Listen and read

Step into an infinite world of stories

  • Read and listen as much as you want
  • Over 950 000 titles
  • Exclusive titles + Storytel Originals
  • Easy to cancel anytime
Try now
image.devices-Singapore 2x

Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie

28 Ratings

4

Duration
6H 44min
Language
Dutch
Format
Category

Personal Development

Niemand kan een leven lang afzien. Dat houd je simpelweg niet vol. Wil je echt afvallen en die kilo's voorgoed verliezen, dan is het essentieel dat je ontdekt dat afvallen heel leuk is en nog lekker bovendien. Omdat het helemaal niet gaat om wel of geen wijntje drinken, wel of geen chocola of een keer chips eten. Jij mag alles! Dat doen slanke mensen ook. Het gaat erom dat je de macht over je eetgedrag én gewicht weer terugpakt. Kies voor de aantrekkelijkste versie van jezelf. Wil jij jezelf weer woest aantrekkelijk voelen? Stop dan nu met lijnen, start met genieten en afvallen, mét regie. In dit boek leer jij jezelf te motiveren om het beste uit jezelf te halen. Kies voor jouw droomgewicht, zonder dieet!

© 2024 Carrera culinair (Audiobook): 9789048874125

Release date

Audiobook: 8 January 2024

Others also enjoyed ...

  1. Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
  2. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  3. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
  4. Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
  5. Doorbreek de cirkel: Waarom opvoeden over jezelf gaat Miloe van Beek
  6. Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
  7. Gezonde routines Arie Boomsma
  8. Van stress naar veerkracht Severine van de Voorde
  9. Volhard Arie Boomsma
  10. Opgeruimd! Marie Kondo
  11. De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw Susan Smit
  12. De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
  13. Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
  14. De fontein, vind je plek Els van Steijn
  15. Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
  16. Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
  17. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
  18. Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
  19. Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
  20. One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
  21. Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
  22. Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
  23. Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme Dennis Storm
  24. De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
  25. The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins
  26. 16:08 Servaas Bingé
  27. Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
  28. Eat that frog Brian Tracy
  29. Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
  30. Nu of nooit Dai Carter
  31. Human design: Leer jezelf kennen en haal het beste uit je leven Sarah Leers
  32. Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
  33. De formule Christine Beijnen
  34. Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
  35. De wijsheid van de heks Susan Smit
  36. Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
  37. Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
  38. De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn Brené Brown
  39. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
  40. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  41. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
  42. De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken
  43. Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt

Features:

  • Over 950 000 titles

  • Kids Mode (child safe environment)

  • Download books for offline access

  • Cancel anytime

Most popular

Unlimited

For those who want to listen and read without limits.

S$12.98 /month
3 days for free
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Bi-yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$69 /6 months
14 days for free
Save 11%
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$119 /year
14 days for free
Save 24%
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Family

For those who want to share stories with family and friends.

From S$14.90/month
  • 2-3 accounts

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

2 accounts

S$14.90 /month
Try now