Luister en lees nu 14 dagen gratis

Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app. Probeer Storytel nu 14 dagen gratis

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 14 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven

De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven

112 Beoordelingen

4.2

Looptijd
6 Uur 45 min
Taal
Nederlands
Formaat
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

Van populair weblog naar New York Times-bestseller is dit hét boek voor zelfhulphaters! Stop met altijd maar positief zijn, en leer in plaats daarvan om te gaan met je tekortkomingen en de tegenslagen in het leven. Zodra je niet meer wegrent voor je angsten, fouten en onzekerheden maar de pijnlijke waarheid onder ogen durft te zien, vind je de moed en het zelfvertrouwen waar je in deze tijd zo’n behoefte aan hebt. Mark Manson geeft je de tools om te kiezen waar jij om geeft, en dus ook waar je niet om geeft. Dat idee omarmen werkt bevrijdend.

Humoristisch en vol goede grappen, maar bovenal ondersteund door wetenschappelijk onderzoek.

© 2021 Lev. (Audioboek): 9789046176009

Vertalers: Annoesjka Oostindiër, Henk Popken

Verschijnt op:

Audioboek: 20 juli 2021

Anderen genoten ook van...

  1. De meeste mensen deugen: Een nieuwe geschiedenis van de mens
    De meeste mensen deugen: Een nieuwe geschiedenis van de mens Rutger Bregman
  2. Op een dag ben je dood: Ophouden met andermans shit te fiksen & eindelijk doen waar je zelf zin in hebt
    Op een dag ben je dood: Ophouden met andermans shit te fiksen & eindelijk doen waar je zelf zin in hebt Anouck Meier
  3. Anders gaat ook (Vlaamse versie)
    Anders gaat ook (Vlaamse versie) Elise Cordaro
  4. En ze leefden nog
    En ze leefden nog Elisabeth Lucie Baeten, Flore Deman
  5. Asem
    Asem Leen Dendievel
  6. Wat ik nog wilde zeggen: Post partum post
    Wat ik nog wilde zeggen: Post partum post Frances Lefebure
  7. Waarom het beste nog moet komen
    Waarom het beste nog moet komen Alexander De Croo
  8. Alleen met jou: De terugkeer van de romantische liefde
    Alleen met jou: De terugkeer van de romantische liefde Rika Ponnet
  9. Verbolgen verbonden: Opgroeien in een complexe wereld
    Verbolgen verbonden: Opgroeien in een complexe wereld Peter Adriaenssens
  10. Sex & the shitty
    Sex & the shitty Laurien Vereecken
  11. Blijf bij mij
    Blijf bij mij Rika Ponnet
  12. HARD: Liefde sterft nooit
    HARD: Liefde sterft nooit Leen Dendievel
  13. Alleen - Vlaams gesproken
    Alleen - Vlaams gesproken Barbara De Smedt
  14. Hoe we onszelf graag kunnen zien: Over grenzen stellen, perfectionisme, people pleasing, zelfsabotage en ware veerkracht
    Hoe we onszelf graag kunnen zien: Over grenzen stellen, perfectionisme, people pleasing, zelfsabotage en ware veerkracht Onbespreekbaar, Jef Willem, Nicolas Overmeire
  15. En ze leefden nog altijd
    En ze leefden nog altijd Elisabeth Lucie Baeten
  16. Zelfzorg is het begin van alles
    Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
  17. Ik mag er niet aan denken
    Ik mag er niet aan denken Jens Dendoncker
  18. Het wordt spectaculair, beloofd
    Het wordt spectaculair, beloofd Zita Theunynck
  19. De zin van een kind
    De zin van een kind Leen Dendievel
  20. Over Woke
    Over Woke Bart De Wever
  21. Daar waar de rivierkreeften zingen: Vlaamse editie
    Daar waar de rivierkreeften zingen: Vlaamse editie Delia Owens
  22. Ish Talks - Lize Spit
    Ish Talks - Lize Spit Ish Ait Hamou
  23. Leven zonder filter: Vlaamse editie
    Leven zonder filter: Vlaamse editie Fleur van Groningen
  24. Ik ga gewoon Tore blijven: Leven met een doodvonnis: gesprekken met het gezin Sercu
    Ik ga gewoon Tore blijven: Leven met een doodvonnis: gesprekken met het gezin Sercu Hanne Van Tendeloo
  25. BDW - De Vlaams-nationalist die Belgisch premier werd: Vlaams-nationalist en Belgisch premier De biografie
    BDW - De Vlaams-nationalist die Belgisch premier werd: Vlaams-nationalist en Belgisch premier De biografie Tom De Smet
  26. De kroning van het krotkind
    De kroning van het krotkind Anastasya Chernook
  27. Missie gezond gewicht: 80 nieuwe en snelle gerechten
    Missie gezond gewicht: 80 nieuwe en snelle gerechten Sandra Bekkari
  28. Ongefilterd moederschap: Jij denkt het, ik zeg het
    Ongefilterd moederschap: Jij denkt het, ik zeg het Lorentia Veppi
  29. Als je iemand verliest die je niet kan verliezen
    Als je iemand verliest die je niet kan verliezen Ish Ait Hamou
  30. Dossier Paul - de volksjury: Maak jij de juiste keuzes?
    Dossier Paul - de volksjury: Maak jij de juiste keuzes? Laura Scheerlinck, Silke Vandenbroeck
  31. Omdat we hier niet genoeg over praten: Over eenzaamheid, liefdesverdriet, faalangst, rouwen en kwetsbaar durven zijn
    Omdat we hier niet genoeg over praten: Over eenzaamheid, liefdesverdriet, faalangst, rouwen en kwetsbaar durven zijn Onbespreekbaar, Jef Willem, Nicolas Overmeire
  32. Single zijn is geen wachtkamer: Omarm de acht fases van het singleleven
    Single zijn is geen wachtkamer: Omarm de acht fases van het singleleven Charlotte Wilmssen
  33. Soms is opgeven beter
    Soms is opgeven beter Leen Dendievel
  34. Alle golven in mij
    Alle golven in mij Uwe Porters
  35. Alles wordt anders: Om de zeventig jaar staat de wereld op een kantelpunt
    Alles wordt anders: Om de zeventig jaar staat de wereld op een kantelpunt Koen Schoors
  36. Dodelijk spoor (1)
    Dodelijk spoor (1) Barbara De Smedt
  37. De flexgeneratie: Hoe een puberbrein functioneert in deze onzekere tijd
    De flexgeneratie: Hoe een puberbrein functioneert in deze onzekere tijd Peter Adriaenssens
  38. De hangmatbelegger: Zorgeloos beleggen voor mensen met weinig tijd
    De hangmatbelegger: Zorgeloos beleggen voor mensen met weinig tijd Yoran Brondsema, Tim Nijsmans
  39. De vrouw in de moeder: Van oermoeder tot seksgodin en alles ertussenin
    De vrouw in de moeder: Van oermoeder tot seksgodin en alles ertussenin Uwe Porters
  40. Elke dag zelfzorg: 365 manieren om de relatie met jezelf en met anderen te versterken
    Elke dag zelfzorg: 365 manieren om de relatie met jezelf en met anderen te versterken Nina Mouton
  41. DNA: Hoe de menselijke genetica ook jouw leven zal veranderen
    DNA: Hoe de menselijke genetica ook jouw leven zal veranderen Lieven Scheire
  42. Waar zijn de wolken: Een pleidooi voor minder zelfzorg
    Waar zijn de wolken: Een pleidooi voor minder zelfzorg Suzanne Grotenhuis
  43. De Volksjury
    De Volksjury Laura Scheerlinck, Silke Vandenbroeck
  44. Missie gezond gewicht 2: 80 nieuwe en snelle recepten
    Missie gezond gewicht 2: 80 nieuwe en snelle recepten Sandra Bekkari
  45. Hoogsensitief omgaan met stress: Floreer in een wereld vol prikkels
    Hoogsensitief omgaan met stress: Floreer in een wereld vol prikkels Séverine Van De Voorde
  46. Karola's Kitchen: Kleur op tafel
    Karola's Kitchen: Kleur op tafel Karolien Olaerts
  47. Fast Food, de Airfryer: 70 snelle recepten voor de Airfryer
    Fast Food, de Airfryer: 70 snelle recepten voor de Airfryer Sandra Bekkari
  48. Fire: Hoe op jonge leeftijd stoppen met werken
    Fire: Hoe op jonge leeftijd stoppen met werken Charlotte Van Brabander
  49. De laatste sessie
    De laatste sessie Saskia `de Coster
  50. Kinderdromen: wat kinderen echt willen voor ze 12 zijn
    Kinderdromen: wat kinderen echt willen voor ze 12 zijn Tinneke Beeckman, Peter Adriaenssens, Jan Callebaut, Veerle Beel
  51. Er ligt meer op je lever dan je denkt: Alles over de detoxmachine van je lichaam
    Er ligt meer op je lever dan je denkt: Alles over de detoxmachine van je lichaam Amandine de Paepe
  52. Framily Food: Snelle recepten om samen te genieten
    Framily Food: Snelle recepten om samen te genieten Sandra Bekkari
  53. Leven in het nu
    Leven in het nu Elisabeth Lucie
  54. Laat maar: Wat tieners en ouders tegen elkaar zeggen en waar het echt over gaat
    Laat maar: Wat tieners en ouders tegen elkaar zeggen en waar het echt over gaat Klaar Hammenecker
  55. Sanda Dia
    Sanda Dia Pieter Huyberechts
  56. Waarom doe jij nu zo?!: Een verfrissende kijk op het gedrag en de emoties van je kind, waarmee je als ouder meteen aan de slag kan
    Waarom doe jij nu zo?!: Een verfrissende kijk op het gedrag en de emoties van je kind, waarmee je als ouder meteen aan de slag kan Anky De Frangh, Gitte De Bruyn
  57. De laatste walvis: Het ongezouten verhaal van Amerika
    De laatste walvis: Het ongezouten verhaal van Amerika Björn Soenens
  58. Cécile
    Cécile Ish Ait Hamou
  59. Ongehoorzaamheid zal u redden: Flinke meisjes gaan naar de hemel, rebelse vrouwen komen overal
    Ongehoorzaamheid zal u redden: Flinke meisjes gaan naar de hemel, rebelse vrouwen komen overal Anouck Meier
  60. En dan vraag ik me af: doe ik het wel goed, het leven?
    En dan vraag ik me af: doe ik het wel goed, het leven? Eva Daeleman
  61. Dit is niet wat er zal gebeuren.
    Dit is niet wat er zal gebeuren. Zita Theunynck
  62. Zwijgen is goud: Introvert in een extraverte wereld
    Zwijgen is goud: Introvert in een extraverte wereld Ellen Jansegers
  63. Fast Food 2: 80 snelle recepten
    Fast Food 2: 80 snelle recepten Sandra Bekkari
  64. Zachte nachten: Een revolutionair boek om de natuurlijke slaapontwikkeling van je baby en peuter te ondersteunen
    Zachte nachten: Een revolutionair boek om de natuurlijke slaapontwikkeling van je baby en peuter te ondersteunen Hanne Wils, Anouk Van Nuffel
  65. Wat onze darmen ons vertellen: Het wonderlijke verhaal van je gut en de impact op je brein en je lijf
    Wat onze darmen ons vertellen: Het wonderlijke verhaal van je gut en de impact op je brein en je lijf Danny De Looze
  66. F*ck it, maandag start ik écht: ... en andere dieetonzin weerlegd
    F*ck it, maandag start ik écht: ... en andere dieetonzin weerlegd Celien Rombouts
  67. En plotseling ben je van hem
    En plotseling ben je van hem Merel van Groningen
  68. Moordenaars en hun motieven
    Moordenaars en hun motieven Jef Vermassen
  69. Ik trouw wel met mezelf
    Ik trouw wel met mezelf Katrien Van Opstal
  70. Karola's Kitchen: Smaakvol
    Karola's Kitchen: Smaakvol Karolien Olaerts
  71. Focus is het nieuwe goud: Efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding
    Focus is het nieuwe goud: Efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding Elke Geraerts
  72. Het Smelt
    Het Smelt Lize Spit
  73. De Lijst: Eet jezelf gezond(er)
    De Lijst: Eet jezelf gezond(er) Servaas Dr. Bingé
  74. Ode aan de verwondering: Met gedichten van Bart Moeyaert
    Ode aan de verwondering: Met gedichten van Bart Moeyaert Caroline Pauwels
  75. A.I.: Over een wonderlijke nieuwe vorm van software die nu al overal om ons heen is
    A.I.: Over een wonderlijke nieuwe vorm van software die nu al overal om ons heen is Lieven Scheire
  76. Wie gelooft die mensen nog?: Een eerlijk gesprek met onze partijvoorzitters
    Wie gelooft die mensen nog?: Een eerlijk gesprek met onze partijvoorzitters Walter Damen, Hannelore Simoens
  77. Fysica: Boeiende stukjes wetenschap zoals u ze nog nooit geserveerd kreeg
    Fysica: Boeiende stukjes wetenschap zoals u ze nog nooit geserveerd kreeg Lieven Scheire
  78. Niet aan kind en gezin verklappen: Bekentenissen van een loedermoeder
    Niet aan kind en gezin verklappen: Bekentenissen van een loedermoeder Hanne Luyten
  79. Personal finance met Thomas Guenter
    Personal finance met Thomas Guenter Thomas Guenter
  80. De duivel in elk van ons: van Holocaust tot terrorisme : hoe gewone mensen in staat zijn tot buitengewoon kwaad
    De duivel in elk van ons: van Holocaust tot terrorisme : hoe gewone mensen in staat zijn tot buitengewoon kwaad Christophe Busch
  81. Code Rood: Over wereldrampen die ons kunnen overkomen en hoe ze te overleven
    Code Rood: Over wereldrampen die ons kunnen overkomen en hoe ze te overleven Toon Verlinden
  82. Zoon van een moordenaar - Vlaamse editie
    Zoon van een moordenaar - Vlaamse editie Renzy Tielens
  83. Stoverij met frieten (1) - Frituur Sunshine (Vlaams gesproken)
    Stoverij met frieten (1) - Frituur Sunshine (Vlaams gesproken) Marc de Bel
  84. Als je niets verandert, verandert er niets: Een gids om je leven zelf te sturen
    Als je niets verandert, verandert er niets: Een gids om je leven zelf te sturen Erik Franck
  85. Iedereen anders: Ontdek wie je echt BENt
    Iedereen anders: Ontdek wie je echt BENt Ann Ceurvels
  86. Dag liefje, met Mila gaat het goed en ik klungel lekker verder
    Dag liefje, met Mila gaat het goed en ik klungel lekker verder Stefaan Degand
  87. Liever niet eigenlijk: Over dikke trauma’s, vette feestjes & grote liefde
    Liever niet eigenlijk: Over dikke trauma’s, vette feestjes & grote liefde Frommelrommel
  88. Mild ouderschap: Zelfs tijdens de woedeaanval in de supermarkt
    Mild ouderschap: Zelfs tijdens de woedeaanval in de supermarkt Nina Mouton
  89. Fast Food
    Fast Food Sandra Bekkari
  90. Op zoek naar liefde: Wegwijzers voor relatiegeluk
    Op zoek naar liefde: Wegwijzers voor relatiegeluk Chloé De Bie
  91. Lam
    Lam Hannelore Bedert
  92. Botsen de beschavingen?: 20 jaar na 9/11 nog altijd het noorden kwijt
    Botsen de beschavingen?: 20 jaar na 9/11 nog altijd het noorden kwijt Bart De Wever, Lisbeth Imbo, Khalid Benhaddou
  93. Hoe zware dagen dragen: Hoe zware dagen dragen in gesprek met Dirk De Wachter, Stef Bos, Annelies Verlinden, Lieve Blancquaert en anderen op zoek naar inspiratie bij zwaarmoedigheid
    Hoe zware dagen dragen: Hoe zware dagen dragen in gesprek met Dirk De Wachter, Stef Bos, Annelies Verlinden, Lieve Blancquaert en anderen op zoek naar inspiratie bij zwaarmoedigheid Uus Knops

Maak je keuze:

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Al 2,5 miljoen abonnees wereldwijd

  • ★★★★★ 4,7 in de App Store

Meest gekozen

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Begin nu

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /maand

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Jij + 1 familielid2 accounts

€18.99 /30 dagen

Probeer 14 dagen gratis