4.3
Kişisel Gelişim
Anda Burada’nın kaygı ve stresi daha iyi yönetebilmeniz için özel olarak hazırlanmış, nefes sayma tekniğini içeren bu çalışmasıyla kendinize huzuru ve sakinliği keşfedeceğiniz yepyeni bir yer açın. Hepimiz hayatın belli dönemlerinde zaman zaman kaygılı düşüncelere kapılabiliriz. Özellikle de önümüzde bir belirsizlik varsa…
Bu dönemde korku ve kaygı hissetmek son derece doğal. Ancak bu duyguları sürekli ve şiddetli yaşamak bizi yorabilir. Bu çalışmayla zihninizde dönüp duran endişeli duygulardan uzaklaştırıp, kendinizi rahatlatabilirsiniz.
© 2021 andaburada (Sesli Kitap): 9786057008671
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 11 Mart 2021
Etiketler
4.3
Kişisel Gelişim
Anda Burada’nın kaygı ve stresi daha iyi yönetebilmeniz için özel olarak hazırlanmış, nefes sayma tekniğini içeren bu çalışmasıyla kendinize huzuru ve sakinliği keşfedeceğiniz yepyeni bir yer açın. Hepimiz hayatın belli dönemlerinde zaman zaman kaygılı düşüncelere kapılabiliriz. Özellikle de önümüzde bir belirsizlik varsa…
Bu dönemde korku ve kaygı hissetmek son derece doğal. Ancak bu duyguları sürekli ve şiddetli yaşamak bizi yorabilir. Bu çalışmayla zihninizde dönüp duran endişeli duygulardan uzaklaştırıp, kendinizi rahatlatabilirsiniz.
© 2021 andaburada (Sesli Kitap): 9786057008671
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 11 Mart 2021
Etiketler
Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.
234 yoruma göre
Keyifli
Duygusal
Motive edici
Puanlamak ve yorum yazmak için uygulamayı indir.
234 yorum içinden 10 yorum gösteriliyor
Ayse
23 Ağu 2021
Ses tonlamq her sey sahane. Beni rahatlatabilen nadir meditasyonlardandir. Daha once seslendirdigi kitap serisinin hepsini de dinlemistim. Solen hanimin sesi de tonlamasi da cok guzel ve samimi. Daha cok kitabi ve icerigi kendisinden dinleriz umarim.
Nebile
1 May 2021
Uykusuz bir gece idi.... gerçekten işe yaradı..
Önder
21 Ağu 2022
Dinledim ama bende etkileri baska oldu😀
Şevval
4 Mar 2022
Uyuyamadığım günlerde bu meditasyonu açıp uyuyabiliyorum
Sibel
19 Şub 2022
Sadece nefes al ver komutu başka hiç bir şey yok!
A.
3 Ağu 2022
Güzel
Ceren
11 Nis 2024
çok işe yaradı yazmak isterdim ancak asla uyuyamadım, bazı insanlarda işe yarıyor faydalı bir çalışma ancak bende yaramadı.
Sema
8 Eki 2022
👍🏻
A
27 Haz 2023
Kulaklık ile dinlemenizi tavsiye ederim.
Ayşe Nur
9 Ağu 2022
Etkileyici
Türkçe
Türkiye