Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036

De kracht van ADHD

39 beoordelingen

4.2

Lengte
4uur 52min
Taal
Nederlands
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

Ken jij iemand die heel gedreven, creatief, onverschrokken, leergierig, flexibel en ondernemend is en veel doorzettingsvermogen heeft? Misschien ben je dit zelf wel? Deze positieve eigenschappen zijn typisch voor mensen met ADHD: een aandoening die over het algemeen wordt gezien als een ‘probleem’. Deze gedeeltelijk erfelijke eigenschappen waren echter essentieel voor het voortbestaan van onze voorouders. Mensen die niet de energie hadden om te jagen of zich niet konden hyperfocussen op de savanne, stierven van de honger of werden zelf een prooi.

Psychiater Anders Hansen, die ook ADHD heeft, leert je in dit boek hoe je van deze diagnose een kracht kunt maken en hoe je met de negatieve aspecten omgaat, of het nu voor jezelf is of voor je kind.

© 2024 Lev. (Luisterboek): 9789046178928

Publicatiedatum

Luisterboek: 4 april 2024

Anderen genoten ook van...

  1. Omringd door narcisten: Hoe je ervoor zorgt dat de ego's van anderen jouw leven niet verpesten Thomas Erikson
  2. Omringd door energievreters: Versla de mensen die alle vreugde, tijd en levenslust uit je trekken Thomas Erikson
  3. Het ongelukkige brein Anders Hansen
  4. Omringd door tegenslag: Hoe je obstakels kunt overwinnen op de weg naar succes Thomas Erikson
  5. Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
  6. Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer
  7. Twintigerstwijfels en dertigersdilemma's Nienke Wijnants
  8. Goed ruziemaken: Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie John Gottman
  9. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  10. Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
  11. Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
  12. Doorbreek de cirkel: Waarom opvoeden over jezelf gaat Miloe van Beek
  13. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  14. Als alle breinen werken: Waarom ruimte voor neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen Saskia Schepers
  15. Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
  16. We doen allemaal maar wat: En andere lessen uit de psychologie waar je iets aan hebt Thijs Launspach
  17. De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
  18. Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
  19. Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
  20. Breinrust Inge Declercq
  21. Dit is autisme: van hersenwerking tot gedrag Colette de Bruin
  22. ADHD: Oorzaken, symptomen en oplossingen voor concentratieproblemen Gerard de Vogel
  23. Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
  24. Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
  25. Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven: Maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind Stephanie Goossens
  26. Meer rust en minder stress bij autisme: Een praktisch stappenplan Marja Boxhoorn
  27. Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
  28. Happy Mom: Het geheim van een gelukkige mama mindset Tessa Heinhuis
  29. Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
  30. Miracle Morning (herziene en uitgebreide editie): 6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8.00 uur Hal Elrod
  31. Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
  32. Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
  33. Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent Tom De Prest
  34. Je bent niet je familie: Doorbreek de cirkel van intergenerationeel trauma Noémi Orvos-Tóth
  35. Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering Rubin Alaie
  36. Zeg me dat ik oké ben Marcel Hendrickx
  37. De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
  38. It's all about the clit: Over de orgasmekloof, het vrouwelijk genot en clitkunde Lotte Sierens
  39. The 5 Second Rule - Nederlandse editie: De simpele methode om je leven écht te veranderen Mel Robbins
  40. Echte connectie: Hoe je je meer verbonden voelt met jezelf, anderen en de wereld Marissa van der Sluis
  41. Gaslighting: Hoe emotionele manipulatie je gek kan maken Kate Abramson
  42. Volwassen worden voor volwassenen: Een weg naar emotionele volwassenheid Elmer Hendrix
  43. Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
  44. Hoogbegaafd in praktijk: Het versterken van persoonlijk leiderschap bij hoogbegaafde volwassenen Rianne van de Ven
  45. De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
  46. Autisme alle sociale vaardigheden: De autisme-gids om te verbinden en communiceren Rubin Alaie
  47. Autisme, vrouwen op het spectrum Clara Törnvall
  48. Hoe overleef je een narcist?: Herken manipulatie en gaslighting en kies eindelijk voor jezelf Sarah Davies

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/maand

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis