App Store

Google Play

SE - Details page - Device banner - 894x1036

Kliv in i en oändlig värld av stories

Lyssna när som helst, var som helst

Mental träning by Unestål

En podcast som du snabbt kan vända dig till för att börja må bra och samtidigt bli en mästare på mental träning

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


Möt barnpsykiatrikern, skolläkaren, kvantfysikern och författaren Jan Pilotti. Jan var en av medförfattarna till medvetandet och döden, en av de första vetenskapliga

böckerna inom nära dödenkategorin och var en föregångare inom detta redan för 40 år sen. Det som idag pratas mer och mer om och forskning visar tydliga resultat.

 

Einsten är Jans idol och han skriver just nu på en bok som heter Einstens geniala misstag om fysik, överljudshastighet medvetande, nära döden och världsbild.

 

Jan blev tidigt intresserad av Einsteins relativitetsteori, och hans teori om ljusets hastighet. Rymd- och tidsbegreppet fångade Jans intresse och han började studera detta och det har blivit

hans stora intresse genom livet. Han har i flera sammanhang blivit kallad Sveriges Einstein.

Redan tidigt i karriären var Jan en av forskarna som ifrågasatte Einstens teorier. Spännande eller hur?

 

Efter att ha haft en egen upplevelse på det djupare planet med 6 dimensioner blev Jan intresserad av det existentiella frågorna om Gud, religion och meditation och ville koppla dem till fysiken.

Näradöden upplevelser fascinerade Jan och han har ägnat sitt liv åt sina forskningsstudier parallellt med sin läkarkarriär.

 

Jan kom i ett senare skede i kontakt med Lars-Eric och konstaterade då hur väl mental träning passar in i medvetande, tids- och rumsteorierna.

 

Ett fascinerande detaljrikt avsnitt, som är ett av två där nästa veckas avsnitt handlar om medvetande och näradöden-upplevelser och vi möter Jan igen.

Alltså ännu mer om medvetande, näradöden-upplevelser och resor genom rum och tid i nästa avsnitt.

 

Vill läsa mer om Jan så finns länk här: https://www.drpilotti.info/

Spännande läsning om medvetande och forskning hittar du här: https://www.bigelowinstitute.org/contest_winners3.php

 

Så lägg gärna in en påminnelse på poddens prenumerationstjänst för detta avsnitt är verkligen värt att komma ihåg att lyssna på!

 

Tack Jan Pilotti för att vi får ta del av din spännande kunskap och ge till våra härliga lyssnare.

 

Podden mental träning by Unestål - nytt avsnitt varje vecka! Men nu tar vi snart jullov för att återhämta oss och

ladda batterierna för vårsäsongens spännande avsnitt.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

61. Möt Jan Pilotti - Sveriges Einsten

I Sverige finns det ungefär 5000 hemmasittande barn som inte kommer till skolan! 

Siirkka Person, verksamhetsutvecklare och jobbat som rektor i 20 år har därför skrivit en bok som heter ” Från hemmasittare till återvändare - vägar till skolnärvaro”. I boken delar hon med sig av strategier och metoder hur man får eleverna tillbaka till skolan men framförallt hur man förebygger så att de aldrig behöver lämna. I det stora hela beror detta på att skolan inte kan bemöta elevernas behov, och det handlar inte bara om att det saknas resurser och pengar utan mycket om förhållningssätt och bemötande!

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

80. Från hemmasittare till återvändare

Henrik Mattsson gästar podden denna vecka då han lägligt höll sin kurs ”Tala så det känns” i Uneståls lokaler. Henrik har en bakgrund som handbollsmålvakt, Lars-Eric konstaterar att det gäller att akta huvudet och undrar om det finns en rädsla att vara målvakt. Henrik tror att ingen målvakt är rädd, utan att man växer in i det. Efter handbollen sökte Henrik in till Calle Flygare Teaterskola och kom in! Han började ganska snabbt att söka skådespelarjobb vilket många inom branschen menade på skulle vara svårt!? Nu för tiden ägnar sig Henrik mest åt att resa runt och föreläsa om konflikthantering. Han berättar hur han arbetar med konflikthantering och hur viktig den personliga utvecklingen är för att träna upp sin förmåga att tex behålla lugnet. 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

92. Konflikthantering och mycket mer

Vi är tillbaka med poddandet efter ett litet uppehåll. Här kommer ännu ett spontanavsnitt från Thailand. Denna gång är det Nina Springh Norin som precis gått lifecoachutbildning här nere med oss som jag, Elene haffade innan hon reste hem till snö och kyla igen ✈🥶

Nina är NLP-coach och kombinerar coaching med massage och då framförallt lymfmassage -vilket är en superkombination! 🎯💆‍♀️

Vi hamnar in på ämnet högkänslighet och Nina coachar och håller föreläsningar i ämnet. Nu är det en onlinekurs "ResursSTARK förälder till högkänsliga barn" som är på gång och lanseras i maj 🧠💪

Det och lite annat pratar vi om i dagens poddavsnitt.

Vill ni komma i kontakt med Nina så hittar ni henne på starenergy.nu

Har du frågor eller vill ge oss uppslag på poddteman – hör av dig till info@unestal.se

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 116 - Högkänslighet med Nina Springh Norin

Den här veckan klargör Elene och Malin vad skillnaderna är på Uneståls Educations utbildningar.

En del blandar ihop metoderna, vi tycker det är viktigt att ha koll på skillnaderna även om metoderna går att kombinera på ett framgångsrikt sätt.

Har du frågor eller vill ge oss uppslag på poddteman – hör av dig till info@unestal.se

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 117 - Skillnader på utbildningar

Välkommen till första avsnittet av Unestålpodcast och i detta avsnitt får reda på vad podden kommer att handla om samt vilka våra poddvärdar är. Följ oss på instagram: @Unestaleducation och berätta vad ni tycker om poddcasten samt era önskemål om ämnen ni vill att vi ska ta upp.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1. Mentalträning by Unestål - Vilka är vi och varför gör vi detta?

Varmt välkommen till avsnitt 2 i vår podd! 

I detta avsnitt vandrar vi längs Memory Lane, och vi får höra den spännande historien om hur Lars-Eric som pionjär startade sin hypnoskarriär redan på 60-talet och startade arbetet och forskningen kring mental träning. Elene intervjuar Lars-Eric och plockar fram episoder som ni nog inte hört tidigare.

Vi får höra historien om när Lars-Eric redan i 12–13 års åldern hypnotiserade sin syster, sina kompisar och hur intresset startade. Hur Lars-Eric som 14 åring arbetade som lärare, och hur det kommer sig att han fick studera en halv teologikandidat innan han kom in på Psykologprogrammet i Uppsala. 

God lyssning! Nytt avsnitt – varje söndag

Följ oss på Instagram & Facebook @Unestaleducation eller maila oss på mentaltraningbyunestal@gmail.com och berätta vad du tycker om podcasten samt vad du har för önskemål om ämnen du vill att vi tar upp.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2. Varför i hela friden köpte Lars-Eric Uneståhl ett helt hotell i Örebro?

Vad hände när Lars-Eric hypnotiserade Ricky Bruch, OS-medaljör?￼

Vi vandrar vidare längs Memory Lane, denna gång på 70-talet där vi nu närmar oss de effektiva beståndsdelarna i mental träning. 

Vi går igenom skillnaderna mellan avslappning, och avspänning och hur du arbetar framgångsrikt med mental träning.

I nästa avsnitt vandrar vi vidare mot nutiden genom att passera det spännande 80-talet.

God lyssning - nytt avsnitt varje söndag!

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3.Vad är det ideala prestationstillståndet (IPT)?

Det finns en stark koppling mellan prestation och hälsa som Lars-Eric beskriver i detta avsnitt där vi nu befinner oss på det glada 80-talet. Du får förmånen att få ta del av den viktiga historien fram till idag – direkt från källan Lars-Eric. Genom att lyssna på historien får du basen och kunskapsgrunden till den nutida mentala träningen som idag är i grunden likadan som när Lars-Eric skapade den på 60-talet. Still going strong under ständig utveckling!

En historievandring på väg mot nutiden. I nästa avsnitt förflyttar vi oss 90-talet och då gör även Elene Unestål entré i Lars-Erics liv och den mentala träningen.

Nytt avsnitt varje söndag – god lyssning!

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4. Om du mår bra – presterar du bättre!

I avsnitt 5 går tidslinjen genom 90-talet och vi får höra Lars-Eric berätta om starten av högskoleutbildningen i mental träning, att mental träning handlar om att göra och hur Elene Unestål gör entre i Lars-Erics liv bl.a med historien om den gröna plyschsoffan. Den historien är ett bra exempel på positiva målbilder som ibland inte landar där de ska utan mitt på vägen och blir påkörda i stället. Vad hände egentligen?God lyssning - nytt avsnitt varje söndag!

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5. Den gröna plyschsoffan

Kära poddlyssnare! Nu är vi tillbaka med nya avsnitt.

Vi kommer att podda varannan vecka från och med nu. Som vanligt släpper vi avsnitten på fredagar.

 

Vi reder ut vilka skillnader och likheter mellan visualisering och mental träning. Vad funkar och vad funkar inte? Vad är dagdrömmeri?

 

Dela gärna vår podd och gilla oss på Facebook på Mental träning By Unestål.

 

Har du frågor eller vill ge oss uppslag på poddteman – hör av dig till info@unestal.se

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visualisering och dagdrömmeri

Lyssna när som helst, var som helst

Andra podcasts som du kanske gillar...