Luisterboeken voor iedereen

Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app. Ontdek Storytel nu.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036

Stress Extinguisher - Learn How to Overcome Your Stress and Decrease Your Anxiety Using these Powerful Solutions!

1 beoordelingen

4

Lengte
1uur 10min
Taal
Engels
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

Stress is the number one cause of medical problems in the United States today. Anxiety just adds to those problems. But you don’t have to suffer anymore! This is the answer you need!

With this Stress Relief course you will learn:

· An approach to combat stress passively

· How to recognize and deal with panic attacks

· The science behind stress and anxiety

· Natural and easy fixes for stress and worry

· Proven solutions for decreasing stress

· Using visualizations to overcome stress

Living in the world today has become increasingly overwhelming - there's no secret there.

Stress and anxiety can appear to take control over our lives and as a result, render us helpless and trapped.

It's far too easy to get caught up amongst all of the drama in life and let those stressors determine just how we live.

Every person has and deals with stress in some way or another. It's just a fact of life.

How we react to that stress can make all the difference in so many ways. It can literally make or break you when it comes to mental and emotional well-being.

Researchers have proven through studies that stress and anxiety both contribute to at least 80% of all illnesses that humans suffer from today. Over 30 million people are negatively affected by stress related disorders, but the reality is that they don't have to be.

There are literally ways you can make stress vanish or even work to your benefit rather than to your disadvantage.

There's absolutely no reason why you should have to suffer from stress anymore. This course gives you tools and methods that will make your life easier and allow you to escape the daily stress oriented problems that have previously plague you.

© 2020 Empowered Living (Luisterboek): 9781987192940

Publicatiedatum

Luisterboek: 11 maart 2020

Anderen genoten ook van...

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/maand

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis