Zelfcompassie Kristin Neff
Luister en lees nu 30 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 30 dagen gratis. De aanbieding loopt tot 1 september. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning
- Door
- Met
- Uitgever
- 25 beoordelingen
4.6
- Lengte
- 5uur 18min
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Spiritualiteit
De eerste keer dat iemand tegen Mirjam Bogerd zei dat ze misschien hoogsensitief was, verwierp ze dat volledig. Het had voor haar zo'n negatieve bijklank dat ze er niks van wilde weten. Toen haar zoontje echter tekenen vertoonde van HSP, ploos ze alles uit. Nu is ze kenner en coach en deelt ze haar ervaringen in 'Hooggevoelig, wat nu?', waarin ze met een nuchtere blik laat zien hoe je van hoogsensitiviteit je kracht kunt maken - zelfkennis, zelfzorg en zelfcompassie in praktijk!
© 2023 KokBoekencentrum Non-Fictie (Luisterboek): 9789029734660
© 2020 KokBoekencentrum Non-Fictie (Ebook): 9789043533348
Publicatiedatum
Luisterboek: 4 april 2023
Ebook: 4 november 2020
Anderen genoten ook van...
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid Sheryl Paul
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen en jouw familiesysteem Vincent van der Burg
- Trauma: De verborgen epidemie Paul Conti
- Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding Arthur Menko
- Waar het vandaan komt: Patronen doorbreken met inzicht in je familiesysteem Vienna Pharaon
- Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
- De emotioneel afwezige moeder: Herkennen en helen van emotionele verwaarlozing in de kindertijd Jasmin Lee Cori
- Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen Vex King
- Van stress naar veerkracht Severine van de Voorde
- De kracht van zelfliefde: Met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden Shanti Schiks
- Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang Lisette Thooft
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
- Emotionele intelligentie: De betekenis, kenmerken en ontwikkeling van emoties beheersen Gerard de Vogel
- Self Love Mindset: Via zelfliefde naar verbinding, vrijheid en vertrouwen Merel Teunis
- Complexe emoties: Van vermijden naar volledig voelen Pete Walker
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Jouw adem, jouw medicijn: Ontdek de kracht van ademhaling voor een gezonder, kalmer en gelukkiger leven Nikki van der Velden
- Kom uit je hoofd: Op weg naar harmonie tussen denken en voelen Lisette Thooft
- De herontdekking van het ware zelf: Een zoektocht naar emotionele harmonie Ingeborg Bosch
- Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
- Ik (k)en mijn ikken: Ontdek andere kanten van jezelf Berry Collewijn
- Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
- Deep Relax: Een ontspannen jij in een overspannen wereld Eliane Bernhard
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- Ontdek de kracht van ademen: Een praktische introductie in ademwerk Mr Breath
- Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
- 8 regels van de liefde: Liefde vinden, vasthouden en durven loslaten Jay Shetty
- Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren Juriaan Galavazi
- Waarom doe ik zo?: Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind Robert Jackman
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- Gaslighting: Hoe emotionele manipulatie je gek kan maken Kate Abramson
- Hecht niet: Verbeter je relaties als hechten echt niet lukt Martin Appelo
- Complexe PTSS: Een praktische gids voor het overwinnen van jeugdtrauma Pete Walker
- De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- Leven na narcistisch misbruik: Nu is het tijd voor jou Shanti Schiks
- Volwassen worden voor volwassenen: Een weg naar emotionele volwassenheid Elmer Hendrix
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.7 - Passionele moorden - deel 1 José Masschelin4.4
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- Passionele moorden - deel 2 José Masschelin3.8
- Wolf Lara Taveirne4.4
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.4
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- De leraar: Deze les zal ze nooit meer vergeten... Freida McFadden4.3
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig tot 1 september
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
