Emotionell Intelligens EI/EQ

Emotionell Intelligens: Vägen till självmedvetenhet och resiliens. Är du motståndskraftig om någon exempelvis kritiserar ditt jobb som du lagt ner timmar på? Hur svarar du någon som du upplever är otrevlig mot dig? Att stärka din emotionella intelligens är bra på många sätt. När vi känner till våra styrkor och svagheter ökar vår självtillit, eftersom vi är mer realistiska och förberedda på olika situationer. Att ha en positiv inställning till både det vi är bra på och det vi kan förbättra gör att vi inte bara vågar ta oss an nya utmaningar utan också är öppna för att lära och växa. Emotionell Intelligens – Verktyget för gränssättning, optimism och självinsikt. Lyssna, dela, recensera gärna på podd POWER WOMEN TODAY