Слушайте и четете с 60% отстъпка 3 месеца

Открийте безкрайна вселена от истории

  • Над 500,000 заглавия на 6 езика
  • Детски режим - безопасна зона за деца
  • Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия
  • Офлайн режим
Пробвайте Storytel
BG - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни

Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни

148 отзив

4.5

Продължителност
3 Ч. 15 мин.
Езици
Руски
Формат
Категория

Самоусъвършенстване

Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями способами его обретения.

© 2021 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Аудиокнига): 9785961473148

Дата на излизане

Аудиокнига: 12 октомври 2021 г.

Другите харесаха също...

  1. FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
    FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения Патрик Макгиннис
  2. Сила окружения: Network-science для бизнеса и дружбы
    Сила окружения: Network-science для бизнеса и дружбы Максим Фельдман
  3. Правила мышления: Как найти свой путь к осознанности и счастью
    Правила мышления: Как найти свой путь к осознанности и счастью Ричард Темплар
  4. Законы человеческой природы
    Законы человеческой природы Роберт Грин
  5. Неслучайная случайность: Как управлять удачей и что такое серендипность
    Неслучайная случайность: Как управлять удачей и что такое серендипность Кристиан Буш
  6. То, как мы работаем, — не работает: Проверенные способы управления жизненной энергией
    То, как мы работаем, — не работает: Проверенные способы управления жизненной энергией Тони Шварц
  7. Трансформация себя: Осмысление изменений в жизни
    Трансформация себя: Осмысление изменений в жизни Уильям Бриджес
  8. Скрытые мотивы: Истинные причины нашего поведения
    Скрытые мотивы: Истинные причины нашего поведения Анджела Ахола
  9. Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
    Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму Андрей Беловешкин
  10. Анатомия заблуждений: Большая книга по критическому мышлению
    Анатомия заблуждений: Большая книга по критическому мышлению Никита Непряхин
  11. На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе
    На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе Дэниел Шапиро
  12. Текст по полочкам: Краткое пособие по деловой переписке
    Текст по полочкам: Краткое пособие по деловой переписке Максим Ильяхов
  13. 17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски
    17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски Павел Строганов
  14. Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис
    Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис Екатерина Сигитова
  15. Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
    Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя Скотт Стоссел
  16. 101 способ создания новых источников дохода: Как зарабатывать на всем и всегда
    101 способ создания новых источников дохода: Как зарабатывать на всем и всегда Вячеслав Семенчук
  17. Позитивная иррациональность: Как извлекать выгоду из своих нелогичных поступков
    Позитивная иррациональность: Как извлекать выгоду из своих нелогичных поступков Дэн Ариели
  18. Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга
    Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга Елена Сосновцева
  19. Управление через доверие: Как работает бирюзовая компания FAVI
    Управление через доверие: Как работает бирюзовая компания FAVI Франсуа Зобрист
  20. Пишите – не пишите: Психологическое руководство для авторов по работе с текстом и собой
    Пишите – не пишите: Психологическое руководство для авторов по работе с текстом и собой Евгения Пельтек
  21. Психология денег: Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум
    Психология денег: Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум Владислав Чубаров
  22. Реклама: Игра на эмоциях
    Реклама: Игра на эмоциях Алексей Иванов
  23. Метод StoryBrand: Расскажите о своем бренде так, чтобы в него влюбились
    Метод StoryBrand: Расскажите о своем бренде так, чтобы в него влюбились Дональд Миллер

Избери своя абонамент:

  • Над 500,000 заглавия на 6 езика

  • Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия

  • Детски режим - безопасна зона за деца

  • Офлайн режим

Най-популярен

Unlimited

Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.

8.69 € | 16.99 лв. /месец
60% отстъпка
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • Избирайте от хиляди заглавия

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте сега

Unlimited Годишен

33% отстъпка от месечния абонамент. Избирайте от хиляди заглавия.

69.53 € | 135.99 лв. /година
12 месеца на цената на 8
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • Избирайте от хиляди заглавия

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family 2 профила

Споделете историите със семейството или приятелите си.

12.78 € | 24.99 лв. /30 дни
  • 2 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family 3 профила

Споделете историите със семейството или приятелите си.

14.99 € | 29.32 лв. /30 дни
  • 3 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно