Любить. Считать: Как построить крепкие и здоровые отношения на основе финансовой независимости Светлана Шишкина
Слушайте и четете с 60% отстъпка 3 месеца
Открийте безкрайна вселена от истории
- Над 500,000 заглавия на 6 езика
- Детски режим - безопасна зона за деца
- Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия
- Офлайн режим
Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет
- 5 отзив
5
- Езици
- Руски
- Формат
- Категория
Самоусъвършенстване
Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете себя здоровым и довольным — вот идеал, к которому нужно стремиться. Только за него и имеет смысл бороться, и профессор Трейси Манн подскажет, с чего начать и как удержать результат.
© 2020 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Е-книга): 9785961444100
Преводачи: Александра Самарина
Дата на излизане
Е-книга: 1 март 2020 г.
Другите харесаха също...
- Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел Либби Уивер
- Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем Эмеран Майер
- Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни Сохэр Рокед
- Идеальный порядок за 8 минут: Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения времени Лидс Реджина
- Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты Анна Азарнова
- Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении Холли Филлипс
- Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе Джеймс Рапсон
- Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим Отто Крегер
- Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно Либби Уивер
- Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть Брене Браун
- От всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя Илсе Санд
- Экономика всего. Институты и общество: жизнь по правилам и без Александр Аузан
- Правила делового общения: 33 «нельзя» и 33 «можно» Нина Зверева
- Психосоматика для нормальных психов Крис Саммерс
- Прощайте, вещи! Новый японский минимализм Фумио Сасаки
- Hygge. Секрет датского счастья Майк Викинг
- АльфаБета. Как перестать спасать мир и спасти себя Ольга Перцева
- Мамник - E1 Васил Попов
4.7 - Лехуса Васил Попов4.6
- Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01 Мадлен Алгафари4.9
- По ръба Люси Елеазар4.6
- Чук и Пук Турбьорн Егнер4.7
- Стаята на пеперудите Лусинда Райли4.7
- Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта Дон Мигел Руис4.6
- Цар Лъв Disney Books4.7
- Подсъзнанието може всичко Джон Кехоу4.7
- Глюкозната революция Джеси Инчауспе4.7
- Малкият принц Антоан дьо Сент-Екзюпери4.4
- Богат татко, беден татко: Актуализиран за съвременния свят и с 9 нови обучителни раздела Робърт Кийосаки4.4
- Успешните партньорски връзки: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E03 Мадлен Алгафари4.9
- Родителските грешки: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E02 Мадлен Алгафари4.8
- Пациент 488 Никола Бьогле4.6
Избери своя абонамент:
Над 500,000 заглавия на 6 езика
Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия
Детски режим - безопасна зона за деца
Офлайн режим
Най-популярен
Unlimited
Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.
60% отстъпка
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Unlimited Годишен
33% отстъпка от месечния абонамент. Избирайте от хиляди заглавия.
12 месеца на цената на 8
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family 2 профила
Споделете историите със семейството или приятелите си.
2 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family 3 профила
Споделете историите със семейството или приятелите си.
3 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Полезни линкове
Език и регион
Български
България
