5:2 dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta Michael Mosley
Hören und Lesen
Tritt ein in eine Welt voller Geschichten
- Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
- Jederzeit kündbar
- Exklusive Titel und Originals
- komfortabler Kinder-Modus
Blodsockerblues
- Von
- Mit
- Verlag:
Blodsockerblues handlar om blodsockret, som har stor betydelse för din hälsa och ditt välmående. Högt blodsocker är en av bovarna bakom hälsoproblem som diabetes, övervikt, hjärt- och kärlsjukdomar och cancer. Lär dig kontrollera ditt blodsocker så mår du inte bara bättre för stunden, du får även ett kraftfullt skydd mot dessa sjukdomar. Det glykemiska indexet GI är ett mått på hur snabbt blodsockret stiger och och sjunker efter en måltid. Med hjälp av GI kan du gå ned i vikt och få ett användbart verktyg när du tränar då det påverkar både uthållighet och mental skärpa.
© 2010 Bonnier Audio (Hörbuch): 9789173484756
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 28. Mai 2010
Anderen gefällt...
- Dags att bli smal! LCHF på mitt sätt Katrin Zytomierska
- Isodieten Fredrik Paulún
- Pigg, smal och glad : 5 steg till ett sundare liv Ola Lauritzson
- Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
- Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat Andreas Eenfeldt
- Sannas tio bästa hälsoråd : Finn din energi, bli stark och lycklig Sanna Ehdin
- Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
- Meditation Ulrica Norberg
- Drömliv Kajsa Ingemarsson
- Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
- Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
- Bli en vinnare Eva Rusz
- Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
- Lev enklare : Idéer för en hållbar livsstil Giséla Linde
- Konsten att få mentala superkrafter : Bli smartare, lyckligare och hitta meningen med livet utan att anstränga dig (nästan) Henrik Fexeus
- Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hur Mia Törnblom
- Heja, heja Martina Haag
- Sluta kämpa - börja leva Sanna Ehdin
- Att växa genom möten Kay Pollak
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
- Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
- Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil Lovisa Sandström
- Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
- Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda Olof Röhlander
- Hemligheten Dan Josefsson
- Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
- Vägen till din första miljon: alla kan bygga en egen pengamaskin Tobias Schildfat
- Maktspelet : sympatiska tekniker för att bestämma över allt och alla Henrik Fexeus
- Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
- Marshmallowtestet: att bemästra självkontroll Walter Mischel
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Hjärnstark. Den korta versionen Anders Hansen
- Sockerbomben 3.0 Bitten Jonsson
- Hudbibeln Johanna Gillbro
- Livsnjutardieten Erik Hörstadius
- Hur svårt kan det vara? Mia Törnblom
- Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
- Män som hatar kvinnor Stieg Larsson
- Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut Erik Hemmingsson
- Allt du behöver veta om vikt : en bok om gener, känslor och beteenden Lovisa Sandström
- Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
4.3 - Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros4.8
- Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros4.7
- Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah4.5
- Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh4.5
- Mutterliebe - Ein Fall für DI Amy Winters - Wenn das Böse zur Familie gehört, Band 1 (Ungekürzt) Caroline Mitchell4.2
- Belladonna 3: Wisteria: Die Liebe des Todes | Die #1 ›New York Times‹-Bestsellerreihe und TikTok-Sensation. Düster und romantisch! Adalyn Grace4.1
- Onyx Storm Rebecca Yarros4.3
- Credence – Sie ist tabu, doch Liebe kennt keine Regeln: Sinnliche Dark Romance von der TikTok-Lieblingsautorin des SPIEGEL-Bestsellers »Punk 57« endlich auf Deutsch! Penelope Douglas3.9
- Married into Magic: Deal with the Elf King: Magische Slow-Burn Romantasy zwischen einer menschlichen Königin und einem kaltherzigen Elfenkönig Elise Kova4
- Zwei Hexen und ein Whiskey - Guild Codex: Spellbound, Band 3 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie4.6
- "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun4.8
- Funkenstille - Sweet Lemon Agency, Teil 3 (Ungekürzt) Kyra Groh4.6
- Drei Magier und eine Margarita - Guild Codex: Spellbound, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie4.6
- Dunkle Künste und ein Daiquiri - Guild Codex: Spellbound, Band 2 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie4.6
Wähle dein Abo-Modell
Über 600.000 Titel
Lade Titel herunter mit dem Offline Modus
Exklusive Titel und Storytel Originals
Sicher für Kinder (Kindermodus)
Einfach jederzeit kündbar
Am beliebtesten!
Unlimited
Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten
7 Tage kostenlos
1 Konto
Unbegrenzter Zugriff
Jederzeit kündbar
Wechsel zu Basic jederzeit möglich
Basic
Für alle, die gelegentlich hören und lesen.
7 Tage kostenlos
1 Konto
20 Stunden/pro Monat
Jederzeit kündbar
Abo-Upgrade jederzeit möglich
Hilfreiche Links
Sprache und Region
Deutsch
Deutschland
