เริ่ม

ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Details page - Device banner - 894x1036
เริ่ม

Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen

เริ่ม
ภาษา
ภาษาดัตช์
Format
หมวดหมู่

พัฒนาตนเอง

Ook soms last van stress? Dan is de SLOW-methode iets voor jou Stresservaringsdeskundige Erik Van Vooren verdiept zich al meer dan vijftien jaar in de oorzaken en de gevolgen van stress. Die jarenlange ervaring bundelt hij nu in een praktisch stappenplan dat je mentale veerkracht vergroot en je op weg zet naar een leven in balans. De vele oefeningen zorgen er bovendien voor dat je de SLOW-methode (stoppen - landen - opmerkzaam observeren - wijs weer verder gaan) heel eenvoudig in je dagelijkse leven kunt integreren

© 2014 Lannoo (อีบุ๊ก ): 9789401419307

วันที่วางจำหน่าย

อีบุ๊ก : 13 มิถุนายน 2557

แท็ก

คนอื่นก็สนุก...

  1. Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
  2. Mindful onderweg David Dewulf
  3. Reset: Het begin van de rest van je leven Lana Bauwens
  4. Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
  5. Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere
  6. Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
  7. Leef met lef: hoe creatief denken je wereld kan verrijken Erno Mijland
  8. Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
  9. Balans in Geluk: spanning ontspanning Helene Noordeloos
  10. Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
  11. Nog niet gevloerd: Overeind blijven als je bijna burn-out bent Mariska Cornelissen
  12. Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt Inge Miltenburg-Bos
  13. Wijsheid van de stoere octopus: Lessen over zelfliefde uit de natuur Rani Shah
  14. Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
  15. Droompauze: Leven naar je idealen Linda Kavelin Popov
  16. Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
  17. Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
  18. Je brein de baas: Over de rol van bewust denken Andre Aleman
  19. Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
  20. Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
  21. Zooikoorts: van rommel en drukte naar zen en zin met de basics-therapie Hein Zegers
  22. Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
  23. Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
  24. Handboek voor overgevoelige kinderen: Coaching met oefeningen, tips en technieken Norma Prikanowski
  25. Loslaten met Logosynthese Laurie Weiss
  26. Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
  27. Ontdek Logosynthese: De kracht van woorden bij heelwording en ontwikkeling Willem Lammers
  28. Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
  29. Waarom moet ik altijd helpen? N. van der Voet
  30. Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg
  31. Beslissen doe je zo: Psychologie van de keuze Jolet Plomp
  32. Het einde van vooroordelen Jessica Nordell
  33. Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
  34. Ik wil alleen maar aardig zijn: over het stellen van grenzen Roelof Tichelaar
  35. Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug? Karen Kelchtermans
  36. Handreiking Oplaadplekken Renate van der Veen
  37. Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
  38. Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
  39. Daar ga ik weer!: herken je stresstype Carien Karsten
  40. Hersenspinsels: waarom we dingen zien, horen en denken die er niet zijn André Aleman
  41. Rust ritme ruimte: Leren van de Benedictijnse levenskunst Esther Kouw

เริ่มต้นด้วยสิ่งเหล่านี้

ดูชื่อเรื่องทั้งหมด
  1. Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
    4.9
  2. Real Alpha 1 Chiffon_cake
    4.9
  3. บทกวีของปีแสง JittiRain
    4.8
  4. พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki
    4.9
  5. นิทานคนรวย เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
    4.6
  6. เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain
    4.8
  7. ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน
    4.8
  8. The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky
    4.6
  9. ราชาวิหค ชุด สิบสองเศร้า Chiffon_cake
    4.9
  10. เล่นของเตี้ย 1 Chiffon_cake
    4.9
  11. The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี
    4.6
  12. Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake
    4.8
  13. ไพรมหากาฬ เล่ม 2 พนมเทียน
    4.6
  14. Real Alpha 2 Chiffon_cake
    4.9
  15. คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป
    4.6

ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

  • กว่า 500 000 รายการ

  • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

  • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

  • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

ที่นิยมมากที่สุด

Unlimited

สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

199 บ. /เดือน

  • 1 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • 1 บัญชี

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม

Family

สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

349 บ. /เดือน

  • 3 บัญชี

  • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

  • ฟังได้ไม่จำกัด

  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

เริ่ม
บริษัท
ค้นหา
ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
ภาษาและภูมิภาค

  • ภาษาไทย

  • ประเทศไทย

  • App Store
  • Google Play
ตามเรามา