Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
Luisterboeken voor iedereen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app. Ontdek Storytel nu.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Van stress naar veerkracht
- Door
- Met
- Uitgever
- 127 beoordelingen
4.5
- Lengte
- 9uur 6min
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
We worden constant uitgedaagd door snelle veranderingen en een overdosis aan prikkels. Ons stresssysteem draait overuren.
In dit boek kom je te weten hoe het anders kan. Je leert hoe je stress in je voordeel kan gebruiken. Met behulp van zeven sleutels leer je jouw energieverlies te beperken en jouw veerkracht te versterken. Dit boek staat boordevol tips, tools en tricks om je een weg te banen door de mentale jungle.
Het is een absolute must-read voor iedereen die (preventief ) wil leren omgaan met stress en spanning. Het boek is er
voor iedereen die zelfontplooing op de eerste plaats wil zetten.
© 2021 Rubinstein Audio (Luisterboek): 9789464303490
© 2021 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (Ebook): 9789463936453
Publicatiedatum
Luisterboek: 12 november 2021
Ebook: 25 september 2021
Anderen genoten ook van...
- Het boek waarvan je wilde dat je ouders het gelezen hadden Philippa Perry
- Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
- In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei Lisette Thooft
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
- Volhard Arie Boomsma
- Omringd door idioten: Beter communiceren met collega's, vrienden en familie Thomas Erikson
- Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- Dodelijk spoor (1) Barbara De Smedt
4.3 - De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Dodelijk spoor (19) Barbara De Smedt4.8
- De leraar: Deze les zal ze nooit meer vergeten... Freida McFadden4.3
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Dodelijk spoor (20) Barbara De Smedt4.7
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Het eetcafé op de hoek Aline van Wijnen4.3
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.7
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- Dodelijk spoor (2) Barbara De Smedt4.2
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.8
- Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster4.7
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
7 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
