Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036

Oro : att leva med tillvarons ovisshet

926 beoordelingen

4.1

Lengte
4uur 40min
Taal
Zweeds
Format
Categorie

Non-fictie

Oron är mänsklig, begriplig och till och med konstruktiv ibland. Men den kan också försvåra dina möjligheter att leva fullt ut. För en del är varningslampan alltid tänd och livet blir en utmattande kamp mot hotande problem och faror. Anna Kåver ger dig här kunskap om oro ur tre olika perspektiv: det existentiella, det psykologiska och det biologiska. Hon bjuder in till självreflektion och delar med sig av hjälpsamma förhållningssätt till vår sårbarhet och livets inbyggda ovisshet. Hon vill också ge dig mod att våga tänja lite på dina trygghetsgränser för att öka din självtillit. Förhoppningen är att du ska få veta lite mer om just din oro, om hur du kan behålla den kloka oron och släppa taget om den giftiga.

© 2018 Natur & Kultur Digital (Luisterboek): 9789127823501
© 2017 Natur & Kultur Digital (Ebook): 9789127819498

Publicatiedatum

Luisterboek: 12 februari 2018
Ebook: 9 september 2017

Anderen genoten ook van...

  1. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  2. Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
  3. Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
  4. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  5. Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Anna Kåver
  6. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  7. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  8. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  9. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  10. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  11. Läk dig själv Nicole LePera
  12. Att växa genom möten Kay Pollak
  13. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  14. Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
  15. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  16. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  17. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  18. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  19. Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
  20. Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
  21. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  22. Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
  23. Factfulness : tio knep som hjälper dig förstå världen Hans Rosling
  24. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  25. Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
  26. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  27. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  28. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/maand

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis