Hemen abone ol

Dinle ya da oku

Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.

  • İlk 2 ay ₺124,99/ay
  • Binlerce sesli kitap ve e-kitap.
  • Dilediğin kadar dinle ya da oku.
  • Çevrimdışı modu.
  • İstediğin zaman iptal et.
Abonelik başlat
TR - Details page - Device banner - 894x1036
Abonelik başlat

What's Your Routine? 3 Effective Workout Routines

Abonelik başlat
Süre
4dk
Dil
İngilizce
Format
Kategori

Gençlik

Explore the nuances of two-day, three-day, and circuit workout routines in this comprehensive guide, delving into targeted body parts and optimal scheduling. Backed by thorough research and educational insights, these routines offer proven effectiveness. Improperly splitting workouts can lead to injuries or ineffective training. With over three years of successful re-certification from the National Federation of Professional Trainers and a passion for health, I bring dedication and expertise to every fitness endeavor.

© 2024 Trevor Clinger (Sesli Kitap): 9798882217524

Yayın tarihi

Sesli Kitap: 11 Haziran 2024

Etiketler

    Bunları da beğenebilirsin...

    1. Yoga Mind: Journey Beyond the Physical, 30 Days to Enhance your Practice and Revolutionize Your Life From the Inside Out Suzan Colón
    2. The Five Archetypes: Discover Your True Nature and Transform Your Life and Relationships Carey Davidson
    3. Searching The Soul Of India Sivasankari
    4. Exercises That You're Doing Wrong Trevor Clinger
    5. How To: Get The Best Workout At Home (Upper Body) Trevor Clinger
    6. The Best Ever Muscle Building Workout For A Beginner Trevor Clinger
    7. The Secret Lives of Tigers Kelly Johnson
    8. Red Rock/Le rocher rouge Stephen Rabley
    9. Unchain Your Brain: 10 Steps to Breaking the Addictions That Steal Your Life Daniel G. Amen
    10. The Vulture's View Kelly Johnson

    Bu Kitaplarla Başla

    Tüm başlıkları görüntüle
    1. Yırtıcı Kuşlar Zamanı Ahmet Ümit
      4.7
    2. Beni Gözünüzde Büyütmeyin! Gülse Birsel
      4.6
    3. Rezonans Kanunu Pierre Franckh
      4.3
    4. Kral Kaybederse Gülseren Budayıcıoğlu
      4.7
    5. Bir Delinin Hatıra Defteri Nikolay Gogol
      4.3
    6. Palto Nikolay Gogol
      4.6
    7. 4 Gün 3 Gece Ayşe Kulin
      4.1
    8. İnce Memed 1 Yaşar Kemal
      4.9
    9. Gece Yarısı Kütüphanesi Matt Haig
      4.6
    10. Füreya Ayşe Kulin
      4.7
    11. Harry Potter ve Felsefe Taşı J.K. Rowling
      4.3
    12. Cebimdeki Mandalina Ağaçları Şermin Yaşar
      4.5
    13. Ikigai: Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı Francesc Miralles
      4.5
    14. Hayvan Çiftliği George Orwell
      4.8
    15. Kürk Mantolu Madonna Sabahattin Ali
      4.5

    Storytel dünyasını keşfet:

    • Kids mode

    • Çevrimdışı modu

    • İstediğin zaman iptal et

    • Her yerde erişim

    Sınırsız

    Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.

    ₺249.99 /ay

    • 1 hesap

    • Sınırsız erişim

    • İstediğin zaman iptal et

    Abonelik başlat

    Sınırsız Yıllık

    Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.

    ₺1499.99 /yıl
    6 ay öde, 12 ay dinle

    • 1 hesap

    • Sınırsız erişim

    • İstediğin zaman iptal et

    Abonelik başlat

    Aile (2 hesap)

    Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.

    ₺379.99 /ay

    • 2 hesap

    • Sınırsız erişim

    • İstediğin zaman iptal et

    Abonelik başlat

    Aile (3 hesap)

    Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.

    ₺474.99 /ay

    • 3 hesap

    • Sınırsız erişim

    • İstediğin zaman iptal et

    Abonelik başlat
    Storytel Hakkında
    Keşfet
    Yararlı Bağlantılar
    Dil ve ülke

    • Türkçe

    • Türkiye

    • App Store
    • Google Play
    Bizi Takip Edin