Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
25 Recensioner

4.2

Längd
6T 45min
Språk
Danska
Format
Kategori

Religion & Spiritualitet

Denne bog tager dig i hånden og fører dig ind i naturterapiens univers, hvor du finder ro i sindet og nye perspektiver – og inspiration til at give naturen noget igen.

Uddrag af bogen

Det, der sker, når vi er i naturen, er at vi kommer ”back to basic” i disse naturoplevelser. Det er en slags frihed. Der er højt, og der er bredt. Landskabet er bredt ud foran os. Naturen opfordrer til, at vi er forundringsparate, og at vi oplever, at vi har styrken til at kunne være i naturen på alle årstider.

Det er da fantastisk, at det også bliver sommer, mildt og varmt, men det mest fantastiske at opdage, hvordan vi kan være i naturen og dermed i os selv, i vores egen naturlighed. Der er alle de her magiske elementer i naturen, som man måske også oplever i almindelig terapi, men jeg synes, det magiske er, at der sker noget hele tiden, når du er derude.

Der dukker noget frem, du ikke har planlagt. Når du vandrer, kan naturen pludselig vise dig et eller andet, som du kan spejle dig selv i. Det kan også opstå i det her firkantede formelle terapeutiske rum, hvor vi sidder med nogle farver og blyanter, men her er vi kun to væsner i rummet. I naturen er der mange væsner, der deltager i terapien – træer, marker, bække, blomster, fugle, frøer, åer, skyer og skygger, regn og sol, sne, klipper, vand, salt, smag, bær, krydderurter og planter.

Om forfatterne

David BR Camacho er psykoterapeut, forfatter og naturterapeut. Anette Monika Wiklund er journalist, kommunikationsmedarbejder og redaktør for magasinet Proces. Sanne Rimpler er fysioterapeut, psykoterapeut og naturterapeut.

© 2020 Lytteratur (Ljudbok): 9788770304511

Utgivningsdatum

Ljudbok: 15 oktober 2020

Andra gillade också ...

  1. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  2. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  3. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  4. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  5. Bevidst helbredelse Teresa Thaning
  6. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  7. Kunsten at være alene Peter Elsass
  8. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  9. OP Mette Holm
  10. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  11. Naturterapi: Oplev naturen - styrk livet Lasse Thomas Edlev
  12. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  13. Stilhedens budskab Eckhart Tolle
  14. De syv spirituelle love for succes: en praktisk vejledning til indfrielse af dine drømme Deepak Chopra
  15. Mindfulness i naturen: - Vejen til større livsglæde og mindre stress Eva Zelander
  16. Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
  17. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  18. Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  19. Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
  20. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  21. Universet har altid en plan: De ti gyldne regler for at give slip Matt Kahn
  22. Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
  23. Din sjæl, dit liv Marzcia Techau
  24. Boost din selvkærlighed Mette Holm
  25. Grøn terapi David BR Camacho, Sanne Rimpler og Robert S. Ehlers
  26. Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
  27. De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
  28. 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
  29. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
  30. Sig ja til universet: - og manifester den virkelighed, du ønsker Melody Fletcher
  31. Akasha-arkivet: Få adgang til universets uendelige kraft, visdom og energi Sandra Anne Taylor
  32. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  33. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
  34. Den medicinske seer: Sandheden om sygdom og hvordan du helbreder dig selv Anthony William
  35. 12 regler for livet: En modvægt til kaos Jordan B. Peterson
  36. Sluk Imran Rashid
  37. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  38. Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger Wim Hof
  39. Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
  40. Vi er natur Jane Sørensen
  41. Ind i skoven: Shinrin-yoku - Den japanske vej til et bedre helbred Dr Qing Li

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet