Hören und Lesen

Tritt ein in eine Welt voller Geschichten

  • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
  • Jederzeit kündbar
  • Exklusive Titel und Originals
  • komfortabler Kinder-Modus
Abonniere jetzt
se-device-image-1200x1200

Berget är du: Från självsabotage till självkontroll

79 Bewertungen

4.3

Dauer
6h 6m
Sprache
Schwedisch
Format
Kategorie

Ratgeber

"Berget är hindret mellan dig och det liv du vill leva. Att bemästra berget är den enda vägen till frihet och utveckling." Citat ur boken. DETTA ÄR EN BOK OM SJÄLVSABOTAGE. Varför vi gör det, när vi gör det och hur vi slutar göra det för gott. När vi önskar ett visst resultat i livet men låter mentala hinder stå i vägen för förändringarna som krävs, saboterar vi för oss själva. Ofta grundar sig självsabotaget i att vi bär på självdestruktiva tankar som vi inte är medvetna om. Det gör att medvetna önskningar står i konflikt med omedvetna beteenden. Genom att skaffa oss insikter om dessa och förstå vad som hindrar oss kan vi utveckla vår högsta potential. I århundraden har berget fungerat som en metafor för stora utmaningar som vi möter, särskilt sådana som verkar omöjliga att klara av. För att hantera den typen av motgångar behöver vi arbeta med vårt inre på ett djupare plan för att blottlägga trauman, bygga ny kraft och förbereda oss för bergsklättringen. I slutändan är det inte berget vi behärskar utan oss själva.

© 2024 Akademius (Hörbuch): 9789198809978
© 2024 Akademius (E-Book): 9789198809985

Übersetzer: Ylva Mörk

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 7. Februar 2024
E-Book: 7. Februar 2024

Anderen gefällt...

  1. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  2. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  3. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  4. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  5. Tänk som en munk Jay Shetty
  6. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  7. Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
  8. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  9. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  10. Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
  11. Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
  12. Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
  13. Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse Michael Mosley
  14. Snällast vinner Bob Hansson
  15. Våga våga Frida Boisen
  16. Läk dig själv Nicole LePera
  17. Så in i själen Agneta Sjödin
  18. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  19. Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team Gunnel Ryner
  20. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  21. Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi
  22. SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
  23. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  24. 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
  25. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  26. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  27. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  28. 12 livsregler : ett motgift mot kaos Jordan B. Peterson
  29. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  1. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
    4.3
  2. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
    4.7
  3. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
    4.8
  4. Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh
    4.4
  5. Zwei Hexen und ein Whiskey - Guild Codex: Spellbound, Band 3 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  6. Asrai - Das Herz der Drachen Liane Mars
    4.5
  7. Drei Magier und eine Margarita - Guild Codex: Spellbound, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  8. Dunkle Künste und ein Daiquiri - Guild Codex: Spellbound, Band 2 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  9. Daydream - Maple Hills-Reihe, Teil 3 (Ungekürzt) Hannah Grace
    4.4
  10. Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah
    4.5
  11. Married into Magic: Deal with the Elf King: Magische Slow-Burn Romantasy zwischen einer menschlichen Königin und einem kaltherzigen Elfenkönig Elise Kova
    3.9
  12. Das Dinner - Alle am Tisch sind gute Freunde. Oder? (Ungekürzte Lesung) Emily Rudolf
    3.7
  13. Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
    4.7
  14. Der verschwundene Buchladen: Der charmanteste und erbaulichste Roman 2024 Evie Woods
    4.2
  15. "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
    4.8

Wähle dein Abo-Modell

  • Über 600.000 Titel

  • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

  • Exklusive Titel und Storytel Originals

  • Sicher für Kinder (Kindermodus)

  • Einfach jederzeit kündbar

Am beliebtesten!
Angebot für kurze Zeit

Unlimited

Nichts ist besser als ein Hörbuch in dieser Saison.

18.90 € /Monat
Spare 50%
  • 1 Konto

  • Unbegrenzter Zugriff

  • Jederzeit kündbar

  • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren

Basic

Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

7.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • 20 Stunden/pro Monat

  • Jederzeit kündbar

  • Abo-Upgrade jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren