ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036

Guided Meditation for Ultimate Relaxation with Deep Breathing Techniques: Achieve Stress Reduction, Anxiety Relief, Mindfulness, & Deep Sleep Using The Ancient Art of Pranayama Breathing

1 การให้คะแนน

5

ระยะเวลา
1H 9นาที
ภาษา
ภาษาอังกฤษ
Format
หมวดหมู่

พัฒนาตนเอง

Unlock the Ultimate Stress-Reliever With The Incredible Ancient Art of Pranayama Breathing

Pranayama is an ancient breathing technique, originating from Buddhist scripture and functioning alongside mindfulness and meditation. Pranayama has been proven to have incredible impacts on our bodies and minds, reducing stress, increasing mindfulness and awareness, and improving our sleep. Now, you can harness the power of this ancient practice and achieve the ultimate relaxation with this deep breathing.

Crafted by meditation meadow, and enjoyed by over 25,000 listeners, this deep breathing Pranayama session will help you:

* Overcome stress and anxiety

* Develop and practice mindfulness

* Learn the power of deep breathing

* Create profound and lasting mental change

* Experience deep, regenerative sleep

* And So Much More

So don’t wait. People have been enjoying the benefits of Pranayama for thousands of years – now you can join them and feel the immediate and powerful results. And for the best experience, purchase the Audible version for the full power.

Buy now to discover the amazing benefits of Pranayama deep breathing today!

© 2020 Meditation Meadow (หนังสือเสียง ): 9781094230979

วันที่วางจำหน่าย

หนังสือเสียง : 11 มีนาคม 2563

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน
    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน
    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม