Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Anxiety: The Roles of the Brain’s Amygdala and Childhood Memories

Längd
2T 54min
Språk
Engelska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

This title contains three separate titles, both associated with the topic of anxiety:

Book 1: In this book, an explanation of the amygdala’s functions and processes will be given. Furthermore, anxiousness keeps us from making rational, correct decision and thus, it eliminates beneficial opportunities in our future. We need to keep this in mind and care better about our mental health. This will be clarified and discussed as well.

Book 2: Anxiety is something we face every day, no matter how small or big the dosage may be. In this guide, several subtopics about anxiety will be covered. Among such are:

How we can recover from childhood neglect. Many of us, no matter how loving our parents tried to be, suffer from a lack of positive attention. We have often been neglected, and our needs have not been met, whether intentionally or unintentionally. Psychological science has indicated that this can cause detrimental effects and anxious feelings in a person’s later years. It doesn’t simply go away by itself. It needs to find a way out. Within this theme, the book sheds further light on steps and techniques to recover from such neglect.

Book 3: Well, there are several subjects that get covered in this book. For one, anxiety in relationships is a big topic in one of the chapters. Another thing you will learn is 10 different ways to reduce anxiety. Shyness is something some people struggle with, so we’ll touch on that too.

© 2020 A to Z Publishing (Ljudbok): 9781662263712

Utgivningsdatum

Ljudbok: 28 augusti 2020

Andra gillade också ...

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet