Build Your Confidence: Use mindfulness and meditation to boost self-esteem Tara Ward
Dinle ya da oku
Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.
- İlk 2 ay ₺124,99/ay
- Binlerce sesli kitap ve e-kitap.
- Dilediğin kadar dinle ya da oku.
- Çevrimdışı modu.
- İstediğin zaman iptal et.
- Dil
- İngilizce
- Format
- Kategori
Kişisel Gelişim
Embark on a journey to happiness and fulfillment in seven simple steps
A Guide to Happiness is a seven-step personal development programme that will help you rediscover your zest for life. The techniques and exercises in this book are designed to help you plot out your own way to happiness in small, actionable steps.
• Includes mindful exercises in every chapter • Features plans for health and happiness for you to fill in • Includes an exclusive audio link so you can listen to guided meditations
Say goodbye to stress and the perils of feeling low as you set off on a deeply satisfying personal journey.
© 2020 Arcturus (E-Kitap): 9781398800380
Yayın tarihi
E-Kitap: 1 Haziran 2020
Bunları da beğenebilirsin...
- The Power of Meditation: Discover the Power of Inner Reflection and Dreams Tara Ward
- The Power of Now Eckhart Tolle
- How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
- The Miracle: Six Steps to Enlightenment Joe Vitale
- The Happiness Handbook Ruth Clydesdale
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
- Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
- 10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found a Self-Help That Actually Works--A True Story Dan Harris
- Rezonans Kanunu Pierre Franckh
4.3 - Yırtıcı Kuşlar Zamanı Ahmet Ümit4.7
- Beni Gözünüzde Büyütmeyin! Gülse Birsel4.6
- İnce Memed 1 Yaşar Kemal4.9
- 4 Gün 3 Gece Ayşe Kulin4.1
- Palto Nikolay Gogol4.6
- Kral Kaybederse Gülseren Budayıcıoğlu4.7
- Bir Delinin Hatıra Defteri Nikolay Gogol4.3
- Gece Yarısı Kütüphanesi Matt Haig4.6
- Dünyanın En Önemli Öğrencisi Şermin Yaşar4.7
- İnce Memed 2 Yaşar Kemal4.8
- Rezonans Kanunu Şifre - Gerçeklik ve Enerji Yasası Bpm Team4.3
- Harry Potter ve Felsefe Taşı J.K. Rowling4.3
- Kürk Mantolu Madonna Sabahattin Ali4.5
- Cebimdeki Mandalina Ağaçları Şermin Yaşar4.5
Storytel dünyasını keşfet:
Kids mode
Çevrimdışı modu
İstediğin zaman iptal et
Her yerde erişim
Sınırsız
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Sınırsız Yıllık
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
6 ay öde, 12 ay dinle
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Aile (2 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
2 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Aile (3 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
3 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Storytel Hakkında
Yararlı Bağlantılar
Dil ve ülke
Türkçe
Türkiye
