Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Från hopplös till hoppfull : En antologi om inre frid

12 Recensioner

4.4

Serier

9 av 9

Längd
4T
Språk
Svenska
Format
Kategori

Fakta

Det här är en bok med 15 förtröstansfulla berättelser som erbjuder hopp. Skildringar från verkligheten som visar hur rofyllt livet faktiskt kan vara trots allt. Även om utmaningar och prövningar har en tendens att dyka upp när vi har det som allra svårast, och testar vårt tålamod

Boken ger dig en möjlighet att uppleva inre stillhet och själslig ro, också i stunder då det rullar på lite väl fort utanför, att kunna känna lugnet och tryggheten på insidan, oberoende av vad som händer och sker runtomkring.

Såklart kommer livet vara fyllt av motgångar även framöver. Det är nämligen omöjligt att gå fri från bekymmer och livskriser. Sådant tillhör livets spel. Att vara människa är att ta del av mänskliga upplevelser, sådant som känns obehagligt, ångestfyllt och oförbätterligt.

Åkommor, olycksfall och även katastrofer drabbar oss alla, tyvärr. Det är emellertid inte skrivet i sten att livet behöver kännas hopplöst för det. Inte nödvändigtvis. Det som vi i boken kallar inre balans erbjuder nämligen något annat. Något oerhört hoppfullt.

Vad sägs om att kunna tackla motgångar, utan att behöva falla så djupt framöver? Hur skulle det vara att lyckas leva ett liv med inre balans, trots alla påfrestningar utanför? Detta, utan att behöva ta på skygglapparna eller tränga undan sådant som händer och sker? Att kunna känna sig lite mer hoppfull än hopplös, alltså.

Via 15 gripande berättelser, blir läsningen till en guidning från hopplöshet till hoppfullhet , en fängslande resa via insikter, till villkorslöst välmående.

Lär känna våra medförfattare och ta del av deras livfulla berättelser om hur en förståelse kring tre principer kunde förändra deras upplevelser av livet för all framtid.

Medförfattare: Angelica Almqvist, Anton, Cecilia Hector, Dan Melin, Ellen Sörensen, Emma Sjöland, Jimmy Karlsson, Louise Erlandsson, Madeleine Lööfh, Magnus Persson, Pia Östlin, Tina Ljungberg, Ulrika Wärnström, Åsa Lund och Åse Rubin

© 2022 Tomas & Dennis Publishing (Ljudbok): 9789198779806

Utgivningsdatum

Ljudbok: 16 mars 2022

Taggar

Andra gillade också ...

  1. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
  2. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  3. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  4. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
  5. Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
  6. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
  7. En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
  8. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  9. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  10. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  11. Jag dog och fick liv igen Dennis Westerberg
  12. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  13. Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
  14. Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
  15. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
  16. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  17. Fri från oro och ångest Rolf Jansson
  18. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  19. Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team Gunnel Ryner
  20. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  21. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  22. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  23. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  24. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  25. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  26. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  27. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  28. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  29. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  30. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet