محاط بالحمقى - الأنماط الأربعة للسلوك البشري توماس إريكسون
Dinle ya da oku
Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.
- İlk 2 ay ₺124,99/ay
- Binlerce sesli kitap ve e-kitap.
- Dilediğin kadar dinle ya da oku.
- Çevrimdışı modu.
- İstediğin zaman iptal et.
ملخص كتاب شفرة البدانة: الكشف عن أسرار إنقاص الوزن
- Yazan
- Seslendiren
- Yayınevi
- Süre
- 23dk
- Dil
- Arapça
- Format
- Kategori
Kişisel Gelişim
يخبرنا الدكتور جايسون فنغ في هذا الكتاب أنَّ كل شيء نظنه حول خسارة الوزن هو خطأ، فزيادة الوزن وخسارته أمرٌ متعلق بالهرمونات، والسبيل الوحيد لنجيب عن سؤال لماذا نصبح بدينين؟هو أن ندرك أثر الإنسولين ومقاومته، لنصل إلى وزنٍ مثالي دائم. فكيف نفعل ذلك؟ كما يفسر كيف يمكن للصيام المتقطع أن يكسر دائرة مقاومة الإنسولين Insulin، ويصل إلى وزنٍ صحيّ من خلال إعادة التوازن لإفراز الهرمونات في الجسم . السؤال الذي يطرح نفسه بقوةٍ الآن؛ كيف أصبحت السمنة وباء العصر؟
© 2023 Sahla Books (Sesli Kitap): 9787529247543
© 2023 Sahla Books (E-Kitap): 9787156556469
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 31 Ağustos 2023
E-Kitap: 1 Ocak 2023
Etiketler
Bunları da beğenebilirsin...
- فن البساطة دومينيك لوروا
- السماح بالرحيل ديفيد ر. هاوكينز
- لأ بطعم الفلامنكو د. محمد طه
- لماذا ننام: اكتشف قوة النوم والأحلام ماثيو ووكر
- إنسان بعد التحديث - دليلك العلمي للارتقاء النفسي شريف عرفة
- اللطف وآثاره الجانبية الخمسة ديفيد هاميلتون
- علاقات بنكهة القهوة شيريهان عصام الدين
- الخروج عن النص من جديد محمد طه
- الإتقان روبرت غرين
- Rezonans Kanunu Pierre Franckh
4.3 - Yırtıcı Kuşlar Zamanı Ahmet Ümit4.7
- Beni Gözünüzde Büyütmeyin! Gülse Birsel4.6
- İnce Memed 1 Yaşar Kemal4.9
- 4 Gün 3 Gece Ayşe Kulin4.1
- Palto Nikolay Gogol4.6
- Kral Kaybederse Gülseren Budayıcıoğlu4.7
- Bir Delinin Hatıra Defteri Nikolay Gogol4.3
- Gece Yarısı Kütüphanesi Matt Haig4.6
- Dünyanın En Önemli Öğrencisi Şermin Yaşar4.7
- İnce Memed 2 Yaşar Kemal4.8
- Rezonans Kanunu Şifre - Gerçeklik ve Enerji Yasası Bpm Team4.3
- Harry Potter ve Felsefe Taşı J.K. Rowling4.3
- Kürk Mantolu Madonna Sabahattin Ali4.5
- Cebimdeki Mandalina Ağaçları Şermin Yaşar4.5
Storytel dünyasını keşfet:
Kids mode
Çevrimdışı modu
İstediğin zaman iptal et
Her yerde erişim
Sınırsız
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Sınırsız Yıllık
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
6 ay öde, 12 ay dinle
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Aile (2 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
2 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Aile (3 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
3 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Storytel Hakkında
Yararlı Bağlantılar
Dil ve ülke
Türkçe
Türkiye
