Listen and read

Step into an infinite world of stories

  • Read and listen as much as you want
  • Over 1 million titles
  • Exclusive titles + Storytel Originals
  • 7 days free trial, then €9.99/month
  • Easy to cancel anytime
Subscribe Now
Details page - Device banner - 894x1036

Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn

Language
Dutch
Format
Category

Self-help & Personal development

Basisgids over chronische vermoeidheid en chronische pijn;;;Chronische vermoeidheid en pijn nemen stilaan epidemische proporties aan. Dit boek stelt dat een ernstig verlies aan veerkracht aan de basis ligt van hun klachten. Het lichaam kan zich niet meer aanpassen aan belasting, en herstelt niet meer normaal na inspanningen.;;;Dit boek beantwoordt vragen als: Hoe stelt men de diagnose? Wat zijn de mogelijke oorzaken? Wat zijn wetenschappelijk gefundeerde behandelingswijzen? De auteur gaat daarbij hete hangijzers niet uit de weg. Is CVS hetzelfde als ME? Zijn beide niet gewoon een nieuw 'modewoord' voor depressie? En is genezing mogelijk?;;;De auteur breekt ook een lans voor aangepaste zelfzorg. Hij geeft heel wat praktische tips om patiënten goed te leren omgaan met hun klachten en beperkingen, en hen op weg te zetten naar 'een nieuw evenwicht'.

© 2022 Lannoo (Ebook): 9789401491495

Release date

Ebook: November 10, 2022

Tags

Others also enjoyed ...

  1. Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere
  2. De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
  3. Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
  4. Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
  5. In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten Boudewijn Van Houdenhove
  6. Blinde vlek Emma Reed Turrell
  7. Omgaan met druk: Leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie Bob Boot
  8. Stoppen met tobben: De zoektocht naar een luchthartiger leven Jan Heemskerk
  9. Weer aan de slag: Anders omgaan met langdurige afwezigheid Elke Van Hoof
  10. Stress bij tienermeisjes: Zo help je je dochter bij prestatiedruk en faalangst Lisa Damour
  11. Mindful onderweg David Dewulf
  12. Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
  13. Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg
  14. Loslaten met Logosynthese Laurie Weiss
  15. Het bekkenbodemboek: Alles wat je als vrouw wilt weten over je bekkenbodem Hedwig Neels
  16. Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
  17. Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
  18. Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
  19. Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
  20. Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
  21. Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans Karen Geens
  22. De snelle superfood chef: 80 heerlijke, gezonde recepten voor elk moment van de dag Jesse van der Velde
  23. Je brein de baas: Over de rol van bewust denken Andre Aleman
  24. Wat als we gewoon zijn: Over afhankelijk leven Anne Marije Baars
  25. Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
  26. Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
  27. Wijsheid van de stoere octopus: Lessen over zelfliefde uit de natuur Rani Shah
  28. F*ck die Onzekerheid: nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen Vreneli Stadelmaier
  29. Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
  30. Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
  31. Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
  32. Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
  33. Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
  34. Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
  35. Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
  36. Je bent een vriend van mij: Hoe vriendschap je leven kan verlengen Marie-Anne Vanderhasselt
  37. Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
  38. Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
  39. Ik trouw wel met mezelf Katrien Van Opstal
  40. Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
  41. De FamilySoul Eveline Jurry

This is why you’ll love Storytel

  • Listen and read without limits

  • 800 000+ stories in 40 languages

  • Kids Mode (child-safe environment)

  • Cancel anytime

Unlimited stories, anytime
Time limited offer

Unlimited

Listen and read as much as you want

9.99 € /month
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Offline Mode

  • Kids Mode

  • Cancel anytime

Try now