The Shadow Work Journal
- ผู้แต่ง
- ผู้บรรยาย
- สำนักพิมพ์
- ฉบับ
2
- 5 คะแนน
4.2
- ระยะเวลา
- 2 ชม. 22 น.
- ภาษา
- ภาษาอังกฤษ
- รูปแบบ
- คอลเลกชัน
พัฒนาตนเอง
Embark on a journey of self-discovery, healing and inner transformation with the new and updated smash-hit TikTok sensation and million-copy international bestseller. Are you ready to embark on a powerful journey of self-discovery, healing and inner transformation?
The Shadow Work Journal is an empowering and compassionate tool to help you face your shadows and overcome the obstacles and limiting self-beliefs that are holding you back from achieving your true potential.
Based on established and highly effective therapeutic practices, this interactive journal will guide you on an exploration through the hidden aspects of your psyche, to confront and embrace your shadow self. Using insightful prompts, and thought-provoking exercises and reflections, you’ll discover a path to greater self-awareness, cultivate self-love and acceptance, and find a deeper connection with your authentic self.
Join the millions of people whose lives have been transformed through The Shadow Work Journal and experience the healing you deserve.
Benefits of Shadow Work:
· Improved interactions with others
· Heal generational trauma
· Become “un-stuck”
· Set personal boundaries
· Build compassion for yourself and those around you
· Gain greater awareness and clarity of the world around you
© 2024 HQ (หนังสือเสียง): 9780008705671
วันเปิดตัว
หนังสือเสียง: 23 เมษายน 2567
ฉบับอื่นๆ
หนังสือที่คล้ายกับ The Shadow Work Journal
- How to Heal Toxic Thoughts: Simple Tools for Personal Transformation Sandra Ingerman
- Care of the Soul: A Guide for Cultivating Depth and Sacredness in Everyday Life Thomas Moore
- The Inner Bonding Workbook: Six Steps to Healing Yourself and Connecting with Your Divine Guidance Margaret Paul, PhD
- Human Design Made Easy: Understanding the Five Energy Types Ilona Pamplona
- Awaken Your Inner Goddess: Practical Tools for Self-Care, Emotional Healing, and Self-Realization Dr. Dara Goldberg, PhD
- Soul Therapy: The Art and Craft of Caring Conversations Thomas Moore
- The One Life We're Given: Finding the Wisdom That Waits in Your Heart Mark Nepo
- Shadow Work: Self-Care Exercises for Healing Your Trauma and Exploring Your Hidden Self Jor-El Caraballo
- Let Go Now: Embrace Detachment as a Path to Freedom Karen Casey
- The Mind-Body Stress Reset: Somatic Practices to Reduce Overwhelm and Increase Well-Being Rebekkah LaDyne, MS, SEP
- Somatic Psychotherapy Toolbox: 125 Worksheets and Exercises to Treat Trauma & Stress Manuela Mischke-Reeds
- The Book of Shadow Work Keila Shaheen
- Heal the Body, Heal the Mind: A Somatic Approach to Moving Beyond Trauma Susanne Babbel
- Therapeutic Yoga for Trauma Recovery: Applying the Principles of Polyvagal Theory for Self-Discovery, Embodied Healing, and Meaningful Change Arielle Schwartz, PhD, CCTP-11, E-RYT
- The Autoimmune Cure: Healing the Trauma and Other Triggers That Have Turned Your Body Against You Sara Szal Gottfried, Sara Emily Szal
- Evolution of Goddess: A Modern Girl's Guide to Activating Your Feminine Superpowers Emma Mildon
- Transforming Trauma: The Path to Hope and Healing James S. Gordon
- The Subtle Body: An Encyclopedia of Your Energetic Anatomy Cyndi Dale
- Life Lessons: 125 Prayers and Meditations Julia Cameron
- Seasonal Self-Care Rituals: Eat, Breathe, Move, and Sleep Better—According to Your Dosha Susan Weis-Bohlen
- Bodyfulness: Somatic Practices for Presence, Empowerment, and Waking Up in This Life Christine Caldwell, PhD
- Energy Healing for Trauma, Stress & Chronic Illness: Uncover & Transform the Subtle Energies That Are Causing Your Greatest Hardships Cyndi Dale
- Whole-Body Sex: Somatic Sex Therapy and the Lost Language of the Erotic Body Melissa Walker, MA, LPC, R-DMT
- Sacred Woman: A Guide to Healing the Feminine Body, Mind, and Spirit Queen Afua
- From Anxiety to Love: A Radical New Approach for Letting Go of Fear and Finding Lasting Peace Corinne Zupko
- Polyvagal-Informed EMDR: A Neuro-Informed Approach to Healing Rebecca Kase
- The Inner Bonding Guided Journal: Your Complete Tool For An Inspired, Peaceful & Joyous Life Margaret Paul, PhD, Erika Chopich, PhD, Ivana Polonijo PhD
- The Circle of Nine: An Archetypal Journey to Awaken the Divine Feminine Within Cherry Gilchrist
- Unleash Your Vagus Nerve: Stimulate Your Vagal Tone and Activate Its Healing Power with Daily Exercises to overcome Anxiety, Depression, Inflammation, Autoimmunity, Brain Fog, and Gut Sensitivities. Yumi Park
- The Lucky Girl Journal Keila Shaheen
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
- Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
- พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki
- เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain
- Real Alpha 1 Chiffon_cake
- ความฉลาดทางการเงิน (Money Literacy) จักรพงษ์ เมษพันธุ์
- สิ่งสำคัญของชีวิต นิ้วกลม
- Fourth Wing Rebecca Yarros
- แอนิมอล ฟาร์ม จอร์จ ออร์เวลล์
- ราโชมอน และเรื่องสั้นอื่นๆ Ryunosuke Akutagawa
- The Magic Rhonda Byrne
- เชอร์ล็อก โฮล์มส์ : หุบเขาขวัญผวา เซอร์ อาร์เธอร์ โคนัน ดอยล์
- กลยุทธ์ ยุทธวิธี ผู้นำแบบซุนวู ซุนวู
- ไพรมหากาฬ เล่ม 1 พนมเทียน
- Sapiens: A Brief History of Humankind Yuval Noah Harari
ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:
กว่า 500 000 รายการ
Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)
ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์
ยกเลิกได้ตลอดเวลา
