Открийте безкрайна вселена от истории
3.9
Документални
There is a loop in life: We seek a reward, and we get rewarded with dopamine. This dopamine motivates us to seek more of it, and the cycle repeats itself. Such cycles can either be the basis of success and true fulfillment in life, or it can become a destructive pattern that leads someone to becoming dependent on fast fixes that turn out to be uncontrollable.
In today’s book, we’ll discuss what those fluctuating levels of dopamine do to our brains, which effect they can have on migraines, motivation, obesity, drug addiction, or food addictions. We will also briefly touch on what dopamine fasting is and what you can do to exercise more control over your appetites and live a balanced, satisfactory life.
I encourage you to give this book a try and find out for yourself.
© 2020 Efalon Acies (Аудиокнига): 9781664966796
Дата на публикуване
Аудиокнига: 14 ноември 2020 г.
Разгледай още от
Над 500 000 заглавия
Сваляте книги за офлайн слушане
Ексклузивни заглавия + Storytel Original
Детски режим (безопасна зона за деца)
Лесно прекратявате по всяко време
Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Спестете 33%! Избирайте от хиляди заглавия.
1 профил
Неограничен достъп
5.11 € | 9.99 лв. на месец
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Споделете историите със семейството или приятелите си.
2 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Споделете историите със семейството или приятелите си.
3 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Български
България