If You’re Freaking Out, Read This: A Coping Workbook for Building Good Habits, Behaviors, and Hope for the Future

9 Отзива

4.7

Дължина
1ч. 38мин.
Език
Английски
Format
Категория

Самоусъвършенстване

If You’re Freaking Out, Read This: A Coping Workbook for Building Good Habits, Behaviors, and Hope for the Future

9 Отзива

4.7

Дължина
1ч. 38мин.
Език
Английски
Format
Категория

Самоусъвършенстване

Другите харесаха също...

Слушайте и четете

Открийте безкрайна вселена от истории

  • Слушайте и четете неограничено
  • Над 500 000 заглавия
  • Ексклузивни и Storytel Original заглавия
  • 7 дни безплатен тестов период, след това 12,99 лв./месец
  • Можете да прекратите лесно по всяко време
Пробвайте Storytel
BG - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for If You’re Freaking Out, Read This: A Coping Workbook for Building Good Habits, Behaviors, and Hope for the Future
Cover for If You’re Freaking Out, Read This: A Coping Workbook for Building Good Habits, Behaviors, and Hope for the Future

Оценки и отзиви

Подбрани отзиви

4.7

Обща оценка, базирана на 9 отзива

Другите описват тази книга като

  • Вдъхновяващо

  • Мило

  • Интригуващо

Свалете приложението, за да добавите отзив и да се включите в разговора.

Най-популярни отзиви

1 от общо 9

  • Adi

    30.05.2020 г.

    Интригуващо

    Simone wrote the book because she couldn’t find one addressing her issues so she wrote this book from her personal experience of mental issues and what worked for her. Her core principles (that worked for her) are around gratitude, mindfulness, self-compassion and authentic connections with others.