Слушайте и четете с 50% отстъпка за 3 месеца

Открийте безкрайна вселена от истории

  • Слушайте и четете неограничено
  • Над 500 000 заглавия
  • Ексклузивни и Storytel Original заглавия
  • Можете да прекратите лесно по всяко време
Пробвайте Storytel
BG - Details page - Device banner - 894x1036

Mejorar la vista es posible: Sencillos hábitos y ejercicios para cuidar los ojos y recuperar la visión de forma natural

3 Отзива

5

Дължина
39мин.
Език
Испански
Format
Категория

Самоусъвършенстване

Todas las partes del cuerpo necesitan ejercicio para gozar de una buena salud, y los ojos no son la excepción. Este audiolibro ofrece un método simple para cuidar y mejorar tu salud visual. En este pequeño audiolibro conocerás: • Los hábitos aparentemente inofensivos que están dañando tus ojos y tu salud en general. • Hábitos y consejos diarios para promover tu salud ocular y tu bienestar general. • Ejercicios para mejorar la agudeza visual (te tomarán de 5 a 10 minutos al día). [yoga ocular] • Cómo evitar la fatiga visual y vista cansada • Cuáles son los mejores alimentos para cuidar y mejorar la visión. ¡Empieza a cuidar de tus ojos desde hoy mismo!

© 2022 David Evenson (Аудиокнига): 9781667975115

Дата на публикуване

Аудиокнига: 1 юни 2022 г.

Разгледай още от

Другите харесаха също...

  1. ¡Es la microbiota, idiota!: Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo Sari Arponen
  2. El milagro metabólico Dr. Carlos Jaramillo
  3. El sistema inmunitario por fin sale del armario: Vive una vida plena, larga y saludable Sari Arponen
  4. Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud Carlos Ríos
  5. Tu peso perfecto Deepak Chopra
  6. Hábitos que te salvarán la vida: Cómo controlar la inflamación, los picos de glucosa y el estrés Odile Fernández
  7. Ayuno intermitente: Una guía para entender los beneficios del ayuno Carlos Aguado
  8. Aprender a combinar alimentos Julie Davenport
  9. El secreto de la buena digestión: Aprende a entender tu cuerpo Ángela Quintas
  10. Cómo vencer el insomnio Deepak Chopra
  11. Come limpio Carla Zaplana
  12. Adiós a la inflamación: Cómo prevenir y tratar enfermedades, retrasar el envejecimiento y perder peso Sandra Moñino
  13. Todo lo que tienes que saber sobre la vida Enrique Rojas
  14. Crea, persigue y logra tus metas Brian Tracy
  15. El Poder del Ahora Eckhart Tolle
  16. Inteligencia emocional Marta Guerri
  17. Más fuerte que la adversidad Walter Riso
  18. Practicando el Poder del Ahora Eckhart Tolle
  19. Eres lo que piensas Wayne W. Dyer
  20. La vida te ama: 7 prácticas espirituales para sanar tu vida. Robert Holden
  21. El arte de la seducción, Guía rápida Robert Greene
  22. A solas: Descubre el placer de estar contigo mismo Silvia Congost
  23. Resetea tu mente: Descubre de lo que eres capaz Mario Alonso Puig
  24. Un curso de milagros fácil y rápido Alan Cohen
  25. Entrena tu atención para lograr tus metas Pilar N. Colorado
  26. El código del dinero Raimon Samsó
  27. Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
  28. El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
  29. Traguese ese Sapo Brian Tracy
  30. Neurofitness: Descubre lo que tu cerebro puede hacer por ti Catalina Hoffmann
  31. Las palabras que curan Álex Rovira
  32. Quiérete ¡y mucho! Marc Reklau
  33. Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
  34. La Cura a la Procrastinación: Cómo Vencer la Pereza, Gestionar el Tiempo y Aumentar la Productividad y Autodisciplina Omar Elshami
  35. Tiende tu cama y otros pequeños hábitos que cambiarán tu vida y el mundo William H. McRaven
  36. Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón
  37. El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor BRIAN ALBA
  38. El poder de confiar en ti. Nueva edición narrada por el autor: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras Curro Cañete
  39. Sé imparable: La importancia de la persistencia para alcanzar el éxito Alden Mills
  40. Las siete llaves: Conquista tu libertad vital Fernando Trías de Bes
  41. La buena suerte: Claves de la prosperidad Fernando Trías de Bes
  42. Recuperar La Vista - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Un Camino Hacia La Claridad Visual Metasalud Editorial
  43. El Poder De La Mente Subconsciente Joseph Murphy

Избери своя абонамент:

  • Над 500 000 заглавия

  • Сваляте книги за офлайн слушане

  • Ексклузивни заглавия + Storytel Original

  • Детски режим (безопасна зона за деца)

  • Лесно прекратявате по всяко време

Най-популярен

Unlimited

Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.

7.66 € | 14.99 лв. /месец
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • Избирайте от хиляди заглавия

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте сега

Unlimited Годишен

12 месеца на цената на 8. Избирайте от хиляди заглавия.

61.35 € | 119.99 лв. /година
7 дни безплатно
Спестете 33%!
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • 5.11 € | 9.99 лв. на месец

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family (2 акаунта)

Споделете историите със семейството или приятелите си.

11.24 € | 21.99 лв. /30 дни
  • 2 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family (3 акаунта)

Споделете историите със семейството или приятелите си.

13.29 € | 25.99 лв. /30 дни
  • 3 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно