. I boken får läsaren dels lära sig vad vi vet om svarta hål idag, via de upptäckter som forskare har bidragit med genom historien. Från Tycho Brahe till Albert Einstein till dagens Nobelpristagare. Läsaren får också följa Jonas resa världen över - där han besökt teleskop, observatorier och intervjuat världsledande rymdforskare. Boken är i slutändan en närmast existentiell betraktelse över ljus och mörker, skapelse och förstörelse, liv och död.

Några av frågorna som diskuteras i programmet är: Vad är ett svart hål? Går det att se svarta håll? Vad innehåller dem? Hur skapas svarta hål? Vilka har varit de viktigaste upptäckterna, av forskare genom historien, som lett oss fram till allt vi vet om svarta hål? På vilka sätt spelar svarta hål roll för våra liv på jorden idag?

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Hemsida: https://larafranlarda.com

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.
 
Bli medlem på Patreon: https://www.patreon.com/larafranlarda så får du tillgång till exklusiva avsnitt och övriga avsnitt reklamfritt. https://plus.acast.com/s/larafranlarda.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#406 Svarta hål och vår plats på jorden med Jonas Enander

Boken heter "Mindfulness i hjärnan" och gäst är författaren och psykiatern Åsa Nilsonne.

Det finns många olika skolor inom Mindfulness och begreppet kan ibland förknippas med viss "flum". Men på senare år har mer och mer forskning visat hur hjärnan kan påverkas av träning i Mindfulness. Det kan bland annat påverka närvaro, uppmärksamhet och känsloliv.

I programmet pratar vi bl.a. om varför Mindfulness är intressant. Hur kopplingar ser ut mellan Mindfulness och exempelvis uppmärksamhet och välmående. Och hur man kan gå till väga för att träna Mindfulness. Lyssna och få en kortversion av boken!

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.
 
Bli medlem på Patreon: https://www.patreon.com/larafranlarda så får du tillgång till exklusiva avsnitt och övriga avsnitt reklamfritt. https://plus.acast.com/s/larafranlarda.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#72 Mindfulness i hjärnan med Åsa Nilsonne

Lyssna när som helst, var som helst

Andra podcasts som du kanske gillar...