ฟังและอ่าน

ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด

  • อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
  • มากกว่า 1 ล้านชื่อ
  • Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
  • 199บ./ด.
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
เริ่ม
Cover for Mindful onderweg

Mindful onderweg

ภาษา
ภาษาดัตช์
รูปแบบ
คอลเลกชัน

พัฒนาตนเอง

Voor veel mensen is het een nog grotere stressplek dan de werkplek: het verkeer! De dagelijkse files, eindeloos wachten op een trein die maar niet komt en heel wat mensen die niet rijden zoals jij het zou willen. Je vraagt je misschien soms af hoe die hun rijbewijs hebben gehaald. En dan ook nog eens al die wegwerkzaamheden... Genoeg redenen om je te ergeren! Of kan het toch zen en met wat humor? Dat is de uitnodiging van dit boek. David Dewulf legt heel toegankelijk uit hoe het primitieve brein het in de auto vaak overneemt van ons rationele denken, en reikt onmiddellijk toepasbare tips en oefeningen aan om rustig te worden én te blijven. Zo wordt de weg voor iedereen een leukere plek.

© 2020 Lannoo (อีบุ๊ก): 9789401467360

วันเปิดตัว

อีบุ๊ก: 10 ตุลาคม 2563

แท็ก

    คนอื่นก็สนุก...

    1. Geluk vinden zonder het te zoeken
      Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
    2. Dit is een goed gidsje: voor een betere wereld (jeugdeditie)
      Dit is een goed gidsje: voor een betere wereld (jeugdeditie) Marieke Eyskoot
    3. Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur
      Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
    4. Weer aan de slag: Anders omgaan met langdurige afwezigheid
      Weer aan de slag: Anders omgaan met langdurige afwezigheid Elke Van Hoof
    5. Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl
      Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
    6. Op eigen kracht (e-book)
      Op eigen kracht (e-book) Lieve Swinnen
    7. Elk jaar jonger: De wetenschap van verjonging of hoe je de tijd te slim af kunt zijn
      Elk jaar jonger: De wetenschap van verjonging of hoe je de tijd te slim af kunt zijn Reginald Deschepper
    8. Wat mindfulness niet is: En wat dan wel
      Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
    9. Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding
      Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
    10. Luisteren: Het Handboek - 101 Luistervaardigheden In 1 Boek
      Luisteren: Het Handboek - 101 Luistervaardigheden In 1 Boek Rubin Alaie
    11. Mindfulness is goed voor alles: en zeven andere mythes over mindfulness
      Mindfulness is goed voor alles: en zeven andere mythes over mindfulness Bjorn Prins, Anouk Decuypere
    12. Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening
      Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere, Filip de Keyser
    13. Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd
      Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
    14. Waarom zestigers gelukkiger zijn dan veertigers: 11 lessen die het leven ons leert
      Waarom zestigers gelukkiger zijn dan veertigers: 11 lessen die het leven ons leert Manu Adriaens
    15. Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen
      Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere, Filip De Keyser
    16. Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen
      Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
    17. Vergroot de veerkracht in jezelf en je team: oplossingsgerichte wegwijzer in een tijd van snelle veranderingen
      Vergroot de veerkracht in jezelf en je team: oplossingsgerichte wegwijzer in een tijd van snelle veranderingen Anton Stellemans, Liselotte Baeijaert
    18. Ontdek PCM: Maak contact met het beste in jezelf en anderen
      Ontdek PCM: Maak contact met het beste in jezelf en anderen Jérôme Lefeuvre
    19. De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken
      De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken Marc Herremans
    20. Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler
      Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
    21. Reset: Het begin van de rest van je leven
      Reset: Het begin van de rest van je leven Lana Bauwens
    22. Wat moet ik nu geloven, dokter?: de beste versie van de waarheid over eten en bewegen
      Wat moet ik nu geloven, dokter?: de beste versie van de waarheid over eten en bewegen Hendrik Cammu
    23. Nu of nooit: Durven veranderen om te behouden wat we liefhebben
      Nu of nooit: Durven veranderen om te behouden wat we liefhebben Petra De Sutter, Jeremie Vaneeckhout, Nadia Naji
    24. Relateren kun je leren: hoe ontwikkel je een liefdevolle relatie
      Relateren kun je leren: hoe ontwikkel je een liefdevolle relatie Patricia van Lingen
    25. 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen
      50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
    26. Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf
      Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf Katrien Van Opstal
    27. De mens, een handleiding
      De mens, een handleiding Ruby Wax
    28. De kracht van slapen: Een goede nachtrust start overdag
      De kracht van slapen: Een goede nachtrust start overdag Inge Declercq
    29. Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu
      Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
    30. Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen
      Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
    31. Je krijgt zoveel meer ja als je nee kan zeggen
      Je krijgt zoveel meer ja als je nee kan zeggen Nele Colle
    32. Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken
      Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck, Rik Vermuyten
    33. Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk
      Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
    34. Ziek van gezondheid: voor elk probleem een pil
      Ziek van gezondheid: voor elk probleem een pil Ignaas Devisch
    35. De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek
      De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
    36. Morning miracles: Kickstart je dag met een moment voor jezelf
      Morning miracles: Kickstart je dag met een moment voor jezelf Nathalie Janssens de Bisthoven

    ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:

    • กว่า 500 000 รายการ

    • Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)

    • ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์

    • ยกเลิกได้ตลอดเวลา

    ที่นิยมมากที่สุด

    Unlimited

    สำหรับผู้ที่ต้องการฟังและอ่านอย่างไม่จำกัด

    199 บ. /เดือน

    • 1 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • 1 บัญชี

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม

    Family

    สำหรับผู้ที่ต้องการแบ่งปันเรื่องราวกับครอบครัวและเพื่อน

    349 บ. /เดือน

    • 3 บัญชี

    • การเข้าถึงแบบไม่ จำกัด

    • ฟังได้ไม่จำกัด

    • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

    เริ่ม