Listen and read

Step into an infinite world of stories

  • Read and listen as much as you want
  • Over 950 000 titles
  • Exclusive titles + Storytel Originals
  • Easy to cancel anytime
Try now
image.devices-Singapore 2x

15 minuten slaapmeditatie

45 Ratings

2

Duration
15min
Language
Dutch
Format
Category

Personal Development

Lukt het maar niet om uw gedachten stil te zetten als u wilt slapen? Ligt u met een onrustig hoofd in bed? Steeds meer mensen vinden het lastig om snel en gemakkelijk in slaap te vallen. De jachtige maatschappij waarin wij nu leven, kent nog maar weinig momenten van echte rust. Juist deze rust is nodig om ontspannen in slaap te vallen en 's nachts goed door te slapen. Met deze 15 minuten durende slaapmeditatie zult u ontdekken dat iedereen de rust in zichzelf kan terugvinden. Een absolute voorwaarde voor een goede dagelijkse nachtrust.

© 2022 LuisterEffect (Audiobook): 9789464492576

Release date

Audiobook: 10 April 2022

Others also enjoyed ...

  1. Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
  2. Slaapgeluiden: IJskristal Lukas Åkerberg Lundh
  3. Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
  4. Tijd voor jezelf Kathryn Nicolai
  5. Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
  6. Slaap lekker - Korte meditatie voor een goede nachtrust Anna Eriksson
  7. Slaapmeditatie: 15 minuten Meike Meinhardt
  8. Mind & body - Slaap: Slaap beter met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
  9. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  10. Scandinavische meditatie en ontspanning #1 - Vijf minuten meditatie Trine Holt Arnsberg
  11. Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
  12. Sfeer - Rit in een koets Rasmus Broe
  13. Slaap wel: Een praktische gids om in acht weken af te rekenen met slapeloosheid Jade Wu
  14. Welterusten: een download om bij in slaap te vallen Jan C. van der Heide
  15. Watergeluiden voor ontspanning, slaap, meditatie Buddhaflow
  16. Verhalen voor het slapengaan Diverse auteurs
  17. Zonovergoten dag De Podcast Psycholoog
  18. Meditatie: je emoties omarmen Yoga Magazine
  19. Muziek om mee in slaap te vallen: Slaapmuziek voor volwassenen Buddhaflow
  20. Wandelen in de Bergen Loulou en Lou
  21. Ontspannen Ulrike Hartung
  22. Welterusten: dierenverhalen over slaap en sluimer Toon Tellegen
  23. Meditatie: luisteren naar het leven Yoga Magazine
  24. Van dit boek ga je beter slapen: (en je wordt er knapper van) Catelijne Elzes
  25. Bewust slapen en uitgerust ontwaken: Jouw gids naar rustgevende slaap Anouk Puister
  26. Goed ontspannen: Goed slapen - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  27. De Gloeiende Vallei: Dromerige Verhalen voor het Slapengaan Peter Heuvelman
  28. Meditatie: Oefeningen, technieken en voordelen van mediteren Gerard de Vogel
  29. Slaap Meditatie - Diepe slaap op de Droomboot (terug in slaap) Vlaamse Luisterverhalen voor Kinderen Loulou en Lou
  30. Slaap vatten: Hoe een slapeloze de nacht terugwon Bregje Hofstede
  31. Meditatie: Diepe slaap op de Droomboot (terug in slaap) Luisterverhalen Loulou en Lou
  32. Slaap! Annelies Verbeke
  33. 2 minuten tot je slaapt: Selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om een diepe, herstellende nachtrust te bereiken Corinne Sweet
  34. Meditatie - De zorgenballon Loulou en Lou

Features:

  • Over 950 000 titles

  • Kids Mode (child safe environment)

  • Download books for offline access

  • Cancel anytime

Most popular

Unlimited

For those who want to listen and read without limits.

S$12.98 /month
3 days for free
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Bi-yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$69 /6 months
14 days for free
Save 11%
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$119 /year
14 days for free
Save 24%
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Family

For those who want to share stories with family and friends.

From S$14.90/month
  • 2-3 accounts

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

2 accounts

S$14.90 /month
Try now