Läk dig själv Nicole LePera
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga
- 208 beoordelingen
4
- Lengte
- 5uur 25min
- Taal
- Zweeds
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Från temporär tändning till livslång låga!
Lär dig skapa äkta, hållbar motivation med hjälp av forskning och tydliga metoder! I ”Motivationsrevolutionen” teamar psykologiforskaren Magnus Lindwall och mentala coachen Olof Röhlander ihop sig till en superduo och krossar myten om piskan och moroten. Pedagogiskt och inspirerande presenterar de den spännande nya forskningen kring en av de bäst bevarade hemligheterna inom psykologin: Självbestämmandeteorin, även kallad SDT. Med SDT får du en vetenskaplig och stabil grund att stå på när du vill skapa hållbar motivation hos dig själv och andra. Författarna berättar hur och varför den är så effektiv och ger dig verktygen som får dig att må och fungera bra – varje dag, men framförallt i längden.
© 2020 Bokförlaget Forum (Luisterboek): 9789137158563
© 2020 Bokförlaget Forum (Ebook): 9789137156989
Publicatiedatum
Luisterboek: 25 november 2020
Ebook: 25 november 2020
Anderen genoten ook van...
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
- Bli en vinnarskalle : handbok i mentalträning Olof Röhlander
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
- Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Starkt kul. Del 1 : Perfekt kan ingen bli, bäst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra Micael Dahlén
- 12 livsregler : ett motgift mot kaos Jordan B. Peterson
- En liten bok om lycka Micael Dahlen
- Kaosologi Micael Dahlén
- Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
- Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes
4.3 - Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.8
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- De leraar: Deze les zal ze nooit meer vergeten... Freida McFadden4.3
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- Passionele moorden - deel 1 José Masschelin4.3
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
- Bechamel Mucho Dimitri Verhulst4
- Omringd door idioten: Beter communiceren met collega's, vrienden en familie Thomas Erikson4.1
- Fourth Wing 2: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
7 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
