Dinle ya da oku

Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.

  • İlk 2 ay ₺124,99/ay
  • Binlerce sesli kitap ve e-kitap.
  • Dilediğin kadar dinle ya da oku.
  • Çevrimdışı modu.
  • İstediğin zaman iptal et.
Abonelik başlat
TR - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for The 5 Step Shadow Work Workbook: Heal Your Inner Child, Release Emotional Triggers & Childhood Trauma, and Unlock Your Mental Power with the ARISE Formula

The 5 Step Shadow Work Workbook: Heal Your Inner Child, Release Emotional Triggers & Childhood Trauma, and Unlock Your Mental Power with the ARISE Formula

Seri

1 / 2

Süre
3Sa 45dk
Dil
İngilizce
Format
Kategori

Kişisel Gelişim

This Powerful Workbook 5-Step Shadow Work Workbook Helps You Get to the Root of Your Struggles – Your Shadow Self. The Silent Keeper of Everything You Weren’t Allowed to Feel.

Built on a proven ARISE Formula, you’ll learn how to:

Rewire your nervous system • and break free from default reactions, even if nothing has worked before. Reveal and release emotional baggage • without getting overwhelmed. Dissolve outdated beliefs • like people-pleasing, self-doubt, or perfectionism. Turn insight into action • so your healing actually shows up in how you live, speak, and lead.

Where some shadow work can feel abstract or overwhelming, the ARISE journey offers structure with compassion. You won’t be left wondering what to do next. Every step is clearly guided, helping you move from insight to embodiment, one grounded practice at a time.

Over 171 Shadow Work Journaling Prompts & Reflective Exercises + 7 Exclusive transformational bonuses including a Guided Audio Meditation to heal your inner child, break free from emotional spirals, integrate your shadows and reclaim your mental power.

© 2025 Ilham Ben (Sesli Kitap): 9798318409592

Yayın tarihi

Sesli Kitap: 12 Temmuz 2025

Bunları da beğenebilirsin...

Storytel dünyasını keşfet:

  • Kids mode

  • Çevrimdışı modu

  • İstediğin zaman iptal et

  • Her yerde erişim

Sınırsız

Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.

₺249.99 /ay
  • 1 hesap

  • Sınırsız erişim

  • İstediğin zaman iptal et

Abonelik başlat

Sınırsız Yıllık

Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.

₺1499.99 /yıl
6 ay öde, 12 ay dinle
  • 1 hesap

  • Sınırsız erişim

  • İstediğin zaman iptal et

Abonelik başlat

Aile (2 hesap)

Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.

₺379.99 /ay
  • 2 hesap

  • Sınırsız erişim

  • İstediğin zaman iptal et

Abonelik başlat

Aile (3 hesap)

Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.

₺474.99 /ay
  • 3 hesap

  • Sınırsız erişim

  • İstediğin zaman iptal et

Abonelik başlat