Listen and read

Step into an infinite world of stories

  • Read and listen as much as you want
  • Over 950 000 titles
  • Exclusive titles + Storytel Originals
  • Easy to cancel anytime
Try now
image.devices-Singapore 2x

Ja-maar wat als alles lukt?: De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven

12 Ratings

4.5

Duration
8H 57min
Language
Dutch
Format
Category

Non-Fiction

Hoe komt het dat we zo vaak niet doen wat we ten diepste willen? Waar komt toch die innerlijke stem vandaan die ons ervan weerhoudt ten volle te leven?

Ja, maar dat kan ik niet. Ja, maar daar ben ik te oud voor. Ja, maar zo ben ik nou eenmaal.

Ja-maar als levenshouding is op zijn zachtst gezegd niet erg vruchtbaar. Het maakt ons voorzichtig, sceptisch en argwanend. Nadenken over het leven is tenslotte iets anders dan er aan deelnemen. Als we niet oppassen, wikken en wegen we net zolang tot we buitenstaander zijn geworden van ons eigen leven.

Gelukkig is er hoop. Er is namelijk ook een andere levenshouding: ja-en. In de wereld van ja-en zijn er geen grenzen. Alles is mogelijk. Het is de positie van creatieve ondernemers, inspirerende leiders en energieke levensgenieters. Ze benaderen het leven als een spel. 'Wat ze doen' lijkt moeiteloos samen te vallen met 'wie ze zijn'.

Doel van dit boek is ja-maar-gedrag te veranderen in ja-en-gedrag. Aan de hand van tien regels legt Berthold Gunster uit hoe je die overgang kunt maken. 'Ja, maar' zal nooit meer zo klinken als vroeger.

© 2023 Omdenken B.V. (Audiobook): 9789083293158

Release date

Audiobook: 1 February 2023

Others also enjoyed ...

  1. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  2. Waarom we willen wat we willen: Verborgen modellen Luke Burgis
  3. Aandacht: Minder afleiding, meer focus Gloria Mark
  4. Het goede leven: Lessen van het langstlopende wetenschappelijk onderzoek naar geluk Robert Waldinger
  5. Wat wij willen: Inzichten in onze diepste verlangens Charlotte Fox Weber
  6. Beter laat dan nooit: Hoe word je een laatbloeier? Annemiek van Kessel
  7. Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
  8. De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
  9. Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
  10. Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
  11. 100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Inger Strietman
  12. Bluf jezelf door het leven: Over waarheid en andere leugens Frank Meester
  13. Ja-maar... Omdenken: Kijk - Denk - Creëer Berthold Gunster
  14. Hoop voor hart en hersenen: Over de invloed van een positieve levenshouding op gezondheid Erik Scherder
  15. Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
  16. Gelukkiger, wat er ook gebeurt: Hoe je (juist) ook in moeilijke tijden plezier en betekenis kunt vinden Tal Ben-Shahar
  17. Hoe word je ALLES?: Voor mensen met veel interesses, talenten en een lange bucketlist Emilie Wapnick
  18. Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training Theo IJzermans
  19. Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
  20. Switchcraft: De kunst van mentale wendbaarheid Elaine Fox
  21. Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
  22. Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
  23. Giftige positiviteit Whitney Goodman
  24. Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
  25. De edele kunst van het uitstellen: Filosofisch zelfhulpboek voor de onverbeterlijke uitsteller John Perry
  26. De kracht van vriendelijkheid: Hoe je aardiger wordt voor jezelf, anderen en de wereld Claudia Hammond
  27. Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden? Sanne van Arnhem
  28. Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
  29. Je kan het (doen!) Lianne Keemink
  30. Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
  31. Sensationeel leven: Een reis door de vijf zintuigen voor meer geluk en verwondering Gretchen Rubin
  32. De kunst van het weggooien: op een goede manier ruimte in je leven brengen Nagisa Tatsumi
  33. Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
  34. Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
  35. Power: Stop met sorry zeggen en leef voluit Kemi Nekvapil
  36. Is het leven een zeven?: Psychologische gereedschapskist van vader op zoon Derek de Beurs
  37. Omdenken in communicatie Berthold Gunster
  38. Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
  39. High on life: Biohack jezelf en boost je leven David JP Phillips
  40. Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
  41. Flow: 11 eigenschappen voor flow, effectiviteit en betere resultaten Marc Lammers
  42. Stil: de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen Susan Cain
  43. Denk voor jezelf: Kritisch denken, emotionele intelligentie, intelligentie, stoïcijns denken en lichaamstaal (5 in 1) Gerard de Vogel
  44. Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy

Features:

  • Over 950 000 titles

  • Kids Mode (child safe environment)

  • Download books for offline access

  • Cancel anytime

Most popular

Unlimited

For those who want to listen and read without limits.

S$12.98 /month
3 days for free
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Bi-yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$69 /6 months
14 days for free
Save 11%
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$119 /year
14 days for free
Save 24%
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Family

For those who want to share stories with family and friends.

From S$14.90/month
  • 2-3 accounts

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

2 accounts

S$14.90 /month
Try now