Listen and read

Step into an infinite world of stories

  • Read and listen as much as you want
  • Over 950 000 titles
  • Exclusive titles + Storytel Originals
  • Easy to cancel anytime
Try now
image.devices-Singapore 2x

De gestreste samenleving: Waarom we alles hebben en toch ziek worden

2 Ratings

4

Language
Dutch
Format
Category

Personal Development

Hoe is het mogelijk dat zoveel mensen niet meer meekunnen? Dat ze met onbestemde lichamelijke en psychische klachten bij specialisten terechtkomen, en er het antwoord krijgen dat de geneeskunde geen verklaring en geen oplossing kan bieden voor hun probleem? Kan het dat de veerkracht die voor een heel leven bedoeld is, vandaag te snel opgebruikt is? Of dat ons lichaam de uitdagingen van de 21ste eeuw moeilijk kan dragen? De gestreste samenleving onderzoekt al deze vragen. Het werpt een kritische blik op onze drang naar medicatie en andere snelle oplossingen, maar ook op de manier waarop de geestelijke gezondheidszorg ermee omgaat. Dit boek pleit voor een fundamentele omslag, waarin vaardigheden als mildheid en zelfkennis een rol te spelen hebben, en we met een andere blik kijken naar ons lichaam, onze draagkracht, onze verlangens en ambities. Daar samen over nadenken kan ons al een heel eind verder brengen. 'Dit boek combineert een relevant en zelfs urgent maatschappelijk thema met een wetenschappelijk onderbouwd en genuanceerd discours. Uiterst toegankelijk, met herkenbare voorbeelden, en - vooral - hoopgevend.' - Dirk De Wachter, psychiater-psychotherapeut, hoogleraar en auteur 'Een wetenswaardig boek over de ware betekenis van stress in onze moderne samenleving, rijkelijk gelardeerd met wetenschappelijke inzichten, patiëntenverhalen en persoonlijke reflecties van een weldenkend en ervaren psychiater.' - Damiaan Denys, hoogleraar Psychiatrie (Universiteit van Amsterdam)

© 2023 Lannoo Campus (Ebook): 9789401493109

Release date

Ebook: 15 November 2023

Tags

Others also enjoyed ...

  1. Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
  2. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  3. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
  4. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  5. Hoe we onszelf graag kunnen zien: Over grenzen stellen, perfectionisme, people pleasing, zelfsabotage en ware veerkracht Onbespreekbaar
  6. Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
  7. Hongerige geesten: De psychologie van verslaving Gabor Maté
  8. De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken
  9. Als alle breinen werken: Waarom ruimte voor neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen Saskia Schepers
  10. Vertroostingen: Gewone woorden van Dirk De Wachter Dirk De Wachter
  11. Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
  12. Omdat we hier niet genoeg over praten: Over eenzaamheid, liefdesverdriet, faalangst, rouwen en kwetsbaar durven zijn Onbespreekbaar
  13. De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw Susan Smit
  14. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  15. Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
  16. 16:08 Servaas Bingé
  17. Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
  18. Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
  19. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
  20. Van stress naar veerkracht Severine van de Voorde
  21. The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins
  22. De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
  23. De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
  24. Rust voor je brein: Train je offline brein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie Luc Swinnen
  25. Fokking druk: Het ultieme anti-stressboek: Het ultieme anti-stressboek Thijs Launspach
  26. Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
  27. De emotioneel afwezige moeder: Herkennen en helen van emotionele verwaarlozing in de kindertijd Jasmin Lee Cori
  28. Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
  29. Naar omstandigheden nogal slecht: een verhaal over burn-out en depressie Inger Boxsem
  30. Breinrust Inge Declercq
  31. Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
  32. Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
  33. Wolf Lara Taveirne
  34. Middernachtbibliotheek Matt Haig
  35. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
  36. Zachtop lachen Malou Holshuijsen
  37. Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
  38. Het ongelukkige brein Anders Hansen
  39. Intimiteit Paul Verhaeghe
  40. Het hele dorp wist het Rinke Verkerk
  41. De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen en jouw familiesysteem Vincent van der Burg
  42. Het geschenk Edith Eger
  43. Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
  44. De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
  45. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
  46. De fontein, vind je plek Els van Steijn
  47. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry

Features:

  • Over 950 000 titles

  • Kids Mode (child safe environment)

  • Download books for offline access

  • Cancel anytime

Most popular

Unlimited

For those who want to listen and read without limits.

S$12.98 /month
3 days for free
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Bi-yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$69 /6 months
14 days for free
Save 11%
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$119 /year
14 days for free
Save 24%
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Family

For those who want to share stories with family and friends.

From S$14.90/month
  • 2-3 accounts

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

2 accounts

S$14.90 /month
Try now