Känner du dig ibland orolig, stressad, obeslutsam eller osäker? Längtar du efter att lita på den du innerst inne är och efter att känna dig stark inuti och trygg oavsett omgivning?
Motsatsen till oro är trygghet och ju mer tid du ger till dig själv i stillhet och eftertanke, desto tryggare och lugnare kommer du att känna dig.
Fri från oro är en vägledd meditation där Sofia hjälper dig att landa i nuet och låter dig möta dig själv genom både ditt yngre och äldre jag. Lyssna på bussen på väg till jobbet, innan ett möte eller innan du ska sova på kvällen.
© 2019 Goodliness (Ljudbok): 9789198518511
Utgivningsdatum
Ljudbok: 1 augusti 2019
Känner du dig ibland orolig, stressad, obeslutsam eller osäker? Längtar du efter att lita på den du innerst inne är och efter att känna dig stark inuti och trygg oavsett omgivning?
Motsatsen till oro är trygghet och ju mer tid du ger till dig själv i stillhet och eftertanke, desto tryggare och lugnare kommer du att känna dig.
Fri från oro är en vägledd meditation där Sofia hjälper dig att landa i nuet och låter dig möta dig själv genom både ditt yngre och äldre jag. Lyssna på bussen på väg till jobbet, innan ett möte eller innan du ska sova på kvällen.
© 2019 Goodliness (Ljudbok): 9789198518511
Utgivningsdatum
Ljudbok: 1 augusti 2019
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 138 betyg
Hjärtevärmande
Mysig
Inspirerande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 10 av 138
Marina
20 maj 2021
Fantastisk! Grät 😭
Jonna
25 feb. 2021
Såå bra!!!❤️❤️❤️
laila
23 mars 2021
Ett fint innehåll men en forcerad röst och stressig musik.
Mona-Lisa
28 mars 2021
Mycket bra men - snälla - ta bort musiken! Orkade bara lyssna en gång - musiken alltför störande!
Anita
22 feb. 2023
Kort och intensiv meditation, starkt genomslag. Den kommer jag definitivt göra igen!
Annamarie
14 feb. 2024
Så fin ska lyssna igen imorgon😍
Margareta
13 mars 2022
Skön och rofylld!
J
10 nov. 2022
Så fin
Anna
4 juli 2023
Så fin meditation ❤️
Åsa
14 nov. 2021
Så bra. Precis vad jag behövde höra idag.
Svenska
Sverige