Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Fear bubble
456 betyg

4.1

Längd
10tim 31min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Ant Midddleton fruktar inte rädslan: som prickskytt inom de brittiska specialstyrkorna konfronterade han dagligen rädslan och visste aldrig vad som väntade bakom nästa hörn eller nästa stängda dörr. I fängelset kastades han ut i det okända, isolerad från familj och vänner, instängd tillsammans med sina tankar på misslyckande och sin rädsla för framtiden. Och på toppen av Everest tvingades han, under fruktansvärda och livshotande förhållanden, att konfrontera sin största rädsla: att lämna sin fru och sina barn utan en make och far. Men rädslan är inte hans fiende. Den är energin som driver honom framåt. Tack vare konceptet ”fear bubble”, har Ant lärt sig att använda rädslan som sin drivkraft och att förstå vilken positiv effekt den kan ha. Rädslan gör Ant modigare och gör det möjligt för honom att söka upp livets utmaningar. Oavsett om det handlar om att pressa sig själv att vara den bästa pappan han kan vara på hemmaplan eller ta sig ur dödszonen på toppen av världen när den härjas av rasande snöstorm. I den här banbrytande nya boken återberättar Ant Middleton den oavbrutet spännande historien om sin dödsföraktande bestigning av Everest och förklarar sitt koncept ”fear bubble”, och hur vi kan tillämpa det i våra egna liv för att spränga gränser. Boken är en kraftfull, obeveklig och inspirerande uppmaning att sluta tveka och börja agera. Den är obligatorisk läsning för alla som vill lyfta sig själva ännu ett steg, besegra sina rädslor och bestiga sitt eget personliga Everest.

© 2020 Bokförlaget NoNa (Ljudbok): 9789188901798
© 2020 Bokförlaget NoNa (E-bok): 9789188901651

Översättare: Öyvind Vågen

Utgivningsdatum

Ljudbok: 18 februari 2020
E-bok: 17 februari 2020

Andra gillade också ...

  1. Förste man in : att leda i frontlinjen
    Förste man in : att leda i frontlinjen Ant Middleton
  2. Krigsärr: Minnen från slagfältet och striden med mig själv
    Krigsärr: Minnen från slagfältet och striden med mig själv Jason Fox
  3. Den ende överlevande
    Den ende överlevande Marcus Luttrell
  4. Ge aldrig upp
    Ge aldrig upp Bear Grylls
  5. Operatören : skotten som satte punkt för världens mest berömda terroristjakt
    Operatören : skotten som satte punkt för världens mest berömda terroristjakt Robert O'Neill
  6. Ingen hjälte
    Ingen hjälte Mark Owen
  7. Sjöman, legionär, legosoldat: Svensk soldat i fem krig, från Jugoslavien till Irak
    Sjöman, legionär, legosoldat: Svensk soldat i fem krig, från Jugoslavien till Irak Roland Strandberg
  8. Black Hawk Down
    Black Hawk Down Mark Bowden
  9. Med livet som insats - I strid mot Isis
    Med livet som insats - I strid mot Isis Daniel Fridell, Rafael Kardari
  10. Ingen lätt dag
    Ingen lätt dag Mark Owen, Kevin Maurer
  11. Outlaw platoon
    Outlaw platoon Sean Parnell
  12. Jägare - Bakom fiendens linje
    Jägare - Bakom fiendens linje Thomas Rathsack
  13. När världen tittade bort : svensken som kämpar mot Daesh i Syrien
    När världen tittade bort : svensken som kämpar mot Daesh i Syrien Johan Fredriksson, Jesper Söder
  14. Under Cover
    Under Cover Tom Marcus
  15. USA:s elitförband: Från grodmän till Navy Seals och Gröna baskrarna
    USA:s elitförband: Från grodmän till Navy Seals och Gröna baskrarna Karin Henriksson
  16. 13 timmar
    13 timmar Mitchell Zuckoff
  17. Svenskar i strid : veteranernas historier 1943-2011
    Svenskar i strid : veteranernas historier 1943-2011 Anders Carlén, Mattias Falk
  18. Elitstyrka SAS : från ökenkrigare till ghost force
    Elitstyrka SAS : från ökenkrigare till ghost force Ken Connor
  19. Den okände Kimi Räikkönen
    Den okände Kimi Räikkönen Kari Hotakainen
  20. Stupad : Svensken som gav sitt liv för Ukraina
    Stupad : Svensken som gav sitt liv för Ukraina Jon Forsling
  21. Den ende som kom undan
    Den ende som kom undan Chris Ryan
  22. Känslostorm: att möta döden i sitt arbete
    Känslostorm: att möta döden i sitt arbete Patrik Thunholm
  23. Norrut: Att springa Appalacherleden och finna sig själv
    Norrut: Att springa Appalacherleden och finna sig själv Scott Jurek
  24. Kodnamn - PAM
    Kodnamn - PAM Petra Malm
  25. Tunn luft
    Tunn luft Jon Krakauer
  26. Osårbar
    Osårbar David Goggins
  27. Jakten på el Chapo
    Jakten på el Chapo Andrew Hogan, Douglas Century
  28. Swede : svenskamerikanen som överlevde Pearl Harbor
    Swede : svenskamerikanen som överlevde Pearl Harbor Thomas Tynander
  29. Begravda i himlen
    Begravda i himlen Peter Zuckerman, Amanda Padoan
  30. Miraklet i Anderna
    Miraklet i Anderna Nando Parrado
  31. Nordsjödykaren - Roman om en yrkesresa från dröm till verklighet
    Nordsjödykaren - Roman om en yrkesresa från dröm till verklighet Hans Claesson
  32. Gör nytta : sju verktyg för livet
    Gör nytta : sju verktyg för livet Arnold Schwarzenegger
  33. Soldat nr 13: Ralf Sirén och kriget i Ukraina
    Soldat nr 13: Ralf Sirén och kriget i Ukraina Marcus Lindqvist
  34. Ut ur Kabul : den svenska evakueringen från Afghanistan
    Ut ur Kabul : den svenska evakueringen från Afghanistan Robert Karjel
  35. Svenskarna som krigar i Ukraina
    Svenskarna som krigar i Ukraina Annica Ögren
  36. SAS Ghost Patrol - brittisk elitstyrka i naziuniform
    SAS Ghost Patrol - brittisk elitstyrka i naziuniform Damien Lewis
  37. Dömd att springa
    Dömd att springa Fredrik Svanfeldt
  38. Dopad: Mitt liv som bodybuildingmästare
    Dopad: Mitt liv som bodybuildingmästare Katarina Johnson, Mats Kardell
  39. ZOV: En avhoppad rysk soldat om Putins krig mot Ukraina
    ZOV: En avhoppad rysk soldat om Putins krig mot Ukraina Pavel Filatiev
  40. Alcatraz – de sista fångarnas berättelser från ett av världens mest ökända fängelser
    Alcatraz – de sista fångarnas berättelser från ett av världens mest ökända fängelser Jon Forsling
  41. Bestigningen av Mount Everest
    Bestigningen av Mount Everest Bokasin
  42. När livet vänder
    När livet vänder Andy McNab
  43. I skuggan av San Siro : från proffsdröm till mardröm
    I skuggan av San Siro : från proffsdröm till mardröm Martin Bengtsson
  44. Flykten från Nordkorea: En mans kamp för överlevnad
    Flykten från Nordkorea: En mans kamp för överlevnad Masaji Ishikawa
  45. I allmänhetens tjänst
    I allmänhetens tjänst Edward Snowden
  46. Livvakten Carl : kampen mot mig själv
    Livvakten Carl : kampen mot mig själv Theodor Lundgren, Carl Finnborg
  47. Ingen vanlig hund
    Ingen vanlig hund Joe Layden, Will Chesney
  48. El Choco
    El Choco Markus Lutteman
  49. Insats pågår : från piketstyrka till terrorbekämpning
    Insats pågår : från piketstyrka till terrorbekämpning Niclas Andersson, Michael Fetz
  50. Ett fängelse utan murar
    Ett fängelse utan murar Theodor Lundgren, Johan Gustafsson
  51. The Mauler
    The Mauler Martin Svensson, Leif Eriksson, Alexander Gustafsson
  52. Bakom försvarsmaktens stängda grindar
    Bakom försvarsmaktens stängda grindar Angela Holm
  53. Cirkus Formel 1
    Cirkus Formel 1 Anna Andersson
  54. Allan Mann : svensken som stred mot Hitler och Stalin
    Allan Mann : svensken som stred mot Hitler och Stalin Thomas Tynander
  55. Flykten från Läger 14 : den dramatiska rymningen från ett nordkoreanskt fångläger
    Flykten från Läger 14 : den dramatiska rymningen från ett nordkoreanskt fångläger Blaine Harden
  56. Den svenske legionären
    Den svenske legionären Jenny Navab
  57. Min självbiografi
    Min självbiografi Alex Ferguson
  58. Den sista striden
    Den sista striden Nils Resare
  59. Svenska hackare : en berättelse från nätets skuggsida
    Svenska hackare : en berättelse från nätets skuggsida Linus Larsson, Daniel Goldberg
  60. Brottarbröder : en fight för livet
    Brottarbröder : en fight för livet Theodor Lundgren, Martin Lidberg, Jimmy Lidberg
  61. Bli någon att räkna med : tankar om ledarskap i vardagen och på jobbet
    Bli någon att räkna med : tankar om ledarskap i vardagen och på jobbet Robert Karjel
  62. Iskallt och stenhårt : Mina tjugo år i Texas fängelser
    Iskallt och stenhårt : Mina tjugo år i Texas fängelser Rickard Flinga
  63. Min berättelse - om livet och musiken
    Min berättelse - om livet och musiken Dave Grohl
  64. Korthuset : en domares berättelse om kickarna och spelet bakom världsfotbollen
    Korthuset : en domares berättelse om kickarna och spelet bakom världsfotbollen Anders Cedhamre, Jonas Eriksson
  65. Everest
    Everest Lars Ulfvensjö
  66. Stand by, stand by
    Stand by, stand by Chris Ryan
  67. Helvetestimmen
    Helvetestimmen Ant Middleton