People Skills: A Simple Guide to Reading People, Mastering Small Talk, and Getting People to Like You Andy Gardner
Dinle ya da oku
Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.
- İlk 2 ay ₺124,99/ay
- Binlerce sesli kitap ve e-kitap.
- Dilediğin kadar dinle ya da oku.
- Çevrimdışı modu.
- İstediğin zaman iptal et.
Stress Less: A Guide to Managing Life's Pressures
- Yazan
- Seslendiren
- Yayınevi
- Süre
- 2sa 28dk
- Dil
- İngilizce
- Format
- Kategori
Kişisel Gelişim
Stress Less: A Guide to Managing Life's Pressures by Fiona Zenith is a comprehensive and practical guide to understanding and managing stress in today’s fast-paced world. Drawing from personal experiences and scientific insights, this book offers actionable strategies to help you navigate life’s challenges with resilience and mindfulness. From identifying personal stress triggers to developing mindfulness practices, building emotional resilience, and creating a balanced lifestyle, Stress Less provides a holistic approach to stress management. Whether you’re overwhelmed by work, family, or societal pressures, this book empowers you to transform stress into an opportunity for growth and well-being. With practical tips, reflective exercises, and long-term strategies, Stress Less is your roadmap to a calmer, more fulfilling life.
© 2025 Lina Bai (Sesli Kitap): 9798318266867
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 16 Mart 2025
Bunları da beğenebilirsin...
- That Little Voice In Your Head: Adjust the Code that Runs Your Brain Mo Gawdat
- Courage: Overcoming Fear and Igniting Self-Confidence Debbie Ford
- The Self-Talk Workout: Six Science-Backed Strategies to Dissolve Self-Criticism and Transform the Voice in Your Head Rachel Goldsmith Turow PhD
- Reasons Not to Worry: How to Be Stoic in Chaotic Times Brigid Delaney
- Self-Help for Your Nerves: Learn to relax and enjoy life again by overcoming stress and fear Dr. Claire Weekes
- The DOSE Effect: Optimize Your Brain and Body by Boosting Your Dopamine, Oxytocin, Serotonin, and Endorphins Tj Power
- Believe in Yourself Self esteem coaching & meditation course: self confidence, be fearless, extraordinary special, everyday courage, moving out of comfort zone, unshakable, let go what others think Shining Mind
- Do Hard Things: Why We Get Resilience Wrong and the Surprising Science of Real Toughness Steve Magness
- The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self Deepak Chopra
- Yırtıcı Kuşlar Zamanı Ahmet Ümit
4.7 - Beni Gözünüzde Büyütmeyin! Gülse Birsel4.6
- Bir Delinin Hatıra Defteri Nikolay Gogol4.3
- Kral Kaybederse Gülseren Budayıcıoğlu4.7
- Rezonans Kanunu Pierre Franckh4.3
- Palto Nikolay Gogol4.6
- 4 Gün 3 Gece Ayşe Kulin4.1
- İnce Memed 1 Yaşar Kemal4.9
- Gece Yarısı Kütüphanesi Matt Haig4.6
- Füreya Ayşe Kulin4.7
- Harry Potter ve Felsefe Taşı J.K. Rowling4.3
- Ikigai: Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı Francesc Miralles4.5
- Cebimdeki Mandalina Ağaçları Şermin Yaşar4.5
- Neksus Yuval Noah Harari4.6
- Engereğin Gözü Zülfü Livaneli4.5
Storytel dünyasını keşfet:
Kids mode
Çevrimdışı modu
İstediğin zaman iptal et
Her yerde erişim
Sınırsız
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Sınırsız Yıllık
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
6 ay öde, 12 ay dinle
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Aile (2 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
2 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Aile (3 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
3 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Storytel Hakkında
Yararlı Bağlantılar
Dil ve ülke
Türkçe
Türkiye
